房千晴妈妈

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( G& N/ E  J7 S2 N6 u为了方便各位爱好美食的吃货们，千晴妈妈将陆续汇总2013年和2014年发的营养菜，有兴趣的可以看起~~
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2014年营养菜：8 l( C) X+ z5 S! o
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http://www.cqmama.net/thread-903479-1-1.html      给宝贝们健脾开胃——白菜蒸肉末  a9 Y4 q5 U# m% k/ f% U
http://www.cqmama.net/thread-902568-1-1.html      夏天滋补汤——苹果梨子大骨汤
) C+ B, u% u. p  @: s+ ^http://www.cqmama.net/thread-901578-1-1.html      鲜味无比的开胃菜——啤酒鱼0 s9 i7 ?3 N1 c. v- S
http://www.cqmama.net/thread-900933-1-1.html      提高免疫力的美味——黄豆香菇煲牛腩
5 N5 a! G; P0 J; Xhttp://www.cqmama.net/thread-900148-1-1.html      给食欲不振的孩子——蔬菜炒虾) r! |# @: k6 a' t, j
http://www.cqmama.net/thread-899222-1-1.html      营养美味“辣炒黄瓜肉丁”, E6 F* |. M2 S
http://www.cqmama.net/thread-897964-1-1.html      夏天解暑营养菜——青笋豆沙肚条5 a/ Y$ i! u: H0 J
http://www.cqmama.net/thread-885337-1-1.html      脾益胃增强免疫力的“菇菌豆腐”8 g8 r9 \8 a( b* O
http://www.cqmama.net/thread-884006-1-1.html      营养美味的——山药胡萝卜烧牛肉
7 g/ A7 T2 x7 g! G3 v" {" \4 F+ A1 Ahttp://www.cqmama.net/thread-881328-1-1.html      营养美味下饭的---芹菜炒牛肉末$ d2 Y1 s% i3 v9 T* v+ |3 l
http://www.cqmama.net/thread-880687-1-1.html      美味营养快手菜---肉末蒸冬瓜2 U* Q$ y  w. L- \- N' H
http://www.cqmama.net/thread-874733-1-1.html      养眼又营养--彩椒炒双菇
* _4 {  f' k2 W" v  Zhttp://www.cqmama.net/thread-825367-1-1.html      夏天快手下饭菜——泡绿豆芽
& n9 L& B- r- w1 M0 phttp://www.cqmama.net/thread-822709-1-1.html      亲子菜——手撕凉拌杏鲍菇
/ R( A1 @8 W6 a, K/ bhttp://www.cqmama.net/thread-939735-1-1.html      土豆胡萝卜肉末煲米饭9 f( I: g, ?9 }* h3 j3 @
http://www.cqmama.net/thread-940634-1-1.html      不用炒鲜香开胃的——过水麻辣滑肉( u. O5 z8 a7 y- h! N8 D2 u# z9 B( z
http://www.cqmama.net/thread-942084-1-1.html       薏米白芸豆蹄花
  ]5 e# ~/ q  B2 s/ ahttp://www.cqmama.net/thread-953462-1-1.html       美味够劲的——芋儿鸡
6 p; q: j+ U: ~1 T/ r* phttp://www.cqmama.net/thread-973886-1-1.html      蔬菜圣诞树沙拉, W; M1 {8 p0 u0 F2 G' q

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! g- O& s6 v7 T% A. m9 `" @, e 2013年
& U9 B8 S, {  O% X, l" x4 Thttp://www.cqmama.net/thread-735838-1-1.html             美味营养蒸鲍鱼      
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http://www.cqmama.net/thread-831666-1-1.html          冬瓜扇贝汤7 G9 K! f! E+ S( s. C  \' v$ v
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http://www.cqmama.net/thread-827624-1-1.html         儿童开胃菜——西红柿肉末茄子0 F' g6 D, U9 [% i
http://www.cqmama.net/thread-822074-1-1.html         开胃菜---肉末炒酸豆角(内含快速泡豇豆的方法）( q1 f7 O- c& B: \  ?7 M4 D
http://www.cqmama.net/thread-816613-1-1.html         简单的——肉末蒸豆腐; j+ [4 ~, C3 i
http://www.cqmama.net/thread-816504-1-1.html         夏天的美味——豇豆炒番茄
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' o& n0 X: [7 X" U+ C! l' m7 Fhttp://www.cqmama.net/thread-806389-1-1.html         提高抵抗力能美白的新奇——炖排骨
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( V6 H, x9 i, c9 G; y/ O' l9 s: Chttp://www.cqmama.net/thread-787397-1-1.html         健胃提神补钙美食——韭黄豆腐煲
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' e- l" M3 x5 W; {* D6 {: ?* qhttp://www.cqmama.net/thread-782549-1-1.html         节后你清肠了吗——韭菜豆芽炒肉丝7 P9 v' B6 W# P- M5 W& J% D) i  w2 x
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# {, {, Q, d$ Y- W1 p; j4 u' m8 ahttp://www.cqmama.net/thread-776428-1-1.html         开胃下饭菜——酸菜炒牛肉
/ o! V9 R" q9 Lhttp://www.cqmama.net/thread-775487-1-1.html         冬天里的美食“手抓饭”
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- }( M' N! a  B2 u% f2 ]http://www.cqmama.net/thread-711225-1-1.html         补铁补血的----桃子炒肉丝# Z( y- s6 R1 |' E, \
http://www.cqmama.net/thread-767622-1-1.html        不用烤的——叉烧肉   
" b9 l* [) a/ \- N0 n+ V& Khttp://www.cqmama.net/thread-765638-1-1.html        将蔬果换个角度做给孩子——橙子蒸蛋 - b1 m7 I5 a" f. f
http://www.cqmama.net/thread-764141-1-1.html        给孩子蒸蛋就是要不一样——雪梨蒸蛋
4 B6 O; ~/ ^" Z7 P$ F% x4 khttp://www.cqmama.net/thread-758777-1-1.html        “蒸功夫”的本色菜——大白菜
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0 n! L% y6 E3 n/ g3 {; B) phttp://www.cqmama.net/thread-888593-1-1.html          各种果蔬汁/ R; @( x1 y! z  r( F
http://www.cqmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=628427&page=3#pid6039716  2011年营养菜
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http://www.cqmama.net/thread-623766-1-1.html    2011年营养早餐$ B6 K5 ~# A1 t) w  a% e" V
http://www.cqmama.net/thread-681514-1-1.html    2012年营养早餐# N2 T* [+ C+ ]* U1 G- q
http://www.cqmama.net/thread-980668-1-1.html    2015看营养早餐（陆续更新中）
# `" G( x$ A- u. p9 ahttp://www.cqmama.net/thread-713512-1-1.html     悦人心肺的苹果桃子豆浆
' B! B( M7 _" A  C0 l- Z/ ghttp://www.cqmama.net/thread-713529-1-1.html     玉米豆浆4 o! O3 i, ~6 m
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! g0 ~' g* o1 [7 ^3 W: hhttp://www.cqmama.net/thread-715694-1-1.html     薏米红绿豆浆
& }/ G0 K$ n1 ahttp://www.cqmama.net/thread-710637-1-1.html     绿豆清凉豆浆: j5 P* U( i- k7 Z5 P: l
http://www.cqmama.net/thread-737445-1-1.html     燃面"让餐桌燃起来吧!) `2 o3 c9 b$ T' {$ g) d. k
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http://www.cqmama.net/thread-712625-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“双椒鸡”
4 |: e  u# f8 T  I# \/ Bhttp://www.cqmama.net/thread-711992-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“酸辣厥根粉 ”/ E6 k4 ]7 M3 s3 L6 H  C1 U
http://www.cqmama.net/thread-710779-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的"水煮牛肉"
5 V( x$ Y8 b  p4 k* [http://www.cqmama.net/thread-710210-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“重庆辣子鸡”% J% B" S! G+ t: [. u
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http://www.cqmama.net/thread-980668-1-1.html       炖盅系列
4 C2 \* s  f; }+ X/ w
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紫霞仙子-

房千晴妈妈 发表于 2014-9-4 17:05
+ A  P9 z( X, K( I. {/ F. h为了方便各位爱好美食的吃货们，千晴妈妈将陆续汇总2013年和2014年发的营养菜，有兴趣的可以看起~~$ c8 ]: j6 R- S  Q7 e4 g' q) T1 x

( w& o, g( H! A  O2014 ...

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千晴妈，紫霞想你啦

紫霞仙子-

占楼~~~~

唯有睹物思人

shaaron

不知道弄什么给娃儿吃，就來看你的帖子

我最爱我女儿

这帖子太有用啦！！真不错

carolynwt

收藏啦！太有用了！

大艳子77

打标，有用诶

雪狼湖的宝宝

必须mark一个

秋小蛇

美妈，多大孩子的食谱啊？, S2 J6 ]( I9 H' u
哦，晕了，你这是大人的食谱哈

诗琪000

真是好帖子呀，赶紧收藏起，千晴妈妈好能干

诗琪000

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罂粟の絗憶

必须标记一个。慢慢学习研究

房千晴妈妈

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2 A/ H7 w  F! X$ c4 u5 m美妈，这里面大人孩子的全都有哟

jingofeng

搜藏学习~~~

婼涵妈

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麻辣烫

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( V( n8 Z, J( ~+ Z& Y。美妈，赞一个

佳浚妈

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