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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑
8 z0 @  ~. [% S, B; X0 r# u" R. {1 G  }. s4 N
材料:冬瓜、扇贝、葱9 u; M# ]9 _! B7 y, d

* S4 C# G% v0 ^

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: n/ M1 L3 z& ]; z
扇贝五只一共8元钱
- n: `% h3 s- ^! r5 g+ m- L

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  p7 n* x. t4 W+ R- v1 y( G6 s# N
将扇贝肉取出洗净

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* H- E5 W+ I, ~
锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅2 P" h( @8 T3 E3 k

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' ^/ o1 U7 m% ~4 @1 O% ?4 D5 s4 p- ~7 m
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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  R, N' `4 L  S! Y" d/ k
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明4 h8 y- x, ?! ?' a

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7 ?4 L( e0 J7 u& H) S8 b4 ~2 @; s
放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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回复 房千晴妈妈 的帖子* r5 H5 q3 W/ @) t" J, [/ n/ w
8 @+ ?: K! Z/ o
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子$ F* X9 J! ?* B8 w5 U/ d

! S8 [2 j3 q# _7 V5 J- _千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子/ T8 _7 i6 H# }, J( Y7 \9 G
回复 房千晴妈妈 的帖子
# X' B1 s: k8 Y; o  m% f1 [$ l* `6 U0 R, z4 ]4 z7 s& G  {
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...

" x+ A  O- e  V" d  F* S就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子$ {3 L8 H+ X- c, ~8 A7 O6 Q* v6 u- U
回复 房千晴妈妈 的帖子
/ N1 _: G( A* h* M: k
8 a) h3 h7 \9 D% D5 \- v千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

0 J8 J6 I( o$ Q1 v, B6 z4 I1 O我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子
/ B. x' w0 H2 w8 I! Z5 F扇贝好便宜哟,好大坨肉

6 Z: {$ u5 T* L; V6 M海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子. C! q2 x+ q; O7 O  w
孩子吃的很高兴啊
0 K5 {( V$ r6 N5 S" ^7 A, B( l
妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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