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楼主
发表于 2013-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-30 13:50 编辑 : Q* e* L5 m9 |) {! \) X9 l
% E8 W( `2 C4 a$ X" V
材料:冬瓜、扇贝、葱0 r1 K6 L2 K, p5 B+ R/ r3 q

0 g' i2 b4 R" f' N, @# ^

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! s0 e9 N" G4 P7 [4 m
扇贝五只一共8元钱
6 Z, S! ]- A9 `, r, `/ ^' `

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, E8 u7 z$ D2 O5 K
将扇贝肉取出洗净

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) q0 _& A' v: K9 }' U3 n2 v! P锅上火倒油烧至8分熟,用葱爆锅
7 p% g" B/ w; E/ M5 F5 w

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* [4 n) U) p! k; D: j, P
然后倒入切好的冬瓜,翻炒一小会

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1 Z6 {4 Y+ ~# _) u; k" N& V+ @. C
加入高汤或清水,把洗好的扇贝肉放进去,盖上锅盖煮至冬瓜透明
9 u9 T6 H% I( b8 Z

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# W3 p1 R! c; F" r' n放盐调味,盛出来就好了

点评

重庆天才宝贝  简单、鲜美啊  发表于 2013-9-3 14:45

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* U" X& }$ J" {- J$ k) M这汤小妞说:妈妈太好喝了,谢谢你啊!

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重庆天才宝贝  有礼貌的小孩有口福是应该的了  发表于 2013-9-3 14:45

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重庆通

回复 房千晴妈妈 的帖子3 b( X) D' A% p1 `" q
6 J$ ^7 l" p9 h# W3 Y/ ]( {
宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香

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回复 房千晴妈妈 的帖子/ j3 w  R7 ^  E# H- W, b0 y+ c9 F3 T2 {& z

7 o0 W% J8 o# g8 D千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

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扇贝好便宜哟,好大坨肉

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回复 重庆安琪尔 的帖子
$ L- q6 [$ J" A+ G回复 房千晴妈妈 的帖子
+ k& r8 G4 A5 m$ V
; I; f9 Y% T! i. O1 z宝贝看来就爱妈妈清淡的,没有辣椒的啊,只要不是吃的都香 ...

/ f; w! ], a4 }. d就是,我家妞爱吃清淡的

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回复 cqmm海阔天空 的帖子
1 V  N/ W- s2 e' H2 I- v( }* o回复 房千晴妈妈 的帖子) E4 A$ D1 w9 B5 a

$ I- G4 |  u( i# m千晴妈,扇贝在哪买的呀,好便宜哟

- i( q5 }/ [  }3 e6 q" F3 p. {0 M我现在海边买的

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回复 maymaggie 的帖子
% Z5 l* j5 J! p1 k5 E. m扇贝好便宜哟,好大坨肉
  W. Z/ S, p2 v7 ~* g8 E! C" P
海边就是海鲜便宜

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孩子吃的很高兴啊
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回复 荷塘月色浓 的帖子  b& m- ?. f* Q
孩子吃的很高兴啊
$ z- T* M, D9 M( V' H7 I
妞就爱吃这种不辣的

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千晴妈,你不出本美食书,真的浪费了啊。

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2008-01-15 
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千晴妈还要文登玩呀,安逸哦

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2010-08-25 
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那么大个带子。好安逸哦。
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高 二

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弄这个扇贝汤有什么诀窍吗?我弄起不是黑好吃,始终有点腥味~

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我女儿才8个月,不爱甜的东西,喜欢清汤水水。

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这种清淡的很适合小孩吃,健康又有营养
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[千晴妈妈出品]2013海鲜六---冬瓜扇贝汤
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