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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
/ v: I6 K  F+ Y
8 w6 N% p8 S- \7 G" [. X材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油
: X9 z# r7 r! V' t
. g: B5 u* i8 Z9 z/ L, c

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! _/ u& \) p: }8 P4 v& W' I
明虾去壳,咸蛋
+ r5 ?. E7 V( O% B" z) X' `

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  C; T/ f5 Q( j$ B将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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3 v1 A3 Y# J3 P! |) X* w8 z
锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用1 q7 t4 A8 C. c+ w9 `7 j! d6 j

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: J; L5 p. V  I( t5 ~6 p& o" ^7 ]/ g+ }
锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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2 \3 X! g3 A$ x1 j
然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁
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0 V2 R3 b  Y/ f3 J$ Q  h5 F这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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$ X% O% p- p' m. h# f3 A妞被烫到了
% L' c9 j$ k( _! F0 O
) I6 _& w8 a( a/ r+ ]* |千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子: x1 t1 I, k2 q- {2 O. d

6 Q7 t2 J8 R- A! D1 X' e4 m千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
. i  T& r- s* A( k5 Z2 R! E什么菜呀

. d- ~- e0 {' T0 w- M% W! v/ ?蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子
  O( R% X4 l% K. A1 U. }* G真不错
- ], ~6 L# V% y; h- ]! g( @. n4 |
我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
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! C8 u2 L( g6 u& u8 G5 p; N你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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回复 我的可12 的帖子1 n! M. l; s* E2 G* u
回复 房千晴妈妈 的帖子0 w3 D2 @5 Q4 A& X9 y
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你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...
8 a  I1 @- B$ D
每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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回复 两宝宝的妈妈 的帖子3 K% f( z6 T0 G+ [$ r8 n5 x, }
不错

, B( `) F" c/ |9 m2 P9 ?做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁
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