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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
3 h' b( E: w2 p  G+ S  c; r! ^& x8 W% U  P# u- `
材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油, G) v6 m2 i8 o3 I" V' y
# [5 O% z- D3 H

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/ B& z6 @) }& ~  P) M, l% D
明虾去壳,咸蛋
7 ~3 c2 f" C& L: C

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/ ~6 E* b& v* p/ x
将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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/ c; \  S$ f- o# j
锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用
& m7 I) Y0 X. u" i3 e( I# T) Q

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, [* Y: k  n8 o2 Z3 Z锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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5 f' v# _- k1 {然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁: ~) C* `6 K9 T; {5 n

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; v9 `" {0 }6 @: e9 s. {这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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. m' M: J: x; G* |妞被烫到了
) q  A$ A3 y3 [. z9 a, g
. i& K8 ~4 g$ E3 [& i9 `6 @千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子
' R* [/ X; O- \; f
6 Z5 [) F( c: d( S% H: M) W+ F千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
. W) `2 g# ^; X& ?/ g3 A什么菜呀

. o* \, @( x5 `/ _" M蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子
5 L+ o9 j7 x/ y7 f真不错

1 Y% l) d: y# w* D, n/ E我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
0 H7 S! W& s' i* r: L
1 k" z+ ~& d. M" {; [6 F你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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回复 房千晴妈妈 的帖子
% w. [9 F$ O  c. x. L5 h1 _1 j/ c- {! J2 l/ [! J
你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...
- I( m2 y: a9 F8 }
每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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4 t; B; p' W% L: J, c不错
- C' `/ v; W5 E+ g
做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁
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