房千晴妈妈

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材料：咸蛋黄三个、虾仁、葱、姜、蒜、盐、油
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2 P$ n" `3 q0 A5 p( G/ w: l! V明虾去壳，咸蛋& H8 f4 c2 @! y/ B) z

. _1 w- _- H- T7 \6 [. i9 Z, p6 q将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上，咸黄只要黄并压散

房千晴妈妈

3 n8 h/ [- j$ N* O3 s: y; h8 K" @锅上火倒油，烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色，盛出备用. R1 o5 _! u0 S4 \- w

$ n$ T0 n4 L0 s- D) G锅里留少许油，将压散的咸蛋黄翻炒松散

房千晴妈妈

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然后把开始炒好备用的虾仁倒进去，炒到蛋黄裏住虾仁
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5 [# g* _& B  m! ?3 |! J8 ~这时可关火装盘

^_^小熙

什么菜呀

乐乐妈咪-宝贝

好吃

乐乐妈咪-宝贝

真不错

房千晴妈妈

. l# \% K# ]0 k: e6 [! }0 {8 M妞被烫到了
% [+ Q+ H5 N! l3 t  f& }! {4 ?4 o* J6 o- v. |3 a' ?. @) R
千晴妈妈温謦提示：小心烫嘴，另外虾头千万别扔，洗干净炒下加水煮会，放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟　

紫霞仙子-

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6 }* {: s" R0 e5 t0 ^) g0 [4 T' [% |4 n7 N$ ^7 r# c0 R8 K/ T; z
千晴妈旅游也不不忘发帖，小编感动

房千晴妈妈

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3 b0 B" I% x: I' g  E; @8 p! ^什么菜呀

  Y. R) M* t1 `$ |% J3 v0 a蛋黄虾仁

房千晴妈妈

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/ \- Z/ X4 _  I真不错

! A8 m: r7 b2 x0 l6 d7 }我家妞也说这个好吃

我的可12

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: T- C. v4 L  ]  a
% z6 A* F' A) b! z6 l你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最近想吃减肥餐，有没得啥子推荐。

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

房千晴妈妈

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9 ~2 G9 P' M  ~你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最 ...

6 r% o9 r& M* I) ^( b& T# F; s每天早晨坚持半个西柚，另外多吃苦瓜可减肥

房千晴妈妈

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5 o. E6 {: x, A4 G不错

: S* U/ v' M6 M
做来吃吧，味很美哟

伊然妈

当千晴妈的家人好有口福哦。

英伦婴儿用品

哈哈，学习了，这个周末子家里实验一下。

xueyi0540

收藏起来　　下次做

紫霞仙子-

当千晴妈的家人好有口福哦。

就是啊，我都想搬到起跟千晴妈住