房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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0 J- `1 g2 z0 f3 c7 M3 O  k
1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
6 O2 M0 s6 Q" C& ]$ L$ z2、在加入大蒜翻炒一会
* X* x( l! Q' _1 b3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁1 [* k6 S5 f4 a" d

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1 k$ F1 k% d' y3 x9 p% C翻炒均匀就可出锅了~~
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" v- m* R: H! r+ M$ {% P% }6 Q9 ?营养提示：
& ?! u. P7 {5 T, c& [6 }8 j2 q      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 ; @- @7 q- @/ k; p2 ]
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣! }' z+ ~7 v1 w# M3 v5 R; C1 E0 X
2、在加入大蒜翻炒一会
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哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
$ J$ c/ b! k+ j2 K2、在加入大蒜翻炒一会
5 c0 L* v* U: |( b3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧