房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣6 ~* X+ w2 j6 Q0 \# F
2、在加入大蒜翻炒一会
2 K) N0 C: z3 j( ^3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁" M7 G1 x0 I5 E' B5 Y
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翻炒均匀就可出锅了~~% d6 U4 L6 t/ ]/ A0 w

, F/ z4 p' i& E% L  s营养提示：
; R7 l1 i, W6 l3 O" T8 V( `      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 5 |1 ~% l; u% z% k; B7 X
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣* T* A8 @1 F4 H, E* S7 }; Y
2、在加入大蒜翻炒一会
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哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣0 l. m4 [$ R+ n3 F. F: I1 _
2、在加入大蒜翻炒一会
1 t3 I+ Z/ I; S2 E- d4 w3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧