房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣7 B9 F, o, b' \/ D' ?. f2 ~0 Y
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& W, Q- _$ n0 d6 d先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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, Q# i$ y: m: t# a把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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% P( n6 p4 S) C0 [4 Y7 w2 U1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣" O2 x8 a' T/ ~% k7 \2 u
2、在加入大蒜翻炒一会& V! P/ [% Q+ K7 G- }
3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁
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翻炒均匀就可出锅了~~
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  `4 R+ K4 a" V营养提示：: ^$ }. P* t( h- Z
      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 4 j+ m+ ]% ]0 D
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
% L- ~+ N5 E/ B0 ]2、在加入大蒜翻炒一会3 o8 q* ~- b# p: y  q% k
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣& i+ D% b) a) K: b/ M" V
2、在加入大蒜翻炒一会
. \/ y3 f: g9 H" @) ^6 l3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

不错 赞一个

LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧