房千晴妈妈

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# A( m+ \, R6 ?1 f) H+ G  B6 y, p& e4 b材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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5 e2 L' t( Q" o5 k先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒) L8 w$ Q5 U; t* Q+ y' T* n
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( i1 p3 o8 V* w把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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  ~+ q, N: L+ v! m" N/ \4 L1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣$ o& q8 c# M" \. r2 j4 c
2、在加入大蒜翻炒一会
9 u$ s3 e4 P5 J5 F7 \9 L& F3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁
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/ M: a2 ?. J5 B0 t# ~" S7 J翻炒均匀就可出锅了~~
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营养提示：
$ @0 b8 `. Q" S* B- O, n  U      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。   c* A2 `1 i. Y" f; x' h
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣. A8 [$ j! ?# Y5 [
2、在加入大蒜翻炒一会2 c" {$ W8 x  t! W7 g
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣5 d  U: a4 U, f  K5 D
2、在加入大蒜翻炒一会8 }$ u% ~2 P  H7 e9 Q! u! H
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧