房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣
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8 P' H( {, Y8 v* m9 E8 `! t* l, j先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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0 |  F: j* @7 h5 A. Q  _把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
. G% r4 v6 D8 Y2 R- C& v2、在加入大蒜翻炒一会. q7 g' Z" x. H( A- p) o; B0 V
3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁
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翻炒均匀就可出锅了~~
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8 Q$ l0 X) x! s+ R% @# z营养提示：
+ J6 d0 k& S7 z  I      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
) w- Z9 r: @, u9 n; W& \% ^2、在加入大蒜翻炒一会
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哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
! v$ B5 S3 d* ]% B* ^2、在加入大蒜翻炒一会. G8 O7 V: M3 e, E
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧