房千晴妈妈

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3 k+ e( _( Y! u; h2 f1 B) Z材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣, [1 j+ s4 `9 n, [% S% j

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先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒
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把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
: i9 q$ P+ Y. i* \" a! G* N2、在加入大蒜翻炒一会
7 j" y8 M: W& y1 e$ |3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁
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翻炒均匀就可出锅了~~
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营养提示：
( ]- p) t, h) R  E1 t4 [9 W      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
  d% \/ f* ^5 i2、在加入大蒜翻炒一会* u- E% ?1 N' Q
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣" |+ }. b" ?/ P" f
2、在加入大蒜翻炒一会
# d  I/ _9 b% d2 _. ~* T: p  i3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧