房千晴妈妈

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7 L. m  v* \& w/ K7 w! y3 Z. r          夏季宝宝胃口不好，食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题，面对宝宝挑剔的小嘴儿，妈妈一定要多动脑筋，变着花样的做，才能从卖相上征服宝宝的视觉，从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主，所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末, r( c; H" Q% z8 f1 }, w
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! l' D  w+ A; i/ S: M白菜一棵
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5 r4 p/ t- ^- c) \& F4 S+ u( R& R剁好的肉末适量（加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀）8 n6 U6 ~8 [0 f

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房千晴妈妈

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/ y) `0 E+ \% r/ L( c4 v在将白菜切成粗丝
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把切好的白菜平铺在盘子里，然后将调好的肉末放在上面，在切点生姜和大葱放在面上. X0 _" Q" F8 P. y2 R. V

房千晴妈妈

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先将蒸锅里加水上火烧后，在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了
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) J* a$ o2 r* R7 P时间到了关火，吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了& h7 m$ P, S! l. P! d+ @. ]
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营养提示：' H6 v1 n+ x9 Q  r7 |* ?" Z
       大白菜中含有丰富的维生素，多吃大白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，并且具有益胃生津、清热除烦的功效，如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。1 E; E( }) J' e* _- I* q- K; f" e

霖儿妹妹

这个嘎嘎看起好舒服* \9 A' E* F6 G+ a$ q9 ^. n

楠昕

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值得学习

yhgy888

新花样好多啊。

冰冰凉(☆_☆)

这个可以做给宝贝吃，第一次学做蒸肉末。

ゝ空城。

白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

房千晴妈妈

ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38 % k: W: e6 S1 ?8 J/ P4 k% S9 d: ^
白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

/ w! P4 v' n5 e4 K" L) p不用加水 直接蒸就行了

任小妹

还可以这样蒸白菜！学习了!