房千晴妈妈

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          夏季宝宝胃口不好，食欲减退给宝宝吃什么是每个妈妈都关心的问题，面对宝宝挑剔的小嘴儿，妈妈一定要多动脑筋，变着花样的做，才能从卖相上征服宝宝的视觉，从味道上征服宝宝的味觉。 特别是在炎热的夏天给宝贝们做菜千晴妈妈建议多以蒸、炖、煮清淡为主，所以今天给大家带来的是简单易做的—白菜蒸肉末& A) k3 r5 I" j, J- r; D# c

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8 n: P4 F6 O! b5 V3 C5 r( [( s1 f白菜一棵( {' ^8 I: W6 S
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  a5 z7 ~. r# |/ A( S* R; f剁好的肉末适量（加入淀粉、盐、葱花、生姜、芝麻油调匀）
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房千晴妈妈

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在将白菜切成粗丝9 Q2 D/ g% |+ a1 O6 n) x: z

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) _6 F* X7 O. q1 w0 O把切好的白菜平铺在盘子里，然后将调好的肉末放在上面，在切点生姜和大葱放在面上+ n4 a* V, r& E, D: A3 V

房千晴妈妈

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先将蒸锅里加水上火烧后，在将盘子放进去蒸10~12分钟就OK 了9 l4 [) i; D; h9 m7 z. }

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: S4 G6 l$ R# j- P) x1 }时间到了关火，吃的时候将面上的生姜与葱拿掉就行了
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+ A4 h  W) [6 M/ X* o营养提示：" {4 @! W( O' d  m6 ?' V) ?
       大白菜中含有丰富的维生素，多吃大白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，并且具有益胃生津、清热除烦的功效，如果与肉类结合在一起还能促进人体对动物蛋白质的吸收。8 V. l; y7 ^+ A; B$ q

霖儿妹妹

这个嘎嘎看起好舒服
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楠昕

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值得学习

yhgy888

新花样好多啊。

冰冰凉(☆_☆)

这个可以做给宝贝吃，第一次学做蒸肉末。

ゝ空城。

白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

房千晴妈妈

ゝ空城。 发表于 2014-6-26 12:38 % D1 w9 K4 o! J
白菜要不要加水呀，还是直接放盘子蒸？

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不用加水 直接蒸就行了

任小妹

还可以这样蒸白菜！学习了!