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把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了: B# s# A# O2 z0 _4 W
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4 j3 V0 y1 B0 b/ K" t当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?9 I r2 e: n& @" g3 H# O
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" J" p/ R, v5 T$ m$ y) o9 p营养提示:
& R" t$ ^7 S4 W2 J 荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。
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' q7 a( U$ r; p/ U千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。+ c9 r2 x" e: p o6 A+ J0 g
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