【千晴妈妈营养豆浆坊】之三—— 玉米豆浆 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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房千晴妈妈

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楼主

发表于 2012-6-15 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由房千晴妈妈于 2014-4-1 12:41 编辑

                  家有孩子，就有操不完的心！妈妈对孩子的心意就藏在这杯豆浆里。
                     粗粮给你的最精细呵护！口感好，还易吸收。
               若在搭配两个小馒头和鸡蛋一个，孩子早上的营养也就够了。
                           早餐真正的是“粗中有细”了。

要用的两样食材

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房千晴妈妈

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沙发

发表于 2012-6-15 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由房千晴妈妈于 2012-9-3 13:31 编辑

这杯豆浆包含了妈妈对女儿的爱

千晴,妈妈只愿你能健康快乐的长大
材料：黄豆30克、玉米渣或玉米粒60克
做法：1.将黄豆泡软洗净，玉米渣洗衣净。
         2.将这两样食材同时放入全自动豆浆机中，加水打成豆浆就OK了，吃甜或咸的自己调味吧。

营养提示：黄豆：含有人体所需的8种必须的氨基酸特别是以赖安酸、色氨酸、烟酸含量最为丰富。
               玉米：富含维生素C等营养物质，但赖安酸、色氨酸、烟酸含量较少。
      因此：这二者同食可以实现营养素相补，经常食用可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人哟。

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房千晴妈妈

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板凳

发表于 2012-6-15 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己先来顶一个

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备案团长魅力大使

地板

发表于 2012-6-15 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个就是羹了吧，那天我也试试，这个简单。

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优优的胖妈妈

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5^#

发表于 2012-6-16 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也这么吃的

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房千晴妈妈

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6^#

发表于 2012-6-16 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

优优的胖妈妈发表于 2012-6-16 12:05
我也这么吃的

这样子好吃吧。

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优优的胖妈妈

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7^#

发表于 2012-6-16 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复房千晴妈妈的帖子

我很喜欢，哈哈

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8^#

发表于 2012-6-21 01:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个操作简单，易学，又有营养，哪天我自己做一个给儿子吃。

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房千晴妈妈

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9^#

发表于 2012-6-21 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

郭宣辰发表于 2012-6-21 01:04
这个操作简单，易学，又有营养，哪天我自己做一个给儿子吃。

还用等哪天呀，明天早上就做吧。

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房千晴妈妈

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10^#

发表于 2012-6-25 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小小桥流水发表于 2012-6-25 13:03
这么也可以吗？

可以的，其实豆浆有很多种的，千晴妈妈会陆续发上来的。

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天天好心情123

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11^#

发表于 2012-6-25 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周末早上我要试下，这几天没时间

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房千晴妈妈

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发表于 2012-6-25 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天天好心情123 发表于 2012-6-25 15:57
周末早上我要试下，这几天没时间

你来试试吧，很好喝的

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发表于 2012-7-24 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来很不错哦！

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发表于 2012-8-24 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妈妈，豆浆放冰糖是打的时候放豆浆机里面一起打吗？

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房千晴妈妈

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发表于 2012-8-24 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mary@cq 发表于 2012-8-24 10:42
千晴妈妈，豆浆放冰糖是打的时候放豆浆机里面一起打吗？

打好以后在放冰糖。

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房千晴妈妈

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发表于 2012-8-24 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mary@cq 发表于 2012-8-24 10:42
千晴妈妈，豆浆放冰糖是打的时候放豆浆机里面一起打吗？

打好以后在放冰糖。

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发表于 2012-8-24 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这种豆浆可以，好久搞哈

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房千晴妈妈

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发表于 2012-8-25 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饼干圈发表于 2012-8-24 17:28
这种豆浆可以，好久搞哈

我家千晴就爱喝这个豆浆。

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loy

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发表于 2012-8-26 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

豆浆营养好，做起也方便

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发表于 2012-8-27 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

房千晴妈妈发表于 2012-8-24 15:35
打好以后在放冰糖。

但是打好以后放冰糖就是不容易化啊

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