‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 24 | 浏览: 10037 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

楼主
发表于 2014-9-4 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-12-15 11:03 编辑 / C: u, }! f3 j+ w1 b0 @( t7 }
2 y) \+ S: R  e$ T, Z7 L" `5 H
为了方便各位爱好美食的吃货们,千晴妈妈将陆续汇总2013年和2014年发的营养菜,有兴趣的可以看起~~
" d  _4 V! ~8 \ 7 O' r5 y( s& W! i9 _
2014年营养菜:
) Y; u; T# {: s" K $ y7 h1 j8 q- ^; K7 i
http://www.cqmama.net/thread-903479-1-1.html      给宝贝们健脾开胃——白菜蒸肉末
1 Z: q& J( T3 [( `8 v6 Khttp://www.cqmama.net/thread-902568-1-1.html      夏天滋补汤——苹果梨子大骨汤
. R3 V. v/ u  P$ }/ h3 Y. |http://www.cqmama.net/thread-901578-1-1.html      鲜味无比的开胃菜——啤酒鱼
1 r2 v. T6 G1 G+ u) ?4 {+ w; @: khttp://www.cqmama.net/thread-900933-1-1.html      提高免疫力的美味——黄豆香菇煲牛腩
1 n* t$ ]# H; w4 z4 Ohttp://www.cqmama.net/thread-900148-1-1.html      给食欲不振的孩子——蔬菜炒虾
3 T3 Q% m5 |" D7 U7 D1 \& |http://www.cqmama.net/thread-899222-1-1.html      营养美味“辣炒黄瓜肉丁”
3 [3 @* ^: x2 Q0 L  |# rhttp://www.cqmama.net/thread-897964-1-1.html      夏天解暑营养菜——青笋豆沙肚条
6 F3 e  D7 B, o& Y0 v+ H; d: Uhttp://www.cqmama.net/thread-885337-1-1.html      脾益胃增强免疫力的“菇菌豆腐”% ]1 F0 a: s* d
http://www.cqmama.net/thread-884006-1-1.html      营养美味的——山药胡萝卜烧牛肉6 h# j. m9 K6 @% h! p) g8 M) a
http://www.cqmama.net/thread-881328-1-1.html      营养美味下饭的---芹菜炒牛肉末* k* n2 i& K' ?& o9 X
http://www.cqmama.net/thread-880687-1-1.html      美味营养快手菜---肉末蒸冬瓜
$ W- t* z! }4 a2 w& Khttp://www.cqmama.net/thread-874733-1-1.html      养眼又营养--彩椒炒双菇
5 ^7 \- g7 P) k5 H" f- S7 \$ yhttp://www.cqmama.net/thread-825367-1-1.html      夏天快手下饭菜——泡绿豆芽+ b" {2 _. W. @2 p+ G
http://www.cqmama.net/thread-822709-1-1.html      亲子菜——手撕凉拌杏鲍菇  b9 ?% t1 B' T( h) L( Q
http://www.cqmama.net/thread-939735-1-1.html      土豆胡萝卜肉末煲米饭, o( A8 {1 Q3 I1 S
http://www.cqmama.net/thread-940634-1-1.html      不用炒鲜香开胃的——过水麻辣滑肉- v# {, k1 ]) c- a: V  `' i/ V* W
http://www.cqmama.net/thread-942084-1-1.html       薏米白芸豆蹄花
; F3 O0 F  \& c3 h- f) Chttp://www.cqmama.net/thread-953462-1-1.html       美味够劲的——芋儿鸡/ B, i* b# d% ^5 v+ _& n. J
http://www.cqmama.net/thread-973886-1-1.html      蔬菜圣诞树沙拉
  O! ^5 ~" u& [
已有 2 人评分妈币 收起 理由
圆圆jxj + 50 好厉害的千晴妈
蟠桃仙子 + 99 3200个赞,且必须收藏

总评分: 妈币 + 149   查看全部评分

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

本帖最后由 房千晴妈妈 于 2015-7-23 14:53 编辑 " k- W. P4 `( R2 l& z- D; L5 o
# _+ [1 x1 H; v! G5 x0 A
2013年 ) k) i5 c, Y3 s" s( A
http://www.cqmama.net/thread-735838-1-1.html             美味营养蒸鲍鱼       / Y3 E- J- f# N8 r/ ~+ {! C5 `
http://www.cqmama.net/thread-737703-1-1.html         什锦虾仁1 c% U2 D/ _, v" i0 z
http://www.cqmama.net/thread-738464-1-1.html          超级脆嫩的"凉拌海蜇"/ a" J7 F: G4 F% U3 W/ o; v9 z
http://www.cqmama.net/thread-833319-1-1.html          软烧黄花鱼" B% O; L& E7 H% D6 B
http://www.cqmama.net/thread-832138-1-1.html          葱烧海参
' c/ K% B2 N4 H. `4 S5 o3 f# l2 {http://www.cqmama.net/thread-831666-1-1.html          冬瓜扇贝汤
) f/ Y; _  A+ W9 J# shttp://www.cqmama.net/thread-831505-1-1.html          辣炒海瓜子5 C; v3 M5 r. x& E2 v: q
http://www.cqmama.net/thread-830854-1-1.html          鲍鱼鸡腿菇烧鸡
) H0 S/ p, x2 X8 Whttp://www.cqmama.net/thread-746863-1-1.html           姜丝炒墨鱼
$ e, ~  r. G- F: [- `http://www.cqmama.net/thread-830248-1-1.html          蛋黄虾仁
1 U4 v7 \! `- K' t4 ?6 Uhttp://www.cqmama.net/thread-830013-1-1.html          凉拌香螺
% N" M7 M2 }; p; Ghttp://www.cqmama.net/thread-829958-1-1.html          微波炉快手蒸石斑鱼8 [9 s' w$ j, y* [/ D! H7 M. }
http://www.cqmama.net/thread-821717-1-1.html          快手营养菜——牛肉炒虾
3 ?: q2 Y2 C7 K( M8 Q/ vhttp://www.cqmama.net/thread-818837-1-1.html          消署营养——干贝冬瓜汤
0 J" z5 T& p" v' z8 X9 [# u- nhttp://www.cqmama.net/thread-827624-1-1.html         儿童开胃菜——西红柿肉末茄子* i$ r) {, ?' H: \, y( A; Q: |
http://www.cqmama.net/thread-822074-1-1.html         开胃菜---肉末炒酸豆角(内含快速泡豇豆的方法)) l  |- ^; C$ E4 p3 d( l
http://www.cqmama.net/thread-816613-1-1.html         简单的——肉末蒸豆腐9 f, J! q1 p* B! r  U
http://www.cqmama.net/thread-816504-1-1.html         夏天的美味——豇豆炒番茄
& \: M. B7 L/ e8 J$ \http://www.cqmama.net/thread-807262-1-1.html         金针菇炒莴笋叶
) r; I6 F, ~5 M" d* V1 yhttp://www.cqmama.net/thread-806389-1-1.html         提高抵抗力能美白的新奇——炖排骨
0 I% p) u# x: ?* u/ u& P$ }http://www.cqmama.net/thread-804726-1-1.html         给不爱蔬菜的宝宝——蔬菜炒肉丸
. `' n" M# T: F0 s( u" w; z, Hhttp://www.cqmama.net/thread-790935-1-1.html         防口腔溃疡风味独特的——脆腌青菜* g. G- G9 `( ?5 ~
http://www.cqmama.net/thread-788914-1-1.html         春天给女人的汤——木瓜炖黄颡鱼. a9 X) Z5 ^1 j% L6 T  g: J
http://www.cqmama.net/thread-787397-1-1.html         健胃提神补钙美食——韭黄豆腐煲6 \# H8 t( r1 P8 Y0 r/ }9 d
http://www.cqmama.net/thread-787127-1-1.html         开胃消食——荸荠肉丸
. ~; s* N" w1 U0 rhttp://www.cqmama.net/thread-782549-1-1.html         节后你清肠了吗——韭菜豆芽炒肉丝8 d  e" G6 A+ C5 }# X! o8 x7 S
http://www.cqmama.net/thread-782261-1-1.html         节后适合孩子的——梨蒸肉丸
* P5 S  P% I# P7 I+ v: p9 phttp://www.cqmama.net/thread-779760-1-1.html          过年了适合孩子吃的——肉蛋糕3 H* J9 V& t7 B, H
http://www.cqmama.net/thread-776428-1-1.html         开胃下饭菜——酸菜炒牛肉
8 D. W! D: y7 khttp://www.cqmama.net/thread-775487-1-1.html         冬天里的美食“手抓饭”
* F9 k9 T8 Y5 e7 h& T# Phttp://www.cqmama.net/thread-773924-1-1.html         营养美味“藕”也是实心眼$ ]) J( @  c# }, y. X
http://www.cqmama.net/thread-770600-1-1.html        热腾腾的——五花肉乱炖* o1 f/ l4 L1 E4 T- R
http://www.cqmama.net/thread-768510-1-1.html         补充胶原蛋白的美味——猪蹄冻
. k! N3 k+ q, h! b+ B4 phttp://www.cqmama.net/thread-711225-1-1.html         补铁补血的----桃子炒肉丝6 j; Z- y- e1 g8 M; r' l
http://www.cqmama.net/thread-767622-1-1.html        不用烤的——叉烧肉   
) R, @* a7 p+ Q  Q# zhttp://www.cqmama.net/thread-765638-1-1.html        将蔬果换个角度做给孩子——橙子蒸蛋 & {, i, X0 L2 B7 C% i' [6 H
http://www.cqmama.net/thread-764141-1-1.html        给孩子蒸蛋就是要不一样——雪梨蒸蛋* r" [5 w  _8 M# o$ B  N
http://www.cqmama.net/thread-758777-1-1.html        “蒸功夫”的本色菜——大白菜7 r1 r1 f- z5 J8 w: @1 Z
! R8 C% Q. K4 P3 q( |

- G. x+ C! C2 t" {0 S, X5 u4 g. t+ f1 d6 F" @0 ?9 D: X( b

点评

圆圆jxj  你还厉害了  发表于 2014-9-26 16:19
紫霞仙子-  唯有睹物思人  发表于 2014-9-4 17:11

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

本帖最后由 房千晴妈妈 于 2015-3-30 15:31 编辑 . Q7 ?% Y9 A7 c6 k8 j" C, o

% w% ?5 _; _9 d& I* ehttp://www.cqmama.net/thread-888593-1-1.html          各种果蔬汁
3 ?: O+ u7 u+ Z: X/ X& Qhttp://www.cqmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=628427&page=3#pid6039716  2011年营养菜0 F( h" u6 Z& Q- e
http://www.cqmama.net/thread-693633-1-1.html         2012年营养菜% [, a4 a9 _0 q) z% ~4 g, s
http://www.cqmama.net/thread-647264-1-1.html          美容系列菜4 F8 m5 Y% y! T/ X' a
http://www.cqmama.net/thread-659384-1-1.html          年夜菜) o/ P; _7 _1 J6 h
http://www.cqmama.net/thread-698466-1-1.html          千晴妈妈花式馒头
+ x: |" B6 z4 ]/ t; P$ Lhttp://www.cqmama.net/thread-623766-1-1.html    2011年营养早餐
# L* ?1 H+ I! b& F5 q9 ohttp://www.cqmama.net/thread-681514-1-1.html    2012年营养早餐
6 |- s  ^! [/ m% g+ {4 k
http://www.cqmama.net/thread-980668-1-1.html    2015看营养早餐(陆续更新中)
2 n) g' @+ U' ^! uhttp://www.cqmama.net/thread-713512-1-1.html     悦人心肺的苹果桃子豆浆3 b; y! e) J( f
http://www.cqmama.net/thread-713529-1-1.html     玉米豆浆+ T$ d! V) r% c  v( m" R8 _
http://www.cqmama.net/thread-715475-1-1.html     柠檬花生紫米豆浆% Y  E/ s9 ]9 t. B) t3 V! q; l2 j. z$ O
http://www.cqmama.net/thread-715694-1-1.html     薏米红绿豆浆3 x3 P9 C) V" `2 l
http://www.cqmama.net/thread-710637-1-1.html     绿豆清凉豆浆7 e* [) v! z0 L/ N' l- `0 {7 B
http://www.cqmama.net/thread-737445-1-1.html     燃面"让餐桌燃起来吧!  I- N# A* t# n0 r! Q9 k2 J1 k
4 L5 b5 N+ R, n+ p- B
http://www.cqmama.net/thread-712625-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“双椒鸡”+ n5 F8 P# v9 D& N1 L
http://www.cqmama.net/thread-711992-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“酸辣厥根粉 ”8 A5 i* T% `$ X& k2 _3 P( J
http://www.cqmama.net/thread-710779-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的"水煮牛肉"
7 F) r+ L% Q+ Z( B4 j) n3 h4 b6 [http://www.cqmama.net/thread-710210-1-1.html     【舌尖上的重庆】+千晴妈妈做的“重庆辣子鸡”: v% P) _3 \5 ?8 s

3 Z; ?/ v" v$ T% _# n7 X9 |http://www.cqmama.net/thread-980668-1-1.html       炖盅系列
7 ~3 ]0 m! \) d; s( V4 R
; n6 ?6 ]# v$ q# Z9 }* A
& ]2 Z5 \0 C" P3 P  O
0 v; n; h6 `" g: k: u8 d

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

妈币
84736  
宝宝生日
 
积分
17731 
房千晴妈妈 发表于 2014-9-4 17:05 5 `7 F- X8 p- Z* ]3 V
为了方便各位爱好美食的吃货们,千晴妈妈将陆续汇总2013年和2014年发的营养菜,有兴趣的可以看起~~& W3 u/ a2 q; e# d% [

% |6 B- o& J8 H# z% @  j. J; m2014 ...
' v- ?2 p1 t/ e$ _
千晴妈,紫霞想你啦

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

妈币
84736  
宝宝生日
 
积分
17731 
占楼~~~~
唯有睹物思人

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

妈币
7663  
宝宝生日
2009-01-06 
积分
9021 
不知道弄什么给娃儿吃,就來看你的帖子

Rank: 1

妈币
35  
宝宝生日
2012-08-13 
积分
这帖子太有用啦!!真不错
文文

高 二

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

妈币
2869  
宝宝生日
2008-05-01 
积分
2992 
收藏啦!太有用了!

Rank: 2

妈币
88  
宝宝生日
2012-04-20 
积分
20 
打标,有用诶

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

妈币
1596  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
600 
必须mark一个

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

妈币
8595  
宝宝生日
 
积分
1474 

旅游达人

美妈,多大孩子的食谱啊?
0 x, w3 I2 p$ c" q/ f7 h& ~/ ?哦,晕了,你这是大人的食谱哈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

妈币
1979  
宝宝生日
 
积分
544 
真是好帖子呀,赶紧收藏起,千晴妈妈好能干

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

妈币
1979  
宝宝生日
 
积分
544 
真是好帖子呀,赶紧收藏起,千晴妈妈好能干

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

妈币
8671  
宝宝生日
2011-05-06 
积分
6216 

育才女神 教育达人

必须标记一个。慢慢学习研究

Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100Rank: 100

妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
积分
17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

回复 秋小蛇 的帖子
! ?0 a, u3 x8 R
# I- e0 A3 m& K8 b美妈,这里面大人孩子的全都有哟

Rank: 6Rank: 6

妈币
986  
宝宝生日
 
积分
293 
搜藏学习~~~

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

妈币
2894  
宝宝生日
2009-02-14 
积分
2029 
必须收藏呀

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
867  
宝宝生日
2008-11-07 
积分
720 
打标,收藏了& v! C0 Z' q3 W) f7 c
。美妈,赞一个
袁佳浚

初 一

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
5742  
宝宝生日
2010-02-03 
积分
608 
回复 房千晴妈妈 的帖子
1 p# U( p0 a4 q- u/ O& k, D, i$ K+ |( K# o" S. Q" `
极赞,收藏了。真能干哦!!!
‹ 上一主题|下一主题
千晴妈妈营养菜——13、14年汇总帖
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011551公安机关备案号:44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部