3月不减肥，夏天徒伤悲，曝光最减肥的蔬菜或者水果吧 - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：重庆妈妈网 » 吃喝玩乐 » 3月不减肥，夏天徒伤悲，曝光最减肥的蔬菜或者水果吧

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 29 \| 浏览: 4718 \|倒序浏览 \| 字体: tT [交流讨论] 3月不减肥，夏天徒伤悲，曝光最减肥的蔬菜或者水果吧 ... [复制链接]

Rank: 50

妈币: 169659
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 16687

楼主

发表于 2012-3-15 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

春季是最好的养生季节、同时也让人担心的是厚实的冬装被层层脱掉，小肥肉很快就要露出来了吧，俗话说，3月4月不减肥，5月6月徒伤悲，趁着夏天还没到，赶快开始你的春季减肥大计吧！

3 M( c4 M9 [ j) E2 R T8 T0 g

都来说说你正在吃或者你觉得最减肥的一样菜或者是水果，大话自己的减肥小妙招，小编有奖励哟~

# ?9 ?$ d2 r0 W8 \8 @9 V2 a' I

往期回顾：

4 g8 W: D1 D* q0 V8 H

家常菜大集合，学习不同做法！做出美味家常菜

回帖推荐

悠然小猪猪发表于8楼查看完整内容

微博上盛传的红豆减肥法：【月瘦13斤红豆减肥法】先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。减大腿非常有效！见效很快的绿茶苦瓜瘦身法：每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完（切好后的苦瓜用小保 ...

收藏4 支持0 反对0

回复引用

Rank: 50

妈币: 169659
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 16687

沙发

发表于 2012-3-15 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-15 14:13 编辑 6 a0 o; b& p+ ]$ I3 h( C  o

小编在坛子里面搜刮了一圈，找了一些减肥的菜式和饮料制作供参考5 M0 {6 e1 L7 a: T! i. ?$ V
% C5 j- U' ^# v( ^5 ?
减肥菜
昨天屋头弄的藕丝丝，偶尔吃吃小菜清清肠胃，不错哈
http://www.cqmama.net/thread-674810-1-1.html$ r7 [* R; \7 x9 x7 x
这样的一顿应该黑减肥哟，小白菜香菇看着真美好啊
http://www.cqmama.net/thread-673308-1-1.html
绿油油的减肥菜，鲜嫩爽脆凉拌莴笋，再配个蒸蛋( ~/ B: W! x6 |& A
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html# x; ?9 `' s0 o8 m  p2 U
春天的味道，吃货也做春季养生菜，春笋炒杏鲍菇好鲜啊0 w" J! j6 _  Y7 W  r0 I0 Y( @5 T; ^
http://www.cqmama.net/thread-671955-1-1.html6 M% N0 Q; B. d3 F. T
春天来了，使劲吃菜吧！绿叶子菜轮番轰炸！菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜# [! S) m3 j% O3 M$ |7 G5 C
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html
我们家也有好多绿色蔬菜哟，春天就是要吃绿色1 V8 l0 @+ M! Q9 J8 P
http://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html  y, P* e1 A& @& s* r/ w
9 z3 t% T3 ^. L4 [" N5 \/ r
减肥饮料
昨天永辉打折买了好多芒果，弄了芒果西米露，完美
http://www.cqmama.net/thread-673320-1-1.html3 P9 K, ?% R$ R! L
第一次听说弄橙子茶，感觉还多好喝的，春季喝很好
http://www.cqmama.net/thread-673113-1-1.html) x* U. F* ], R  R& ]
春季养生——美容养颜滴柚子茶
http://www.cqmama.net/thread-671245-1-1.html- c# E( b$ k( l0 t7 c9 ]4 B
6 w8 @. i6 J% r% ?

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 6681
宝宝生日
积分: 2849

地道好吃狗尝鲜族

板凳

发表于 2012-3-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我上次看了报纸滴，上面说猕猴桃黑挂脂，那天去永辉买了有点儿小贵黑么小 2块5一个给

点评

元元1120 这个还要吃绿色那种，最便宜那种才有效，我回新西兰就是吃这个瘦的。发表于 2012-3-18 21:50

点评回复引用

Rank: 12

妈币: 1804
宝宝生日
积分: 814

地板

发表于 2012-3-15 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥的菜麦我觉得最减肥的是芹菜但是好像经常对到电脑的不能吃多了样

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 1458
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 1315

5^#

发表于 2012-3-15 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢那个柠檬泡水真的黑减肥哈但是要长期都喝其他的吃饭就不要吃多了就是啊

点评回复引用

Rank: 15

妈币: 3513
宝宝生日
积分: 1593

6^#

发表于 2012-3-16 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我来看看也最减肥的水果我觉得是香蕉吧

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 438
宝宝生日
积分: 209

7^#

发表于 2012-3-16 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近都没减肥长好肥了哟据说红豆汤可以的啊

点评回复引用

悠然小猪猪

Rank: 11

妈币: 2256
宝宝生日: null
积分: 649

8^#

发表于 2012-3-16 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

微博上盛传的红豆减肥法：  H& ?  G6 r6 a. N

【月瘦13斤红豆减肥法】先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。减大腿非常有效！  y  U1 h% O+ I/ v

见效很快的绿茶苦瓜瘦身法：  E% L1 L) o! f1 |

每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完（切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了），绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多此方法见效极快，一周左右急速瘦身为拍照结婚做准备！7 p' V5 T$ U' |7 s+ B
0 V8 p! m7 |  @- c5 g( c

点评回复引用

逍遥的斑马

Rank: 13

妈币: 2646
宝宝生日
积分: 1077

9^#

发表于 2012-3-16 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复悠然小猪猪的帖子
% O; o& _$ {0 M( t/ i0 ~
你试过没？不知道效果如何呢

点评回复引用

Rank: 22

妈币: 22948
宝宝生日: 2009-01-05
积分: 25336

地道好吃狗金砖奖

10^#

发表于 2012-3-16 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥期间吃这3样水果：山竹、小番茄、猕猴桃* k; O% d( K0 {, h: D0 U
纤维蔬菜：豆芽、芹菜、莴笋。。。。。。。# \! ~. o& j1 I7 s

点评回复引用

天使嫁豬豬

十月

Rank: 14

妈币: 3472
宝宝生日
积分: 877

11^#

发表于 2012-3-16 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去盘溪打批发嘛。我都是一次买一箱。。。黑起吃。。哈哈。。

点评回复引用

Rank: 17

妈币: 7417
宝宝生日: 2010-08-29
积分: 4335

12^#

发表于 2012-3-17 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥啊减肥。为什么要有胖子嘛。

点评回复引用

Rank: 11

妈币: 1510
宝宝生日: 2011-07-06
积分: 628

13^#

发表于 2012-3-17 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试8楼的方法也

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 2592
宝宝生日: 2009-03-27
积分: 2569

14^#

发表于 2012-3-17 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我在吃五豆十谷粥和魔芋面加蒸蘑菇。自我感觉排便非常好。减肥效果还瞧不出来。。。。。。哪些妈妈知道重庆哪里又卖魔芋面（小热面）或者魔芋丝结的？？？？网上买运费太贵了。。。

点评回复引用

Rank: 4

妈币: 211
宝宝生日: 2008-07-10
积分: 163

15^#

发表于 2012-3-18 01:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴一定要顶。妈妈们多来说说减肥的啊

点评回复引用

Rank: 20

妈币: 19072
宝宝生日: 2009-12-01
积分: 9918

败家女王败家达人育才女神时尚潮人教育达人美食达人妈网土豪金打折情报员败家娘门儿潮宝妹妹家有煮男

16^#

发表于 2012-3-18 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥的水果香蕉、番茄

点评回复引用

Rank: 22

妈币: 8271
宝宝生日: 2006-11-20
积分: 25992

备案团长魅力大使

17^#

发表于 2012-3-18 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我上次看了报纸滴，上面说猕猴桃黑挂脂，那天去永辉买了有点儿小贵黑么小 2块5一个给 ...

这个还要吃绿色那种，最便宜那种才有效，我回新西兰就是吃这个瘦的。

点评回复引用

Rank: 13

妈币: 2005
宝宝生日: 2010-08-14
积分: 1175

18^#

发表于 2012-3-19 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是来学习的。减肥，女人永远的话题。

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 5027
宝宝生日: 2007-07-03
积分: 2094

19^#

发表于 2012-3-19 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥真的好痛苦，我冷个好吃

点评回复引用

Rank: 21

妈币: 16558
宝宝生日
积分: 19363

20^#

发表于 2012-3-19 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎，我想减肥呀，但我又是饿不得的人，一饿胃就要痛，晓得我这个肥要朗格减哟

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

3月不减肥，夏天徒伤悲，曝光最减肥的蔬菜或者水果吧 ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

妈网联盟

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011551公安机关备案号：44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部