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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑 ( p. v8 D$ Z) M; Q
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( m- s) @3 y4 t6 ]* j: c& N, \
蒸好后的PP来了
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2 ?' q0 C) ~- v千晴妹妹看到好吃的又来了——开心
7 O+ C+ t ]. P: a4 [
7 X0 H- l/ B' E2 J花开富贵“蒸虾蓉”做法& X" s" ~2 J6 f1 b: P4 Q
材料:
" N f1 T8 S) m" O, ~, ]" \ j西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉
( `9 f$ m- W: `! Q% \做法:
0 n3 J/ u. C. y% O6 u. L3 |6 F+ [) p1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂;
3 ?5 t4 o1 ?4 i, H6 E, r2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。. B# q4 |4 ^- U% g/ m3 M# o
3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右; 0 L4 u) E1 w9 e, |
4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵; 9 ~' y- ]; O8 @" L, O, r# P0 \5 R, Y
5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。
% M, a* q8 |, @" G1 F+ v6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。2 k6 ~1 x4 W4 L6 W
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