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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑
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蒸好后的PP来了2 l. ~6 N0 G* `8 X) u- d# v
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% e9 N: x4 T6 S- Z8 k千晴妹妹看到好吃的又来了——开心* U1 |9 n0 c5 ]+ W' L+ Z# [
! `% u/ H) W: O3 W" s: a {花开富贵“蒸虾蓉”做法
% i& ]- B- }# U- h/ i, x6 Y- K& l材料:
# s8 L$ Y, \6 b4 M4 {+ |西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉# M k% q( U0 J
做法:
& q9 L4 s: M' Z1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂; ! V! ?- `1 f( N- ^. v
2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。& ?, T- X5 T4 n/ h0 u
3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右;
) E& t9 ~% a1 V" J! G, |7 P4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵;
7 {+ s% R6 m" N/ B3 t1 E7 I( T5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。
$ U& y& `) \7 Z% [' Z4 p# D6 f6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。
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