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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑 I j+ }" U6 h% c% }# t) z
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蒸好后的PP来了+ o/ O% s0 r! w( g4 ~
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8 Y$ b( ^* m7 u& t( Z千晴妹妹看到好吃的又来了——开心+ L: G0 Z, `3 f# B6 Y5 ?
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花开富贵“蒸虾蓉”做法
; j' J2 R& n! \+ d2 q5 Z材料:7 M) Z: P8 P$ G
西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉
. n5 \% S9 e8 B+ W" W2 b做法:
: X$ B5 a1 v5 `: y9 c1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂; 7 H. K; ?8 [& y6 C% P
2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。
. Y) y8 J! B& x% p" {* G) i3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右;
* c7 U1 r9 i) k2 a' _3 i% A4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵;
; N6 Z. C9 [5 m6 k5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。: R1 Y: Z; i6 h" m) j
6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。; E. i' r, ]! k; J! l6 x
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