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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑 + o4 E& Z9 x0 ]0 o
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蒸好后的PP来了1 R0 F3 \2 l2 J, K/ h
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千晴妹妹看到好吃的又来了——开心
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% \/ K+ o" V7 k; a- ?5 J花开富贵“蒸虾蓉”做法
* J& f/ W; K( w5 ~/ `2 ?( ~) o材料:# o9 a) q4 t$ }& B9 F
西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉
- m- p: o8 t: @+ e做法:) A* r! n+ s' B4 r1 R( O! P
1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂; 4 U6 G% v6 f9 B2 h: Z2 _
2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。
2 {% m% t ~7 D, A% U) A3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右; 5 H8 T3 {5 j& H; I& s0 N
4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵;
) ^4 `/ @2 ^8 G0 Z/ p3 O5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。
* ?8 j3 p, x1 o, D8 @6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。
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