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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-12-16 22:02 编辑 * `% W# [" \& t8 C
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1 @! e3 _6 A6 `) O- }蒸好后的PP来了
: D7 w3 n! \' m# L$ f' |: L
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千晴妹妹看到好吃的又来了——开心
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花开富贵“蒸虾蓉”做法& u0 V2 Z8 s1 Y
材料:3 H& ?9 o" b* W+ Q* ^8 g$ L
西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)盐、白胡椒粉4 P v+ ?" z) I: B3 t+ S; U
做法:
" J3 G, R! \& Y: A0 f" c1、干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂;
! s3 ]3 L, ?" ^6 U/ ]1 T2、挑选大小均匀的新鲜虾,色泽要均匀、干净。去头、尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末、葱末、少量橄榄油、盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度。
; @; {2 z, V* N1 }7 C* T3、三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右; ) v& B+ _4 x: K3 U! j
4、西兰花洗净,掰成均匀的小朵; ) B6 K& Z1 [4 ]4 R) ~
5、取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离。3 \6 `# S2 S; z; e" d6 K$ }4 b
6、锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。
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