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生病怎么办?- A7 e2 h+ f8 B1 p7 S8 H; G, b
9 f: I' Z* |& D* y8 k+ b% h" ~
5 r: S$ }- L' R3 {- A我在路上生过两次病
/ s/ F+ l* \0 b' F一次是在印度,前一晚在沙漠里露宿,连个帐篷都没有,冻了一夜,第二天又穿着裙子跳到泳池里拍照。4 u- L" J8 Z: A' Z; |
下午4点上的火车,一上火车我就发烧了,量了量体温38度5,吃了泰诺,把能穿的衣服袜子都裹在身上,又问列车员要了两根摊子就这样睡了。, @# z4 E* O5 V( L
列车开了18个小时,我就睡了18个小时,醒了就不停喝水,我和自己说,我千万不能倒下!
4 [) _# }2 U) S后来因为精神力量,我隔天烧就退了。
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还有一次在稻城——亚丁的时候! y; E N. b6 u' h S: E
也是因为旅途劳累和着凉了,发烧38度。$ f Y7 F5 ^) j+ `; t% c3 u Q
当时朋友都劝我去医院,我说不用,让我躺着就好了。大家应该知道在高原感冒挺危险的,但根据我上一次的经验我知道精神胜利法对我是很有效的,同样我和自己说,要挺住,吃了药,猛睡。
# x) P j/ O& e# G7 r第二天早上稍稍好了点,37度。我也没继续在床上躺着,裹着棉袄去爬雪山了,结果出了一身汗,病好了。
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9 G9 s& F7 o+ c0 m) t但是我的经验不能让大家都效仿,我从小到大都是以精神战胜病魔的。! {" n7 [' Q% f& _! ~9 `
我和自己说,我没事,我不能倒下,加上药效和休息,病就真的好了。) p5 D+ e8 w1 P4 c
还有就是虽然生病但也需要一定的锻炼,不能老躺在床上,病是好不了的。5 g. J$ I& m2 g( \2 R6 \1 ^. @
还有一点更重要:不要硬撑!不要逞强!这样只会让病更严重。
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