春季养生系列，大话春季最新鲜的蔬菜水果，你最爱哪一样 - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:29 编辑

% w" E1 t# j4 Y$ `

春天万物复苏，好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

9 y7 D$ P% e/ Q2 b$ @

! z0 D0 ]! B$ k0 f9 X5 f/ |# a

春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

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春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么，都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。

回帖推荐

ゞ佑掱/罘棄发表于8楼查看完整内容

我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

chenxi0241 发表于12楼查看完整内容

只要是水果都喜欢吃，不挑食。昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

fdnancy 发表于14楼查看完整内容

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

佳怡/aiq 发表于38楼查看完整内容

我最爱车厘子，遇到永辉晚间打折25一斤，还有金桔，2元一斤买回家做金桔蜜

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沙发

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:26 编辑

春天来了，使劲吃菜吧！绿叶子菜轮番轰炸！菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜( p6 F" o( z  m* ~' k( @1 Z
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html3 T" }( U# l% a2 [2 U. b9 X
5 l  I. t" N3 u- ?- b4 c
我们家也有好多绿色蔬菜哟，春天就是要吃绿色1 \: I$ P% ?2 D" f, c3 @9 N& `, ?
http://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html$ C  \8 k( W: D, f& E5 ?

绿油油的减肥菜，鲜嫩爽脆凉拌莴笋，再配个蒸蛋3 {& Y5 S( s/ q& u: v. U3 z, \! C3 ^
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html/ C' w, F# v1 B' l* `+ ^* G
: \' u* @4 A7 Y/ z5 i9 z; o
吃一口春天的味道~花猫烘焙·草莓四季已出：超可爱草莓娃/自制果酱/甜蜜蛋糕/粉嫩兔子& s8 W+ \; v% I* p3 R, w: g
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html

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地道好吃狗尝鲜族

板凳

发表于 2012-3-8 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个季节最爱的水果肯定是草莓撒，对了昨天去超市买了黑多芒果不晓得芒果是不是这个季节的啊- o x% F+ \3 w! y
蔬菜神马的，我喜欢莴笋，其实小白菜也喜欢，就是很难洗，嘿嘿，看到花猫做的那些菜好想吃啊

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地板

发表于 2012-3-8 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个，味道还可以。

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5^#

发表于 2012-3-8 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

liying744 发表于 2012-3-8 16:00
+ ^* S& |2 }6 T; `9 a昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个， ...

+ K% O* _+ c" G, g
香水菠萝？不用削皮啊，美妈来晒晒是什么样子的呢，是当季的水果吗

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6^#

发表于 2012-3-9 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还是喜欢血橙

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7^#

发表于 2012-3-9 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

40不惑发表于 2012-3-9 07:51 l T) }& C2 ]' d3 [
我还是喜欢血橙

! A; m% | Y& C) [0 D/ E0 I; b. d
现在雪城好多钱一斤哟

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ゞ佑掱/罘棄

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发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货发表于 2012-3-9 09:04 * E" G+ q% n& F; v$ w
现在雪城好多钱一斤哟

我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

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ゞ佑掱/罘棄

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9^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

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10^#

发表于 2012-3-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 & q% E6 ]+ ~& l; q, T
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

今天下班了去看看

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11^#

发表于 2012-3-9 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 9 q' E6 e4 f7 I
我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

$ h0 E }: ?- m4 U* U0 u) W
柑子也是美容的不是有维生素C嘛广告上不是说多C多漂亮吗哈哈哈

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地道好吃狗金砖奖

12^#

发表于 2012-3-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要是水果都喜欢吃，不挑食。. T* q2 F6 k5 W( A' h9 J. A
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。0 [! g6 K5 m$ w [
也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

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ゞ佑掱/罘棄

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13^#

发表于 2012-3-9 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我是吃货的帖子6 F2 I# z7 @0 b
$ v0 v8 R' w5 n6 n; h7 t9 b; G
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

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14^#

发表于 2012-3-9 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

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15^#

发表于 2012-3-9 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 10:13
" K; T5 c- s/ j% D$ o" Y, v" P1 P回复我是吃货的帖子
: r* a2 U. b- r+ b/ u) T/ Q b2 A1 i7 ~5 ^/ u
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

那还是要控制哈: ]0 t L _/ R: o4 V! b; H
啥子东西好的也不适宜吃多了6 D3 t, V# R: j/ t- D

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16^#

发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

chenxi0241 发表于 2012-3-9 10:06
& {3 y8 j: `4 \只要是水果都喜欢吃，不挑食。. ^% j- m: D1 w6 c4 `0 B& Q1 R _7 M
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。
9 c' Q x9 A7 B. X也不晓得当季不当季，反正，枝圆 ...

番迎美妈来晒起哟，说起都流口水哟~

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17^#

发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-9 10:46 / }0 y4 W7 Y0 {( `7 F5 m
草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

, u) `/ s; t- _; Q+ A
草莓最近好多呢~

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灿灿小仙女

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18^#

发表于 2012-3-9 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ~齐天大圣~ 的帖子

百年不变的苹果~2 E, |5 z; [ W) B A
看下各位都有些什么研究呢

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19^#

发表于 2012-3-9 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实现在这个时候当季的水果比较少，只有草莓，芒果，其他啥子苹果梨子甘蔗广柑柚子这些都是秋天的，好像火龙果是一年四季都出吧

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甜甜妈（张）

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20^#

发表于 2012-3-9 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个时候的草莓究竟熟没有，怕没熟还没买过今年

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