春季养生系列，大话春季最新鲜的蔬菜水果，你最爱哪一样 - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:29 编辑

% K% N; A# {% }

春天万物复苏，好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

$ V" }) l5 u( h4 j% n6 o0 a

. F" U) T, E& A( S6 f$ d) ]

春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

- J$ l/ k2 @# Y; g# h

春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么，都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。

回帖推荐

ゞ佑掱/罘棄发表于8楼查看完整内容

我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

chenxi0241 发表于12楼查看完整内容

只要是水果都喜欢吃，不挑食。昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

fdnancy 发表于14楼查看完整内容

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

佳怡/aiq 发表于38楼查看完整内容

我最爱车厘子，遇到永辉晚间打折25一斤，还有金桔，2元一斤买回家做金桔蜜

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沙发

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:26 编辑 5 Z- {0 q) [  P: h' `+ z3 B
* l' G9 g) Y$ Z0 Y1 A
春天来了，使劲吃菜吧！绿叶子菜轮番轰炸！菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html- Q& t; k5 t8 O6 m) i- X
: Q6 G" J2 j7 D
我们家也有好多绿色蔬菜哟，春天就是要吃绿色2 X, G6 u% w" T7 j5 j
http://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html
# ~$ E) D) h  ~: H) e; H/ E
# |* v8 a) L4 n
绿油油的减肥菜，鲜嫩爽脆凉拌莴笋，再配个蒸蛋+ r" d# Q) M2 c: u0 c0 h7 o
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html" P+ y" u5 ^" ~, G+ w' P; B
3 J9 ~2 v, n' G" X# m" F, m5 j6 q
吃一口春天的味道~花猫烘焙·草莓四季已出：超可爱草莓娃/自制果酱/甜蜜蛋糕/粉嫩兔子& B# Z( |, k  v$ z% g3 W/ t
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html# ~0 v* T4 j0 i& X

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地道好吃狗尝鲜族

板凳

发表于 2012-3-8 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个季节最爱的水果肯定是草莓撒，对了昨天去超市买了黑多芒果不晓得芒果是不是这个季节的啊) K# Q/ [+ T9 j( J* ^$ Y; }8 D X
蔬菜神马的，我喜欢莴笋，其实小白菜也喜欢，就是很难洗，嘿嘿，看到花猫做的那些菜好想吃啊

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地板

发表于 2012-3-8 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个，味道还可以。

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5^#

发表于 2012-3-8 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

liying744 发表于 2012-3-8 16:00 % C2 _5 O8 |# ~: G h
昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个， ...

香水菠萝？不用削皮啊，美妈来晒晒是什么样子的呢，是当季的水果吗

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6^#

发表于 2012-3-9 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还是喜欢血橙

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7^#

发表于 2012-3-9 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

40不惑发表于 2012-3-9 07:51 9 t5 `1 e2 M9 f
我还是喜欢血橙

* f: r1 [: v1 ` [4 R0 `7 d
现在雪城好多钱一斤哟

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ゞ佑掱/罘棄

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8^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货发表于 2012-3-9 09:04 7 m4 r& _" s- q) G! `& b& W, m
现在雪城好多钱一斤哟

; N% K1 h! S+ c- J9 y
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

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ゞ佑掱/罘棄

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9^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

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10^#

发表于 2012-3-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31
5 B4 b0 \$ t8 } u' y5 Q3 K; g我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

9 M- i+ X; S" f# d# ~/ `

今天下班了去看看

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发表于 2012-3-9 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31
/ W- H$ X) w# L1 A我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

/ W& v1 `% h! o3 q5 Y
柑子也是美容的不是有维生素C嘛广告上不是说多C多漂亮吗哈哈哈

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地道好吃狗金砖奖

12^#

发表于 2012-3-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要是水果都喜欢吃，不挑食。
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。; |. i% o) \6 L
也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

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ゞ佑掱/罘棄

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13^#

发表于 2012-3-9 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我是吃货的帖子

但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

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14^#

发表于 2012-3-9 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

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15^#

发表于 2012-3-9 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 10:13
) ~1 A5 l8 D7 D/ J回复我是吃货的帖子
, r4 y# M- I2 W5 P! r6 V( c5 c7 ]7 E: {) j2 Z$ B1 l
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

那还是要控制哈4 E# r' b9 x& X W
啥子东西好的也不适宜吃多了6 s& T* }$ v% }! s2 F& m

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16^#

发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

chenxi0241 发表于 2012-3-9 10:06
3 k, N2 l) F. T3 I" d: b只要是水果都喜欢吃，不挑食。 G. A) w8 [# `5 z5 b3 \
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。
; W( X: x% Z7 O6 D6 M5 J; }也不晓得当季不当季，反正，枝圆 ...

: _. h1 Z9 l G* i7 b; Z0 w

番迎美妈来晒起哟，说起都流口水哟~

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17^#

发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-9 10:46 / y) G' X, r' e! E* F
草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

, k% [. X& L" C9 G
草莓最近好多呢~

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灿灿小仙女

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18^#

发表于 2012-3-9 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ~齐天大圣~ 的帖子9 C Q5 T7 L! M8 P1 f
2 X7 A b/ t3 q7 ~. u; y
百年不变的苹果~
看下各位都有些什么研究呢

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19^#

发表于 2012-3-9 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实现在这个时候当季的水果比较少，只有草莓，芒果，其他啥子苹果梨子甘蔗广柑柚子这些都是秋天的，好像火龙果是一年四季都出吧

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甜甜妈（张）

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20^#

发表于 2012-3-9 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个时候的草莓究竟熟没有，怕没熟还没买过今年

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