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生病怎么办?
' d. ^; M) e! | a- A) }: l& Y& }1 z* z# j* @! p" n
0 h9 x$ E- J3 ~我在路上生过两次病
' }% ]# a; ^4 b) D5 }9 K一次是在印度,前一晚在沙漠里露宿,连个帐篷都没有,冻了一夜,第二天又穿着裙子跳到泳池里拍照。7 [8 M# G6 L2 y1 ~. d
下午4点上的火车,一上火车我就发烧了,量了量体温38度5,吃了泰诺,把能穿的衣服袜子都裹在身上,又问列车员要了两根摊子就这样睡了。
6 u k; [/ b8 @/ |; K% ~6 [/ v列车开了18个小时,我就睡了18个小时,醒了就不停喝水,我和自己说,我千万不能倒下!$ T8 x; _( J6 n1 s0 Q
后来因为精神力量,我隔天烧就退了。" q* A& v/ T6 l0 o
( n4 [0 H' n, _3 |还有一次在稻城——亚丁的时候
( K( j( {" z3 m也是因为旅途劳累和着凉了,发烧38度。
( ?: k8 n/ w4 y, A' `当时朋友都劝我去医院,我说不用,让我躺着就好了。大家应该知道在高原感冒挺危险的,但根据我上一次的经验我知道精神胜利法对我是很有效的,同样我和自己说,要挺住,吃了药,猛睡。
' `5 R3 P% l v. j第二天早上稍稍好了点,37度。我也没继续在床上躺着,裹着棉袄去爬雪山了,结果出了一身汗,病好了。
. k( f+ Y* p" ~+ y( k5 l' x7 Y3 ]
$ A7 }2 h% e( X+ m6 j' R0 \但是我的经验不能让大家都效仿,我从小到大都是以精神战胜病魔的。: ^0 ~) k0 a$ e" Q% b/ P* x
我和自己说,我没事,我不能倒下,加上药效和休息,病就真的好了。
7 M1 l, c: g8 ]) J/ e' {. N还有就是虽然生病但也需要一定的锻炼,不能老躺在床上,病是好不了的。
: {& |3 M8 D9 G& e还有一点更重要:不要硬撑!不要逞强!这样只会让病更严重。
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