春季养生系列，大话春季最新鲜的蔬菜水果，你最爱哪一样 - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:29 编辑

& Y$ m' A: k# u9 m

春天万物复苏，好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

8 R1 q3 q+ Y. T1 E, |' n7 w

春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么，都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。

回帖推荐

ゞ佑掱/罘棄发表于8楼查看完整内容

我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

chenxi0241 发表于12楼查看完整内容

只要是水果都喜欢吃，不挑食。昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

fdnancy 发表于14楼查看完整内容

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

佳怡/aiq 发表于38楼查看完整内容

我最爱车厘子，遇到永辉晚间打折25一斤，还有金桔，2元一斤买回家做金桔蜜

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沙发

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:26 编辑 9 j' V# J% ^3 n. }
8 l: C8 G) {$ b
春天来了，使劲吃菜吧！绿叶子菜轮番轰炸！菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜$ m- N/ N5 K3 G8 M2 C8 w/ s
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html
/ J- O* Y" w, Q2 M' M
我们家也有好多绿色蔬菜哟，春天就是要吃绿色# P$ P& }1 i4 H4 q3 R4 u' \& z
http://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html6 j1 F5 M# Y, @5 e* C0 U( t' i( m! B
) l, E) ]0 I$ _5 ]1 z

绿油油的减肥菜，鲜嫩爽脆凉拌莴笋，再配个蒸蛋' V2 j$ o! D$ P: X8 u
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html6 C) p2 w& R9 `7 v, E+ ]8 M+ [/ L7 o) r

吃一口春天的味道~花猫烘焙·草莓四季已出：超可爱草莓娃/自制果酱/甜蜜蛋糕/粉嫩兔子" o/ q2 X: @1 B
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html

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地道好吃狗尝鲜族

板凳

发表于 2012-3-8 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个季节最爱的水果肯定是草莓撒，对了昨天去超市买了黑多芒果不晓得芒果是不是这个季节的啊
蔬菜神马的，我喜欢莴笋，其实小白菜也喜欢，就是很难洗，嘿嘿，看到花猫做的那些菜好想吃啊- `7 [8 a2 f: U" u9 Y- O% D/ E- n" i

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地板

发表于 2012-3-8 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个，味道还可以。

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5^#

发表于 2012-3-8 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

liying744 发表于 2012-3-8 16:00
3 K" S, X6 l0 ]/ b1 e/ X昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个， ...

香水菠萝？不用削皮啊，美妈来晒晒是什么样子的呢，是当季的水果吗

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6^#

发表于 2012-3-9 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还是喜欢血橙

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7^#

发表于 2012-3-9 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

40不惑发表于 2012-3-9 07:51
5 w8 X+ d8 c2 e2 W3 i* a- x我还是喜欢血橙

6 `6 K4 D0 x- q
现在雪城好多钱一斤哟

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ゞ佑掱/罘棄

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8^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货发表于 2012-3-9 09:04 1 X! H0 ]/ H7 d7 F+ M) q) y y) Q
现在雪城好多钱一斤哟

j0 B& h9 q$ P0 g/ ^1 |
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

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ゞ佑掱/罘棄

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9^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

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10^#

发表于 2012-3-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 * w2 h5 M |2 u4 Y/ O
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

$ q% T& T% ]- h# R1 d' K( M8 |

今天下班了去看看

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11^#

发表于 2012-3-9 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 9 S% J9 J8 [; ^* J; [) F5 V4 g
我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

9 g. y$ C" \- k# L
柑子也是美容的不是有维生素C嘛广告上不是说多C多漂亮吗哈哈哈

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地道好吃狗金砖奖

12^#

发表于 2012-3-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要是水果都喜欢吃，不挑食。$ i/ c! `! x/ A2 B
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。 [; Z9 k4 W" V) e# f7 T
也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

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ゞ佑掱/罘棄

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13^#

发表于 2012-3-9 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我是吃货的帖子% P J8 K# u; {! p! ~4 m

但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

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14^#

发表于 2012-3-9 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

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15^#

发表于 2012-3-9 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 10:13 % ~3 `# O: R5 }4 p/ u: U
回复我是吃货的帖子 x" L+ D: a6 \3 q; Q, F
; K& B: E' |% l5 u6 D. z
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

* W: ]7 d" c2 V2 _& K) C% I* ^
那还是要控制哈
啥子东西好的也不适宜吃多了, O- s+ Z% o9 c1 K2 P

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发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

chenxi0241 发表于 2012-3-9 10:06
) N$ u- } }2 r只要是水果都喜欢吃，不挑食。2 {* E0 Z3 O, e7 b2 ^( a. @0 u" M
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。' u. P3 I% r& z# ~7 k
也不晓得当季不当季，反正，枝圆 ...

+ A, ?6 x5 C6 j. Z

番迎美妈来晒起哟，说起都流口水哟~

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发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-9 10:46
6 \' i1 w" v K3 `草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

草莓最近好多呢~

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灿灿小仙女

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18^#

发表于 2012-3-9 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ~齐天大圣~ 的帖子

百年不变的苹果~$ o* N8 U1 C; q) w& @7 n
看下各位都有些什么研究呢

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发表于 2012-3-9 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实现在这个时候当季的水果比较少，只有草莓，芒果，其他啥子苹果梨子甘蔗广柑柚子这些都是秋天的，好像火龙果是一年四季都出吧

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甜甜妈（张）

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20^#

发表于 2012-3-9 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个时候的草莓究竟熟没有，怕没熟还没买过今年

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