春季养生系列，大话春季最新鲜的蔬菜水果，你最爱哪一样 - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:29 编辑

9 ]* h3 L, s4 d5 r

/ V/ N9 ~) a3 s$ |- d- e1 ]

春天万物复苏，好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

5 o7 ~" E9 ^ w5 C* a" I

! m! C% j* L+ ]" A

春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么，都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。

回帖推荐

ゞ佑掱/罘棄发表于8楼查看完整内容

我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

chenxi0241 发表于12楼查看完整内容

只要是水果都喜欢吃，不挑食。昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

fdnancy 发表于14楼查看完整内容

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

佳怡/aiq 发表于38楼查看完整内容

我最爱车厘子，遇到永辉晚间打折25一斤，还有金桔，2元一斤买回家做金桔蜜

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沙发

发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:26 编辑 . u' h w+ x8 i2 S1 e1 P# e- |) K
- _1 q% Z$ Y; N. F: [) r
春天来了，使劲吃菜吧！绿叶子菜轮番轰炸！菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html5 i; ^+ G9 Y! w1 z# e% J
* O) Y; Q4 o$ M5 u1 n# z3 N* o* J
我们家也有好多绿色蔬菜哟，春天就是要吃绿色
http://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html
% D) E& |9 f( N! @3 h; [- t

绿油油的减肥菜，鲜嫩爽脆凉拌莴笋，再配个蒸蛋8 `, F: Q! ~' H N
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html( P; o7 b$ m; ~

吃一口春天的味道~花猫烘焙·草莓四季已出：超可爱草莓娃/自制果酱/甜蜜蛋糕/粉嫩兔子
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html

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地道好吃狗尝鲜族

板凳

发表于 2012-3-8 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个季节最爱的水果肯定是草莓撒，对了昨天去超市买了黑多芒果不晓得芒果是不是这个季节的啊
蔬菜神马的，我喜欢莴笋，其实小白菜也喜欢，就是很难洗，嘿嘿，看到花猫做的那些菜好想吃啊

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地板

发表于 2012-3-8 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个，味道还可以。

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5^#

发表于 2012-3-8 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

liying744 发表于 2012-3-8 16:00 ! {3 N& L7 ~( x
昨天在永辉看到有卖香水菠萝（好像是这个名字，呵呵），营业员说不用削皮，像西瓜一样切开吃的，买了一个， ...

) ^! V+ @3 Y0 Q1 w8 d5 U; ?
香水菠萝？不用削皮啊，美妈来晒晒是什么样子的呢，是当季的水果吗

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6^#

发表于 2012-3-9 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还是喜欢血橙

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~齐天大圣~	+ 5

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7^#

发表于 2012-3-9 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

40不惑发表于 2012-3-9 07:51 1 K" u% T6 t( a6 L3 C
我还是喜欢血橙

8 n7 C/ R3 E- r% l6 e9 s! {2 q
现在雪城好多钱一斤哟

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ゞ佑掱/罘棄

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8^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货发表于 2012-3-9 09:04
( A- ~8 _7 [+ ?+ s现在雪城好多钱一斤哟

- h0 t; R. U/ ]& @9 `; B# ~
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

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ゞ佑掱/罘棄

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9^#

发表于 2012-3-9 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

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10^#

发表于 2012-3-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 . @. h5 o; Y$ N1 P. }+ }% d; S
我昨天在新世纪买的血橙，2.98元

今天下班了去看看

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11^#

发表于 2012-3-9 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 09:31 6 q% ]; |: h; x" l; G
我和我家儿子都喜欢吃柑子，苹果是美容的，我们怎么就不喜欢吃呢？

, O% Y l* t( ~
柑子也是美容的不是有维生素C嘛广告上不是说多C多漂亮吗哈哈哈

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地道好吃狗金砖奖

12^#

发表于 2012-3-9 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要是水果都喜欢吃，不挑食。- H6 u% y3 \+ q1 w( {
昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。
也不晓得当季不当季，反正，枝圆，香蕉，菠萝，苹果，买了一大堆。

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ゞ佑掱/罘棄

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13^#

发表于 2012-3-9 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我是吃货的帖子

但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

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14^#

发表于 2012-3-9 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

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15^#

发表于 2012-3-9 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ゞ佑掱/罘棄发表于 2012-3-9 10:13
9 ]( Q6 g9 y6 w2 `. f u0 \. G回复我是吃货的帖子
' t; a* o8 T* Y3 ?' Z2 _" w6 _8 E; j# I% I$ V0 F; o
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

那还是要控制哈) @! I' \" E) ]- b; n6 a0 B2 p
啥子东西好的也不适宜吃多了

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16^#

发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

chenxi0241 发表于 2012-3-9 10:06 : c) g% c/ U1 Z
只要是水果都喜欢吃，不挑食。
3 p) _+ L: M! _9 I3 s9 Q+ _昨天去解放碑王府井，全场水果7折，好爽。
( m2 d- T0 R2 n9 a! X也不晓得当季不当季，反正，枝圆 ...

& C) K; A# c. P6 `) S, }' F8 ~

番迎美妈来晒起哟，说起都流口水哟~

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发表于 2012-3-9 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-9 10:46 ' n" \# S3 |, N" w3 K
草莓呀，还有广柑呀，香蕉呀，嘿嘿

草莓最近好多呢~

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灿灿小仙女

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18^#

发表于 2012-3-9 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ~齐天大圣~ 的帖子; Y; @9 k5 W9 w7 H

百年不变的苹果~: [4 R/ o0 Q! e2 B2 r* s: J
看下各位都有些什么研究呢

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发表于 2012-3-9 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实现在这个时候当季的水果比较少，只有草莓，芒果，其他啥子苹果梨子甘蔗广柑柚子这些都是秋天的，好像火龙果是一年四季都出吧

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甜甜妈（张）

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20^#

发表于 2012-3-9 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个时候的草莓究竟熟没有，怕没熟还没买过今年

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