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楼主
发表于 2012-3-8 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:29 编辑

5 m7 J" }( A3 m2 Z( `

        

/ M3 r4 `9 x8 h1 p2 L3 H9 Y# v' m

        春天万物复苏,好多新鲜的水果蔬菜都陆续的成熟老。想必大家的餐桌上都有新鲜的蔬菜、水果篮里面塞满了新鲜的水果吧。

4 V$ O7 D& m- u0 @& t: x; k

 

; F' f4 R8 m; @

        春季饮食要清淡,少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜,排毒要用自然食品取代精制加工食物,新鲜水果是强力净化食物,如菠萝、木瓜、梨等,促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物,如糙米、蔬菜、水果等。

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7 Z! q, H) e: \/ P2 r# `( G

        春季吃什么蔬菜水果好呢?大家这个季节吃得最多的一样菜是什么,都来推荐下这个季节有什么新鲜的蔬菜、水果吧。


回帖推荐

ゞ佑掱/罘棄 发表于8楼  查看完整内容

我昨天在新世纪买的血橙,2.98元

chenxi0241 发表于12楼  查看完整内容

只要是水果都喜欢吃,不挑食。 昨天去解放碑王府井,全场水果7折,好爽。 也不晓得当季不当季,反正,枝圆,香蕉,菠萝,苹果,买了一大堆。

fdnancy 发表于14楼  查看完整内容

草莓呀,还有广柑呀,香蕉呀,嘿嘿

佳怡/aiq 发表于38楼  查看完整内容

我最爱车厘子,遇到永辉晚间打折25一斤,还有金桔,2元一斤买回家做金桔蜜

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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-8 11:26 编辑 7 b! @9 L3 Q9 h5 s

3 v# M6 X% m7 {春天来了,使劲吃菜吧!绿叶子菜轮番轰炸!菜粥/清明果/野菜粑粑/粉蒸茼蒿面面菜7 V1 i( r8 J) @
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html% [3 l' e8 M) I) n! d

6 o0 b4 j0 S# L我们家也有好多绿色蔬菜哟,春天就是要吃绿色
7 S6 ^3 I& x& J7 E  e$ qhttp://www.cqmama.net/thread-672192-1-1.html
/ s* `9 U$ y6 A: C) ?& J% h7 Q # J- p3 \/ R8 C1 b1 M2 H
  f& O4 e$ Q7 W/ L* V9 O
绿油油的减肥菜,鲜嫩爽脆凉拌莴笋,再配个蒸蛋" f# V7 e( b' s4 @% L: W
http://www.cqmama.net/thread-672200-1-1.html% ]! h2 T( H5 ?; {! F

* F. }9 C3 ?6 V' Q9 Q6 x 吃一口春天的味道~花猫烘焙·草莓四季已出:超可爱草莓娃/自制果酱/甜蜜蛋糕/粉嫩兔子* `: M) `) \7 w% z/ @
http://www.cqmama.net/thread-671996-1-1.html! z* ?# a& A0 E$ Z0 T

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地道好吃狗 尝鲜族

这个季节最爱的水果肯定是草莓撒 ,对了昨天去超市买了黑多芒果 不晓得芒果是不是这个季节的啊/ n7 R9 y! P) o9 `( O2 g$ r/ j
蔬菜神马的,我喜欢莴笋,其实小白菜也喜欢,就是很难洗,嘿嘿,看到花猫做的那些菜 好想吃啊
6 `4 ]) l( X  p, b
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2009-12-22 
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昨天在永辉看到有卖香水菠萝(好像是这个名字,呵呵),营业员说不用削皮,像西瓜一样切开吃的,买了一个,味道还可以。
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liying744 发表于 2012-3-8 16:00 4 ?  J: ]" T8 Z( h$ f! w5 L7 e% P
昨天在永辉看到有卖香水菠萝(好像是这个名字,呵呵),营业员说不用削皮,像西瓜一样切开吃的,买了一个, ...
( B/ }$ m+ c, [5 |5 k
香水菠萝?不用削皮啊,美妈来晒晒是什么样子的呢,是当季的水果吗

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2011-01-28 
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我还是喜欢血橙
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40不惑 发表于 2012-3-9 07:51 . F" M+ X: G1 A9 ~# |: ?$ }
我还是喜欢血橙

& k  V; D" G0 l- z5 \5 n8 {* G现在雪城好多钱一斤哟

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2011-01-02 
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我是吃货 发表于 2012-3-9 09:04
/ v$ e6 a' Y  {4 o7 h2 I! m, T现在雪城好多钱一斤哟
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我昨天在新世纪买的血橙,2.98元

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2011-01-02 
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我和我家儿子都喜欢吃柑子,苹果是美容的,我们怎么就不喜欢吃呢?

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ゞ佑掱/罘棄 发表于 2012-3-9 09:31 ! C  w% }) V& `. I) O
我昨天在新世纪买的血橙,2.98元
+ P0 h+ P* r  K5 v. f3 A  ]
今天下班了去看看

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ゞ佑掱/罘棄 发表于 2012-3-9 09:31 ; \0 y6 }8 Z: U% O4 X+ X  K
我和我家儿子都喜欢吃柑子,苹果是美容的,我们怎么就不喜欢吃呢?
  R( H1 U, N. [
柑子也是美容的 不是有维生素C嘛  广告上不是说多C多漂亮吗  哈哈哈

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2009-01-05 
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地道好吃狗 金砖奖

只要是水果都喜欢吃,不挑食。9 S" U4 m% Z, D4 E/ M- Y3 J
昨天去解放碑王府井,全场水果7折,好爽。
0 P3 ?! V6 c* O+ Z4 Z也不晓得当季不当季,反正,枝圆,香蕉,菠萝,苹果,买了一大堆。
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2011-01-02 
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回复 我是吃货 的帖子/ o  l9 m# e+ r
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但说小孩吃多了柑子是燥火的吗

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2009-11-06 
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草莓呀,还有广柑呀,香蕉呀,嘿嘿
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ゞ佑掱/罘棄 发表于 2012-3-9 10:13 , c+ G& Y9 j& a+ M% n2 Y" p
回复 我是吃货 的帖子
3 N; J  P, n/ r2 j( r# X  m2 D& h. d6 n
但说小孩吃多了柑子是燥火的吗
, M- A5 m% Y4 L+ q! c
那还是要控制哈) S8 K% g$ n" N' n% k9 q
啥子东西好的也不适宜吃多了& W( w+ Q6 j/ v& P

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chenxi0241 发表于 2012-3-9 10:06 + M/ ]2 c  }$ D+ {- I& g( u: _
只要是水果都喜欢吃,不挑食。4 o; |7 t% t1 u3 \# n! T3 L( E0 j
昨天去解放碑王府井,全场水果7折,好爽。* g' o- L8 _% r4 j  `
也不晓得当季不当季,反正,枝圆 ...

1 S3 D, q  S# m& O' R" i( z. l番迎美妈来晒起哟,说起都流口水哟~

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fdnancy 发表于 2012-3-9 10:46
8 y$ e2 [, s2 |5 l; P草莓呀,还有广柑呀,香蕉呀,嘿嘿
3 L( ^1 c0 e  l  K( P# [
草莓最近好多呢~

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2010-12-20 
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回复 ~齐天大圣~ 的帖子
: d4 u1 o- f2 J1 B
5 p/ D1 b& M: |! U- F百年不变的苹果~* k# a. ?9 e: i* J0 l
看下各位都有些什么研究呢
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2010-12-28 
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其实现在这个时候当季的水果比较少,只有草莓,芒果,其他啥子苹果梨子甘蔗广柑柚子这些都是秋天的,好像火龙果是一年四季都出吧
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2009-03-30 
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这个时候的草莓究竟熟没有,怕没熟还没买过今年
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