房千晴妈妈

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- B/ w! t2 Q5 S" S. E% D1 d主要食材" o4 O5 j' F: l, E- L  x

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煲好的粥来了9 t" m! a0 R# }' c+ B  i

房千晴妈妈

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. W: F5 Y# S9 _7 ~  j$ a这是千晴妹妹要吃掉的
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看到千晴的吃相了吧
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三文鱼蔬菜粥+自制的蝴蝶馒头+鸡蛋一个=千晴的早餐
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/ v: d" f# q, v) e! K  A" G: O3 Q8 C三文鱼蔬菜粥做法：
2 p! k; v" X* Y/ u2 V$ N材料：三文鱼、胡萝卜、青菜、大米、调味盐 ' e( l( W# n% v" v9 m1 \
做法：1.先将米放在砂锅中煲弱，然后在将胡萝卜、三文鱼切小片，青菜切小。! f% \! @% {: g1 ]8 t1 S) a! ^- n
          2.将三文鱼片先用开水烫熟放在一边备用，粥好时放入胡萝卜煮熟关火后，在放入切好的青菜用筷子搅一下（因为砂锅的余热很高青菜下去就会好哟）在放调味盐，盛在碗里加入备好的三文鱼片，吃的时候搅匀即可。+ M" Q0 V$ V8 h- d, n
营养提示：
% L0 k3 q( x: e7 a    此粥富含丰富的DHA和EPA、维生素A、D、B12及B6能提高人体细胞的再生能力，增强人的免疫能力，同时对人的心肌有很强的修复功能。而且而且胆固醇几乎为零。( A# d' `/ W4 l: f+ U! m" R

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一天佑一天

我也爱吃三文鱼，哈哈~~

小恩妈

好能干的妈妈

房千晴妈妈

一天佑一天 发表于 2012-5-18 12:55
+ m( m9 `; i! w0 s7 b) z我也爱吃三文鱼，哈哈~~

5 x9 t. K  l8 ^) D! [三文鱼也可蒸、煎、炸来吃的

房千晴妈妈

小恩妈 发表于 2012-5-18 13:35 : T, q* p* T8 q% G* Q: B$ P* ~
好能干的妈妈

- D; J, x: H% a8 }3 M
谢谢夸奖，谢谢顶帖。

元元1120

你们千晴贵，我幺儿煮的三文鱼他不吃，只吃生的和稍微煎一下的，来沾酱吃，还没得粥有营养。

cczz_z

回复 元元1120 的帖子
/ F% ?9 ]' N4 p* o- M. M  _
+ g9 P. ~$ }: K3 D  K) @" ?! V哎！我们家壮壮早都不爱吃东西，烦死个人咯

ezhongdm

回复 房千晴妈妈 的帖子3 r; c  r2 d4 t% X" M2 h

% {( d0 [: I; ^' u& l: ~  ^9 J那个自制的蝴蝶包不错，怎么做的啊

房千晴妈妈

元元1120 发表于 2012-5-18 13:59   c  {! h0 O! D3 r5 O) O
你们千晴贵，我幺儿煮的三文鱼他不吃，只吃生的和稍微煎一下的，来沾酱吃，还没得粥有营养。 ...

4 B) B1 D  Q8 |8 w# F3 M% p, g千晴也爱吃生的，但是做成蔬菜粥更有营养，孩子更容易吸收些。

房千晴妈妈

ezhongdm 发表于 2012-5-18 14:18
2 ?! f4 U/ b% u3 X3 J回复 房千晴妈妈 的帖子, Z5 U) _5 u4 R1 O8 _1 Q
- _8 p: @; Y8 F7 s# A9 F/ L
那个自制的蝴蝶包不错，怎么做的啊

2 `' E- z. v5 s5 z" r1 I; J美妈这是我上次用紫署做的  http://www.cqmama.net/thread-685959-1-1.html
  z( c6 e- R! y: r
# \4 @! ^. d8 @( ?. z' s, S. g% S
) c# Q' w* P1 [/ \4 h这个是用南瓜做的

不凡

我一直都想买三文鱼给宝宝吃，但是因为不知道怎么做，就到现在都没有买过，唉，不会弄吃的，真是悲催哦，有时想想我们宝贝多可怜的，基本上没吃过什么好吃的，她不爱吃饭我都觉得确实么有可口的，她不爱吃也是正常的

房千晴妈妈

不凡 发表于 2012-5-22 13:47 & s( k: X' B  \7 m. j/ r* G
我一直都想买三文鱼给宝宝吃，但是因为不知道怎么做，就到现在都没有买过，唉，不会弄吃的，真是悲催哦，有 ...

4 o" N. i2 e; p3 R3 p* Y& @其实孩子的饭菜就是要多换花样才爱吃

xin言妈咪

千晴妈 你早上都不给千晴吃奶的啊？像我们12这么大的，可以不吃奶粉了不，她就喜欢吃奶不这么喜欢吃饭。

房千晴妈妈

3 V3 l. b- V% F) C: T# t

xin言妈咪 发表于 2012-6-8 22:14 ) p! K% l6 f, g5 N
千晴妈 你早上都不给千晴吃奶的啊？像我们12这么大的，可以不吃奶粉了不，她就喜欢吃奶不这么喜欢吃饭。 ...

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+ p+ j. ~( N( Q  k6 W0 ^千晴每天晚上睡觉前半小时喝奶,你家宝贝这么小一定要喝配方奶粉的,孩子喝配方奶粉一定要喝到三岁,如果条件好的最好是喝到5~7岁.你家宝贝现在才不到18个月每天至少应喝400~500ML的奶.

xin言妈咪

一天差不多400-500吧，她奶吃的少了，饭就吃的多一 点，吃饭好还是喝奶好嘛

房千晴妈妈

xin言妈咪 发表于 2012-6-8 23:11
* D( w/ R# I4 {8 r9 L- ]& E一天差不多400-500吧，她奶吃的少了，饭就吃的多一 点，吃饭好还是喝奶好嘛 ...

; V7 m) s- d! B  ?/ ^/ M! B; Y8 F象你家宝贝这么当然是按要求喝奶呀.然后在适当的吃饭了.

房千晴妈妈

yujunone1210 发表于 2012-7-11 18:12 9 F! _& |  g% K
又来学习了，这个可以学习下，我家8个月应该吃起也多有营养的哈

% {, N1 H8 a% M7 @  G你家宝贝能吃，只是你要将食材切得细小些才行。

房千晴妈妈

yujunone1210 发表于 2012-7-11 18:12 4 s9 _: m- X! S8 R% H: ^' L1 h
又来学习了，这个可以学习下，我家8个月应该吃起也多有营养的哈

& m. P5 @* Q5 t5 |, D/ b
你家宝贝能吃，只是你要将食材切得细小些才行。

littletailzw

幸福的千晴妹