莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠$ w+ _. T8 k- q
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用料

鸡胸脯, ]3 R3 b1 V' ^/ Q	胡萝卜* H" n7 o- y$ d  ^+ o( {
青椒 2 \9 s7 O) Y3 q! ^	圆葱9 B9 l7 x3 Q) P
竹签! T! g# L0 n6 H# h; m5 \	大喜大烤肉酱 . A- A) G* ]* Y
蚝油0 z) f$ Z: o, S& G! u	料酒 / M# k$ B4 {! @, g$ J

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• 1.准备材料。
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• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。& _! z' l0 R- _1 \" N7 W
  
• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。
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• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。- v; U0 X$ k) e. s
  
• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。  {( _/ H( q- [6 {- ^2 M0 I9 m% H
  
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串
  5 C4 V+ ^; B# x8 |. V; k! W用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉
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贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚

quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？