莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠5 s4 f+ B" }- {) y
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用料

鸡胸脯' E; ?& q; o) w, d' f2 O2 \	胡萝卜8 i, q/ g( k. f! D/ A& o
青椒5 I# m8 n/ B8 j4 ?. ~& C	圆葱3 ]& D0 ]* E7 s" q  _
竹签 $ I* i  @( i" S! d$ I" Y$ L% E	大喜大烤肉酱 " m3 V( f9 p) n* u
蚝油 ; t( f% j; ^# x  L" z	料酒 5 X4 O) \" d* l* c! C6 w

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• 1.准备材料。* t' [+ L5 D4 w, |: v7 E7 S, l
  
• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。; d! I7 w5 ]; \1 j7 f+ k
  
• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。
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• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。2 B8 \( u5 r3 M! s! M" u
  
• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。1 f8 }$ S% w5 D/ g: H
  
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串
  , S) z4 t  x6 S3 R- z% n用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉
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贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚

quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？