莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
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用料

鸡胸脯 % U6 `- P" }( m% G) d	胡萝卜 % E- \9 F3 K, S6 ^$ ^* f( r
青椒8 R& @3 Y7 i+ B$ N9 s9 \9 j	圆葱$ b7 Q9 Y" S8 g; `6 T$ a' ]$ q" I/ \
竹签, h- b: P1 r9 [" Z' X	大喜大烤肉酱# l8 @8 Y( T# @5 P: q( H7 t
蚝油% V9 _- |8 l& B; c  |8 b9 u	料酒 ) l) j6 b4 S: Z1 D; V+ q+ w, Z( S6 {

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• 1.准备材料。6 N$ o8 k5 W+ C7 R
  
• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。
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• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。9 ?1 y' N; J4 Q* o3 j
  
• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。
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• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。; f- g6 D4 b0 {; `2 F: e& Q6 G
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串
  , d/ S; M6 ?; K用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉9 e4 v; j$ k) J
  
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贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚

quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？