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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 0 P9 r6 _ S, M6 M1 W6 r$ h' v9 G
0 s9 M& N$ W6 c' R4 m& M "富人吃燕窝,穷人吃银耳"8 l8 \" b$ ` [% c5 S
银耳同样能美容养颜 * k4 k( E' P4 q; \7 c
而且做起来也很方便简单 ...
+ u! b. z" m+ ?( W# E' x只要你有足够的时间,有足够的耐心...0 G4 ]; @/ N% D6 e: T+ O+ ~7 {
没有什么不可以.......
3 ^" n) Y: z9 [0 o! ?7 l3 d9 h. r5 S' I7 q2 p
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,2 ]2 X# ^6 @9 r# k4 g+ Z6 v( S
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
- \% f6 J; v7 O$ }6 X' {( n! t( r3 s1 c" M8 C" c" i
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,) w# ~% I; I m; I8 V
3 x+ q% C* @& |% R- Q, c- H) ]
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,; x! U x: x, @
, x2 w' `) ]4 S: z0 W, O5 d4 o9 L 冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....- z; L4 V) m! {
; j1 T: q/ W$ P. W
& ~1 Q6 t( u6 y6 e紫暑银耳汤.....
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4 n1 _) P/ b X3 T在闪光灯下,颜色变得更漂亮....% H" g$ Z* {% X5 W2 ]
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