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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
- l9 e8 x7 _+ o. W m4 f% i
( \5 p% C0 a. |: ~+ u! D+ g "富人吃燕窝,穷人吃银耳"; y4 T# E' ?4 E+ m. ]. A# [7 O0 s
银耳同样能美容养颜 3 U6 t! L- o8 {1 C3 o8 o; w
而且做起来也很方便简单 ...
# k R/ j7 z! o' T& b只要你有足够的时间,有足够的耐心...9 W+ V% B/ [0 u! |- @ A
没有什么不可以.......% x: d1 r, q4 T0 L- ]4 Z5 _5 e
5 h! x- E/ [7 @" _; J- t: _& v% W" Z
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,2 P9 Z; ^) O# }, G/ X
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
$ Z) w$ Y0 ?; E0 q9 c1 ^8 a4 p: j: d8 U# W( M8 w+ Z
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
4 c: j( d2 j" F3 I, @$ k$ ~% X9 z- D! G
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,# s# m6 }; ]" t
8 w' Z# s( N# E* Y1 ^# ]3 K5 n
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
* p: p2 t/ P2 ^* \( g& D$ `0 R! e( N7 Y( z! O0 ?' ?+ V# g
& O; P5 |) }7 J0 j" ~' P紫暑银耳汤.....
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$ q7 p: U0 T" B |& _7 j; U, y7 A* a/ R
在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
, b5 N* h: _1 O. }4 m2 c6 Y9 b4 u7 z
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