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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 & D% U# y; D# w6 W5 v8 W
7 q& | s8 P0 Q7 [! O
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"* ]& Z2 n$ w& p- W+ E# X, d
银耳同样能美容养颜 7 _0 X7 N: d5 w: S/ M# G2 c: g
而且做起来也很方便简单 ...
0 Z; S6 y) A- F. [$ {. N4 ~只要你有足够的时间,有足够的耐心...) j$ Q& p, M8 P P1 o" u7 G9 l
没有什么不可以........ H( Q( H p4 ?) v$ U
' C' c$ s3 T1 k5 V. N
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,( ^$ |) q k! u0 R4 p. w
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用/ Z' ]" R9 r. v; Q+ ~9 ]/ x
. x M( J8 y, G' m% F8 Y M! w# `
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,9 h' [( Y6 F8 X+ W: j) I
' |( j* Q5 y- u$ c n* `& K
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,
* ~( T* i! ^5 h4 }$ ~4 a( I6 ~3 G) @
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....; z& T5 H) F8 g% t. P
8 t# e! B; E$ H' d9 u& S. G/ B/ _% \7 f; W
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紫暑银耳汤.....
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& f6 {! f8 e) `2 J
) Q: d+ t) @# ]; P1 \5 f6 Q$ c
e0 E! E% J' m
% h; M; ?& \% f在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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3 y/ q/ N& U5 ]8 Q, @) Q6 e6 H* k$ f/ V$ T
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~) P9 C+ }$ e. @8 q5 o+ K: f/ M6 l
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