周周

" p2 d( \6 b, b/ r. w; X

1 {9 @+ I! v+ n6 N8 p     "富人吃燕窝,穷人吃银耳"
& |9 v+ u' Y3 A: p0 X0 z银耳同样能美容养颜  
4 U: b, \% {" a# g; A, J而且做起来也很方便简单  ...
. z' \) g1 k4 b7 L只要你有足够的时间,有足够的耐心...
) c* c9 }, N' J没有什么不可以.......+ l6 g& x% l7 E6 O2 A2 F

3 w" p$ W  @! K& v材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
7 n! T9 S9 L! A做法:银耳取出用温水泡大概30分钟，再冲洗干净，撕碎小块或者大块点都可以,备用
% k* s( I1 e' {' p' _' C
" P' v2 v4 h3 ^* W! ^8 y       高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,% \; e* V; z0 l; M* p% h

, i8 ~( V4 |+ I1 e) }! m! O       先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,6 F- s/ v$ v% i
$ @4 v5 [: P% }
       冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了..../ Z. T  `) G. \9 m0 H, S" a2 w
; ?( P% O1 m9 Z- Q
  u5 @6 [6 `: x% t7 T) x
紫暑银耳汤.....
$ `3 H, n8 F' F, r

) N" R$ F6 L, ]$ A
- Q8 I9 ^2 i5 ^# e7 @/ D& v: c
) `0 y5 @3 N/ a4 v. E+ t( v; T( ^3 v8 ]" w2 M5 B1 G" M: |
在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
6 V$ e! x( J9 h  C   

, x, I6 z0 U1 v) {
0 J! K/ p! U* t8 M  g

1 j( _, v7 b$ y. D6 X8 j& B+ ^5 ]2 U! T
. G- r! P* r( X( }4 `

4 X9 H% A6 K& S. J4 X% x$ A9 L8 O
7 R  d4 P' U8 R3 \) i) j
( r  s; X4 \" L5 x5 \

周周

0 V+ J& N( H" J: u& t

. r3 L6 Q  v% t: @: l( J0 ?! }, W& T) s7 d- ^2 u3 F" S

- k, V  D  _  A* y8 Z/ N% j' `% B, t" l0 W4 W* V
这是昨天做的木瓜银耳汤,
- I8 l2 n% ~- a/ r3 W" Z$ _做法同上面紫暑一样.....
3 \. i+ e/ Q1 R8 ^! s) M

% P2 y% T  t1 ]/ p2 t" p+ k3 A8 P, E# I. r' w2 {: {5 {: s

( ?0 {( H' o$ ~( A0 y2 w$ s/ r  `- }2 I( D* Q; l: w
' b2 Z3 B" ^5 f0 L/ y# U
* J1 l/ \6 O6 g2 F; U# g' I9 m, O
来一口美美的....2 w* f  }' g% c, n  y

, K" |- {% P8 y

2 \4 R( J, [7 J, W" p# Z" K' W0 e( G) }! y" ~

/ D& H& S* B1 \) d

周周

/ v: V5 m( i5 c
木瓜,有没有想吃的感觉??, h3 e  Z$ [: X

' P! o0 \) T1 ?9 ^6 ^7 n4 a& z5 N
1 \4 X0 t) P, g$ @

9 t3 Y) G5 U" v8 p) J4 D& m9 L, E4 b2 U0 E  c
银耳煮得非常的软糯....
6 P1 T( s! G9 j2 z( ~) R

% N: A. M  C: k& \3 m% u. X- f; d; x7 \# w' ]- }1 h

阿拉梭梭

看着好好吃哟

紫霞仙子-

周周@cq 发表于 2014-7-20 15:01 2 ?* n4 F( U. u$ Q: M. L
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"
0 W. l/ o* M8 |" n2 v" d  d* A银耳同样能美容养颜  9 i* `+ n6 e: ~! M0 y
而且做起来也很方便简单  ...

1 w/ J# j) U: Q
我昨晚才喝了银耳汤，有点好奇银耳汤里面放紫薯是啥子感觉

紫霞仙子-

这是昨天做的木瓜银耳汤,
5 e4 u3 ?1 Y- V: q+ _- c5 E做法同上面紫暑一样.....

周周好懂养身呀，O(∩_∩)O哈哈~

周周

我昨晚才喝了银耳汤，有点好奇银耳汤里面放紫薯是啥子感觉

一般都放了冰糖的% c/ l# J: f9 C% @" K1 y1 f. m
,反正就是甜的,哈哈,: y- @$ S: v, E! Q3 J' h
紫薯吃起有点面......+ d6 y3 \9 o* Y$ e+ G
有吃头.

周周

周周好懂养身呀，O(∩_∩)O哈哈~

我点都不懂得.,
7 z/ m  n4 P" ~, ?+ R/ C完全是想一出做一出

周周

有加分分,我喜欢...............

莉莉人生

美味又补

周周

美味又补

哈哈..............

罂粟の絗憶

看起来很舒服，冰镇一下更霸道吧。。。

周周

看起来很舒服，冰镇一下更霸道吧。。。

就是就是,

人之初

你真的是太能干了哟！味道真的舒服得很。

周周

你真的是太能干了哟！味道真的舒服得很。

哈哈,我是没事做.

ANGELA168

好看有食欲,我做银耳汤一般是慢熬3小时

周周

好看有食欲,我做银耳汤一般是慢熬3小时

呵呵...
8 b$ w6 R/ {( j8 V3 t2 j: p4 b5 l可以多熬一会,