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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
- q! D# d, `1 ` F$ q* h" ^
1 y' ?; s! T/ h$ ~% `6 _+ e* s "富人吃燕窝,穷人吃银耳"0 a, F$ i9 X4 Q! Z) A' q
银耳同样能美容养颜 ( x6 d; x3 W, I, B2 u1 T
而且做起来也很方便简单 ...' t o) ?; `' M' s. ~5 `
只要你有足够的时间,有足够的耐心...7 t" a) o; h$ n
没有什么不可以.......
& @ i# M4 [2 G7 n0 @; O$ A N2 H# F% `6 T" ^0 ?
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,/ \5 m" I1 P4 g* i% B4 N9 T; w
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
/ _4 t! f5 p" A7 `7 J4 p1 ]+ ~, ^3 {
4 n2 t8 {( ~& z) n9 d 高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
5 l! \9 e3 p8 d& R9 j: f- H0 Q, f) V
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,* @$ O9 }" G9 w# q- L! o' O: j. U5 o
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冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....: V: q" f* }+ j
5 P T3 j& j; W$ r ~3 s$ w1 y+ `& w
紫暑银耳汤.....
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在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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