霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~+ o, k1 P. h' d' M+ S& z6 ^

   

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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道
9 O, T* f* X( W. c! j         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。
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/ }. }0 d, p* |3 e; }+ f/ O解放碑：023-65338088
! {& k* G9 r% v( U' v沙坪坝：023-65400660
$ y' W3 S# t3 H' q6 l5 g* b观音桥：023-65316555% `5 S' s2 b& i7 n
南坪：023-626015111 G  m  F+ }% c8 L9 m
杨家坪：023-650085984 [2 Q8 @9 L* B$ v" U
龙湖：023-67040975
8 X& J$ j6 M$ p* g) o! {/ @郑州：0371-86067799
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3 V. z5 H# ~6 D) Z      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。    " {7 Y+ U- Q+ o) c* X6 q+ b
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       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？' e. _, v: q# U+ }- Q
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。
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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??
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帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。6 z* [) Y+ }% M4 @

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" ]1 C( q, t: M霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧  z: N5 Z0 H2 b
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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" [7 Z- o% g' o& J1 o回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。& I5 i4 p5 ~8 W0 q7 L

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4 ?1 M6 Y5 O5 ^7 {) D2 D# t霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避, V6 v# x, m+ l& p: }2 }$ S' h
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回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。5 W4 }5 }9 x+ [$ q2 N( u0 c8 c
      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。7 c; L1 s; F" W4 T( R

" i' Z, J/ I# P- a, e8 H4 |霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？5 ]- Z' F; M0 T  H
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，
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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调
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' P. {/ s' F8 ~$ R嘻嘻  给花花 来个小特写吧2 u* u; T0 `: ?# d3 I& V
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧
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执古之道，以御今之有
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嘘，这个是偷拍滴哟. D" v# B, @2 c) K! b& g2 j+ G

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- A8 }' j7 A7 L: Y% g好吧，这个调调 霓裳也喜欢
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5 K) [0 I2 l! P0 Q* c3 E' X1 P终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗9 T! d1 f7 U: D# |
好想冲进去 咔几张，呜呜呜
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& G( b2 I  C0 l4 |0 q! u这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈
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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥" E# f  e1 h6 `! l

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3 g0 A& N3 d0 r. a4 e3 C$ Q# V5 T' |啦啦啦 求科普
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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈
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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢& e+ Q' M& d* @# ?

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这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔
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. `1 M# M5 N! c( ~$ A' f! ~哦哦 原来是干这个滴~~
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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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变瘦重么可以缺少他们？？0 `9 J) n+ l  W

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嗯嗯 继续 不能缺少
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霓裳仙子

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这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~
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: T7 k8 _6 n, W# ?8 k! S2 _来来来 仔细看看 9 r/ Q3 i7 `# q  c

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有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？4 G; i  \5 u' e9 J, @

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这个必须来个特写
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