霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~; n: a$ h; A. |6 i0 z2 I

   

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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道6 O9 M' Y" p/ l$ T
         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。' \& W# ]) g9 U
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解放碑：023-65338088
. M" h. N7 a8 P" U* d- l* R沙坪坝：023-65400660
( Q* H* `/ r' e6 r4 S, j观音桥：023-65316555
3 P- S# ?! c1 e' C8 G南坪：023-626015119 v5 e' }% Q) a' w7 l. r
杨家坪：023-65008598
' M* j" N; X7 j4 U' ^7 u* P龙湖：023-67040975
9 P- k" s1 l4 u7 ~. E郑州：0371-86067799' z7 C$ W- R0 J$ U
南充：0817-2240977

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      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。    5 F  u2 k; t6 _2 N+ ^

8 ]% M+ _% V, X4 ~( j3 X7 W9 l+ c       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？) l; I* I3 }3 D1 I3 H
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。
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, X. R8 v' D- C) s* v' N霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??
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- H' D( G" ]" N; [帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。
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* @7 x8 q, p" y# }; W: N# y& y霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥1 q, S; A4 A. s1 c
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧/ [' n* D# _1 @- M+ s2 h
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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' J1 X) S) A; H7 w/ t6 K5 A! N回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。& F- L- s9 L( z3 w; c. u; b/ N

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- Z: E% U  X& R6 @) w霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避
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回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。
/ \  \8 T+ \, d4 b0 d      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。
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霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？) c7 J6 J8 a9 Q2 i- _/ m7 I
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，! Z4 g. d5 \: [' v3 h2 }& L

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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字8 c4 ~  }0 V% \5 j5 u3 H
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调/ D/ C9 M* Y7 @- P& x

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: G: P2 _; k- C. l嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧
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/ p# m, e9 Q" a执古之道，以御今之有! T6 Q/ \  Q) f1 ~7 z- c- B
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嘘，这个是偷拍滴哟
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4 `8 j- c6 w% |7 _' `好吧，这个调调 霓裳也喜欢
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终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗
9 c' Z, P/ u; D' I9 t. K+ T9 u好想冲进去 咔几张，呜呜呜
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6 D3 f# b# U4 {2 x这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈
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霓裳仙子

霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥
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, B  o4 B2 T( }% X啦啦啦 求科普
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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈
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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢
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9 S- P- N% \  L, g3 U; q# R这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔, L+ F0 y7 B/ Z+ _

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$ G# ?/ d; C- v; d; l! f哦哦 原来是干这个滴~~8 J# i8 H3 Q" a' O

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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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# V6 X% }8 d7 l% `$ E8 p0 h变瘦重么可以缺少他们？？
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嗯嗯 继续 不能缺少
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霓裳仙子

/ ]. x4 u: K( q, J- h1 [5 h! w; t这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~
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% r* c1 w' j# d2 T8 c+ g" d% b4 T来来来 仔细看看
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0 u! ~6 M% e7 p3 T1 {, ^) X4 l有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？, k3 ~7 f3 |; P5 r

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这个必须来个特写$ p( n* b/ q* C0 A

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