霓裳仙子

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      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~/ u  O9 X* ]8 h1 M

   

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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道
0 m  ?6 c1 d' M/ E9 ^  s         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。% [% T8 O* {6 J7 |( r( }
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解放碑：023-65338088% C2 e9 ]+ R& [' T* f
沙坪坝：023-654006606 b: T% Z- Y6 l) T  v
观音桥：023-653165557 z' A, m$ ?* ~' Q! `& A- ~. [
南坪：023-62601511
  C# j) d+ w+ T* p, T# b, @杨家坪：023-65008598  u- w$ h) F4 c8 f1 Q9 z
龙湖：023-67040975
4 J) p6 u0 Q$ u& D郑州：0371-860677994 |9 H; q0 l- R2 E- C3 Q
南充：0817-2240977

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      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？
# q/ Q; I( F/ K3 E! ?& Z2 ^3 i8 g% H帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。3 B$ F0 a" M2 g4 T2 l0 R0 x
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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??; b, }8 e- C, i
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帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。
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霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？6 z8 W0 K- }+ q. L" K% A+ ?  J

' a9 t; f, y: f# U帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥! t  e: t2 ?$ c" j- n

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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧) y. x: i  O7 n* n, {
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？& i3 Y* q* T7 Q" a5 D. G" C
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回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。- x$ b: O2 R! E7 q$ V
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* ^5 V( ?5 ~$ t- i! i! a) B) g霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避
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回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。; g# M1 ]. m8 s1 o; G
      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。: S/ L+ q" y! l2 g$ o' _
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霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，
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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调
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嘻嘻  给花花 来个小特写吧
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧: P9 N! {( H7 I, \9 L
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  }8 H4 m* W/ v- Z7 |$ Q: o执古之道，以御今之有
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嘘，这个是偷拍滴哟
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好吧，这个调调 霓裳也喜欢* [5 \8 t3 k: A) k7 q
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- T6 T8 v. `; P4 y6 u1 B终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗
9 e5 K) o% Y1 g& Z5 g好想冲进去 咔几张，呜呜呜6 _2 B& f/ s9 ?9 H6 s

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这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈! ~" \, C8 o) Q" ?( i" m! `

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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥2 H4 e  b* _" ^0 R

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啦啦啦 求科普 8 w' t7 F  v  O* d

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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈
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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢8 V$ @! }; s8 a. G

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5 N: K: _6 K3 {. b; T这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔( m$ I  }8 r1 T/ l

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; ^8 F+ f  x0 ?4 d: U哦哦 原来是干这个滴~~
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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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6 R; U2 M7 @5 u# n变瘦重么可以缺少他们？？
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* o) r/ F1 I" T1 J嗯嗯 继续 不能缺少
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霓裳仙子

) r) \% Z# {$ @- m& s这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~% ^* P+ \7 i' c: w& c
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来来来 仔细看看 / s4 T. L: M# }0 T' W7 @+ F5 N

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有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？' R4 O4 s, L9 S5 m8 S4 h/ X. O

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这个必须来个特写
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