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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

5 ]/ D2 E# @( h# L; ~受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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; e* |% j2 q% B木瓜布丁（可以丰胸）, ^* h6 J% G1 G) X# s
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  I0 |, U! J/ e7 V# S& H% |( ]+ Q7 g翡翠丸子
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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制( [: b- S+ i# e% u( S$ p0 |! M
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）2 {. u- T# t# S

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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用; W) }" H. n) y: Q3 Y( S$ e
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用勺子把香蕉压成泥4 ?4 c$ h9 H3 @: S) U6 h

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鸡蛋搅打均匀
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用电打把黄油搅打松散
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) ^7 \4 s/ k6 F: j* F$ o) P0 ~6 ]加入细砂糖; ^# Q1 E" I+ }2 v
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( _' H6 e0 t0 f) T! ~7 S用电打搅打至蓬松状态& n1 c' K' z: G% w, q" {" g5 V5 l

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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热
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将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀5 x  L/ `# J% B$ x

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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀
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加入蔓越莓干，搅拌均匀6 N% j( U: f9 c' ]5 |+ }, O4 q
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搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒/ O* Q/ w6 Q& H4 c" l
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放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做2 _# G1 {  u5 z
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的* D/ n( K" W! d: f3 E9 z, t. V
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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  f4 `6 Y) C6 B0 R) C: Z先准备材料：是6杯的量
3 U' L7 G/ l* O" d木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁. H7 j" A: K# N! r

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牛奶中加入白砂糖* ~& V, ]2 M; e6 Y' Q
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隔水煮至糖化开# V* b6 K, o5 G: H

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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉
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5 t" \* D8 H9 J! z7 p搅拌均匀
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机
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$ w5 ?" \: p  {2 J7 B' p0 d( J打成果泥状
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倒入高脚杯中/ a5 Y5 ^% y8 E/ g) u: t& f
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: ]; R$ Z6 C7 L5 `! ~, ]% k放入冰箱冷藏至凝固
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了, r5 P4 x& Y+ s. Y9 ?- I$ j
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵) e# R: T; T, G) x, x
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先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水
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