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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

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受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。- a9 x: Q1 N8 |' L1 |9 e* v

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0 L& y% H5 N( n% a( |% k2 a* q木瓜布丁（可以丰胸）& C' K- v! v# o3 F

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翡翠丸子
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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制) l9 _& x0 M0 |
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）
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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用3 M1 P: J9 v* `# M, i
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用勺子把香蕉压成泥
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鸡蛋搅打均匀9 e% m! R+ ]' d6 L* `
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用电打把黄油搅打松散
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2 N. h3 g7 f9 E( H! Q, b加入细砂糖0 o; V. m5 s( l; J. Z
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9 ?. X7 k. t& @用电打搅打至蓬松状态! _/ R4 t: ?! |$ l

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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热: C) [4 N6 F  }  l/ {, I$ g) C: a

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# {5 c1 h; S3 D1 {0 m; N3 ?将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀) e. L5 L7 V3 u" i5 C

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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀
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加入蔓越莓干，搅拌均匀, Z6 M8 x0 l5 N' s
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搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒
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1 u. |$ s1 d+ d7 i. l) X放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了2 i3 j/ o% q- v$ n; b$ ~5 I
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做- U& p, o/ I+ t+ T4 j
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的" W: C4 m2 y/ L
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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先准备材料：是6杯的量' |; f- n- ]! V
木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁3 V7 v  B2 j$ K# F4 Q5 e! e

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牛奶中加入白砂糖
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隔水煮至糖化开
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机! _; x# V' a7 B
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打成果泥状" d; \3 A' j% m1 b4 e6 R
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倒入高脚杯中3 o' e% N4 r0 F

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放入冰箱冷藏至凝固$ c' l2 k$ `- `1 p
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵$ s$ ^7 S) \9 _7 t2 M" D

- i$ X( W3 G: ~9 M9 \9 b! p' }7 a先把菠菜洗净切断3 P! z/ Q0 p8 I$ c! s
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放到机器头，再加入少量水
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