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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

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受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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木瓜布丁（可以丰胸）
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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制/ {# l4 Z0 |8 d/ h  q) M
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）
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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用; Y' V" _& x( P' `. A

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用勺子把香蕉压成泥9 @, _4 M7 n# m$ }/ d
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鸡蛋搅打均匀9 U9 [7 t3 Z" r' ~# U
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用电打把黄油搅打松散, K. S: T! J6 g+ @

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加入细砂糖
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用电打搅打至蓬松状态
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热
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将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀& P8 T5 O7 A5 Q: U. m) F

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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀
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加入蔓越莓干，搅拌均匀% Z3 X3 [% N7 l& V# \

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  f& X1 P0 d3 H9 ^搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒
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# A- l. ~5 k9 A4 u! K7 |6 g! U放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做8 Q! L% l* L) L9 _7 M( c9 A" f  w
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的
9 Q+ [9 A  z- ^$ e5 _. b+ a5 g大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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先准备材料：是6杯的量7 z5 I6 i# e8 s1 I
木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁
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牛奶中加入白砂糖: ^+ b4 d0 z9 x8 T

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隔水煮至糖化开; Y/ G+ I5 I8 I
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉
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搅拌均匀' @, H7 x. F" b. k7 e; Z

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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机
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打成果泥状8 [, y% `+ T% ?

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倒入高脚杯中
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放入冰箱冷藏至凝固, r2 e5 F% l& w* `- X

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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵' y. O6 G$ f: q% S$ l4 z
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先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水9 |  N" p7 X0 V8 }+ K- y2 q( b
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