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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

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受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。+ p3 D0 v. S3 @1 w. ^, B0 K
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木瓜布丁（可以丰胸）7 y) W4 j+ N8 s( D
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翡翠丸子% i5 `( ^+ x& X

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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制3 m- F3 r+ f4 [5 ^: c* y) q* F( c

+ m% w( x7 _0 V# H# V材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）
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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用& K9 {7 ~5 q' k1 F/ W6 @
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用勺子把香蕉压成泥
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鸡蛋搅打均匀8 O1 i, l( ^  \8 V8 J3 L0 ?0 t% b

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用电打把黄油搅打松散1 D- v. `6 l5 Z5 ]
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8 a: q) ?9 r; e5 }7 k+ H4 z4 \加入细砂糖* U; g" A! L: m8 h4 u- A9 {( E
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用电打搅打至蓬松状态* |/ ~. p. a5 t- R% o
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热) G4 V9 v9 ~9 o! H# d1 }( H$ T5 {

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, L# }, B  W& q# D0 ~- V: a将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀0 n; u" ^: v2 o1 s+ f3 {2 w

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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀* `1 D# ?3 N8 ^$ e' B6 F# K
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加入蔓越莓干，搅拌均匀
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& P' p0 N5 V1 v! w+ x2 n, P搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒
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放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了( X2 H0 e# c" D
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做; u% t, A9 D9 f' ^
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的3 ~: B1 R  N( V- _3 _  B1 ~/ X+ @
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果  k/ f" l2 u5 s, [( e! Z5 F# P! w% Z
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先准备材料：是6杯的量. N1 S- t) D* S8 l, b( K& Y8 j
木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁
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牛奶中加入白砂糖; T% d, [7 h3 S/ ^) k
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隔水煮至糖化开
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉1 _, y$ J' k5 G' z2 C( E
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搅拌均匀
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机
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倒入高脚杯中
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, B0 q: o# X' Z放入冰箱冷藏至凝固
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了6 Y, u; J" h! A+ Y' ^9 j" Y, n

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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵8 o  ]( N' o' Z
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先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水3 e1 _8 \0 i% K& i- b0 C' ?* o
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