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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

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受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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5 A, M6 V4 n: E! ~Cupcake
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) B: x% J' o* \+ X9 M' B木瓜布丁（可以丰胸）( Z: Q6 f# ~3 d
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+ }  |2 f2 m4 H9 r. e0 n翡翠丸子
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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制! a0 c4 f4 |- F" A& A0 v! n2 l

* E; |5 U/ W0 m$ A% }$ F* v! Q材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）9 N; l: ?' M5 T

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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用
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用勺子把香蕉压成泥
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鸡蛋搅打均匀& ~% ^! r0 y* u% G/ w! `
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用电打把黄油搅打松散' ^. d9 P  d, e4 g* {( M4 y3 v0 U' g$ z

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用电打搅打至蓬松状态* j& ~$ V& M+ R
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热
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将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀! t$ r$ B, v$ ~' v; z% @1 g; \& d- w
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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀. K/ f6 T; |/ D
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加入蔓越莓干，搅拌均匀
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搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒1 G/ M2 ?. X3 a0 p
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放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了$ `1 i1 r$ |; C$ ?8 V/ n1 W) A+ m
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做" u& S! m3 b$ ~  ~
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的, m7 U% x# o5 U  n
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果0 G( Y' R! ]7 s1 U- s+ s9 `
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先准备材料：是6杯的量
/ t: A2 i5 m, t) V木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个6 O# T3 ?+ P# e

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木瓜削皮切丁$ _( @: p  q  e, z7 \- i

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牛奶中加入白砂糖' V. G, l+ f( t( X& {- C- W( R
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隔水煮至糖化开
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉
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搅拌均匀
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机7 ?. b. M, Y5 D* M! L! C: x

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! h3 W8 J8 ^4 }' x/ k/ U' a打成果泥状7 U0 ?9 x! X" W
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倒入高脚杯中2 U/ n; f. s) r- A# @' e
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  U$ F3 D; k4 j. I: {! p8 Y放入冰箱冷藏至凝固
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵7 H- \- Z/ E) l1 G: f% \- m

1 |3 u: k' b% F& z先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水. Z4 Z& w9 B' I2 y5 ]$ Y0 n
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