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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

+ D9 ^$ J) N& D5 C% ]; }; |: j受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。
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* _% z0 G* }% C  ]& LCupcake
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  m/ M- p1 t7 e' b; V木瓜布丁（可以丰胸）
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* c& k5 N, U/ Y1 Z2 B0 r翡翠丸子
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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制
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1 K! \& U, {+ E* E1 {材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）3 Y* Q" {: N& G! k  l3 ^, H( b9 P

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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用
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用勺子把香蕉压成泥/ D% T3 g5 I( R% `, J

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鸡蛋搅打均匀
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用电打把黄油搅打松散
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, y4 ]' ]8 p0 j7 G加入细砂糖" {4 \( N* P% S8 X1 ~' e" K; E
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5 o7 U7 x+ O4 I9 a用电打搅打至蓬松状态
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热
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将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀" F/ p( R0 \" p6 v- I
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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀9 r% X3 V% N0 `  z! J; \/ p

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加入蔓越莓干，搅拌均匀: E- @* ~% |: l& V( ^
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搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒) n1 h+ `) V2 O

  F) @3 j/ y: S2 f6 x. c5 }" d放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做
9 I4 Z$ c% y! g5 ?- b木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的( Z! u' l/ u! B2 d6 g( S
大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果
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- \$ z, E3 i+ A( F先准备材料：是6杯的量
- i+ O/ v& v3 p/ l' Q. f8 t木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个; u: r) K7 G; |1 n9 q2 e, b0 s5 x  A0 s
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木瓜削皮切丁2 F) V4 i, A/ |) k

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牛奶中加入白砂糖
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隔水煮至糖化开" j" s& e9 q7 h* V
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉
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3 r8 G0 n. o, U# ]7 `搅拌均匀/ g# a- P4 `6 u1 e% H' i. F, D

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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机% y8 k$ @3 d3 ~
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打成果泥状& Y0 j/ I7 n# x  J7 F6 k  g
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倒入高脚杯中
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放入冰箱冷藏至凝固
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵7 b$ |8 D+ U9 E  D  B

7 s1 d0 i+ m  j* S4 i先把菠菜洗净切断
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放到机器头，再加入少量水3 A" l5 U8 z( d5 C. q2 ~9 A

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