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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 # n) u! p" V M. Q5 c
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做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
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这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。! N. K4 D* B8 F, u9 H7 L" k& [
3 \2 s7 h) S: M4 r最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。
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聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。: N" P0 ^( g/ d4 f7 S( m. F: k
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接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿! % ^2 R3 w+ }8 R
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' Q7 K) b! G% ~8 f* j$ F1 X& C1 Q这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意! 5 D# ?1 O* d2 h, C/ L, L' h4 U; g
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+ E1 `. k; [" P7 B9 W$ q【材料】:
$ Y% m4 M# A6 o h* C# {5 U北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克, I3 `# {+ v6 N8 u: H( E" N3 G7 n: Q
红枣6-8个,! i, [7 R4 C' _' l" \: j
百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。
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[6 ~! v! u4 y% S* A! K* n5 u材料方面需要注意:
5 v4 G; x0 ?/ q: `5 |) {6 `1 r1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。
3 p0 D- X. i3 R+ j* H" ]8 r2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。! Z( u! n- V! ^: ?
3、鱼胶一定要纯才好。
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$ ?! `) f( A4 D0 G' e; t2 G; ^把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。7 E( G5 j5 b6 c' l
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6 G, P& {/ t' D8 S) C5 x) ^1 Z炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。 * v; L3 e. j- s( I+ H9 t' q& h
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我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。
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5 O4 u# \9 N5 a+ |( ~! W3 X/ x' C! ^日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!5 h4 o1 w5 M: a" s* l: y: B/ R
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