小兵彬

" E3 u( u* d& X4 a7 o6 d
! u" ~: P: e# K) v* ]8 a. n      做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
# F' H  @7 r! L2 }- N3 U; ~7 V4 M
这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。2 k, i; y3 _# t; Z( Q* W

! Z8 e% x9 T$ {, X2 X/ ^最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。- k" |8 x* L. r9 L% j
9 w3 i2 h; N0 x# e+ M' d
聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。: |  e7 R# [  O0 W6 s" o2 n% `
5 @; |. ^- Z$ D0 [" [4 P
接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！
. P2 U! X# E' r, q3 V* a* \! s% ]$ Z3 }  H5 r* h

( V: W5 `0 o& t$ y2 F0 I

6 c: r8 i( |$ V3 Q, y2 E6 Q: S& l7 j# N0 {& i
这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！
6 h  k  V: ]4 K* s2 r
: o/ U9 ?; ]. C* b) K. E5 p+ m9 n' y$ J5 @

9 S7 `$ P& A1 V  R5 i; I' W5 U9 ~  z/ ^2 Y
【材料】：& K% V3 e' ^9 E
北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
1 M/ @% {( z3 l, r, `9 g# \) a红枣6-8个，
7 ^* O1 A! l  V) k2 X1 Q# \百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。
9 {! _- t# ~: W1 @6 @) Z3 ~3 ]9 {: A* ^$ D; {8 M
材料方面需要注意：
8 ^, f5 z% V: _1 M1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。; l9 y& w4 P7 B4 \% F
2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。8 l3 r$ y$ _9 f" _8 L
3、鱼胶一定要纯才好。
5 [) `: s! y! e/ B- O, H
6 w1 U+ `5 C; x$ d4 @
$ H7 ^5 r6 L7 A' R% |9 @

5 z& T# Z4 k1 Y  P! P
$ }6 C6 y# g- P- R  `把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。. K+ W5 ~8 G& j5 R2 Y8 u
) L! ]$ ?' H+ F: b
5 Q1 D3 ^! [' S% q- ]7 ]* J% m2 E/ E

- j3 p9 {$ v1 e5 i' a( Q: Y3 v: d5 S1 F$ E* O$ p9 [) j
炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。
) ~5 }: H2 s" m1 E6 C+ N/ x4 ?; E; @# {' f

$ h( ?+ _# {# H. f1 M, S. k

8 g- A& Z0 k* w* f+ M; }! Z' @( a
5 {1 l; \' C# k1 U$ J
我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。
5 f6 ]# m& X# \  s5 [. f& A9 R8 e7 t* O; o2 ]7 p
6 n. G. i% m+ n' F

( x% R& \+ L# Q: M

$ `3 a% y) B7 b! T日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！      写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！( I: H, J; W' M3 s

紫霞仙子-

回复 小兵彬 的帖子2 I. T( T3 C+ |/ F0 }6 b

! X2 Z- g/ K+ X! k6 q小兵彬，怎么看到不到图片呢

王小晶的妈妈

回复 小兵彬 的帖子
- r& e5 D% q  o7 o6 D9 g5 d; h" \* G5 U9 I
就是，女人就是要爱自己，我都想熬汤养一下

小兵彬

回复 王小晶的妈妈 的帖子
4 n: d8 E' `  R0 {" N. d1 K
' V0 E( e. ^2 ]3 G# ]& c恩，是啊，但是买的时候也要注意哦，我之前也买过不好的，现在都在一家买了，是老胶，新胶不好

小兵彬

回复 紫霞仙子- 的帖子
+ F. A+ W7 `7 N" S8 K8 i1 b7 o
) R7 c, ?& v& T5 r/ j哈哈，可以看到了，紫霞仙子你也喜欢鱼胶，鱼胶是好东西啊

假如来世

美容的东西都要多吃啊

小兵彬

回复 假如来世 的帖子" H+ |* G3 }2 l. |$ L3 B- H& j4 E

+ X7 @" n5 Q% Z6 k* s: X% P不是美容的都要多吃，有效果的才吃，鱼胶是很不错的美容食品

洋洋得意的妈妈

没有买来吃过，所以请问鱼胶在哪里买有保障呢，另外价格大概是怎么样的哟？谢谢 ...

同问？在那点买有保障嘛。

小兵彬

回复 洋洋得意的妈妈 的帖子% j8 W8 {" ]2 }) c1 [  i5 H

$ M7 D" e1 v+ A/ Y我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看

土豆?妮

宝妈，短个地址吧，怀孕期也可以吃鱼胶吗？

琴儿悠熙

回复 小兵彬 的帖子4 i" r) M5 Q1 E, Q, A
回复 洋洋得意的妈妈 的帖子
" n. ?; t1 j  p% W8 G
1 S  ]6 r4 d6 @% @2 t# k  ^5 g1 m我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看 ...

( E5 A% z9 O& s* k. E宝妈，给个网址来！谢谢

cqayong

珍爱自己，才会快乐常在。。。

李苏灵灵

回复 小兵彬 的帖子
$ T+ _: q/ D* D7 i1 }& t 本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 4 m' f3 @/ Y/ e* X2 O
8 P6 l  l7 V5 F
      做女人还真的很累，很不容易， ...

1 h) C+ E( ^5 k2 b宝妈也发我一个地址吧

轩轩媽媽

宝妈价位在多少钱

小恩恩爱妈妈

美妈，短我个地址

小兵彬

回复 轩轩媽媽 的帖子
2 \9 l, F3 c# R% E! x0 N
$ M' T. p% `: E7 v0 }# u9 x鱼胶有贵有便宜的哦，我一般都是买适中的

小兵彬

很多朋友发消息给我要地址，我私给大家了