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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑
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2 g: R A# @* L. E6 H2 c1 v. v 做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
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这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。/ P& r8 v4 {/ {8 X% E" W. K6 Y* W
8 y$ e& o7 q9 ]" A! V, {/ u# T最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。
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聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。* t! G/ n; A$ P, Q( j$ S( e
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接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿! 4 S2 E, K9 t+ X4 w/ ]6 O5 i3 B. P
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' Q5 G. u3 U4 M" H8 z& b- N1 R6 I这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意!
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, b0 K8 U7 y3 g9 \9 |【材料】:+ y+ U( O2 |6 l: L8 @; ~, F5 O, E
北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克,& y. N7 y& z) F& R
红枣6-8个,& J; @9 D. _- x
百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。
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材料方面需要注意:- q: ~ I& P% i4 t9 T- X% \5 W
1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。
; L5 X' u( N& i2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。- Q+ T) L4 {+ ?" m. S& @! n
3、鱼胶一定要纯才好。) t! T+ U u% B: [$ ~6 s& ^
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把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。
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& q' V s1 m& @2 F5 F炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。 / W) R! _/ L* ]5 V
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: X7 v h$ P2 Y& B( C; F我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。
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8 s7 b: K1 P; r) ]' o4 ~日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!* V" l0 @% y6 x# t, _+ q
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