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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑
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做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
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这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。
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. M, d# x' L' i) r; a2 S( K! b" f最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。 1 L( W! t- Y( |7 o+ j
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聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。4 P5 y, ?5 B1 x! u
# Z ]9 o9 s" r: k. J) @& F接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿!
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: f5 r5 S+ u/ S这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意!
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【材料】:
! k C' s( \- Y8 I$ V北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克,( \( h$ _8 P! D+ d3 j1 T
红枣6-8个,; h9 o2 _9 t. ~
百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。
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材料方面需要注意:/ x, n4 w) r: Q7 c, E8 L! Q# ?7 P
1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。% l0 p, X8 h D X) L- z6 z
2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。
2 o8 P9 O6 q3 N3 x& j8 T3、鱼胶一定要纯才好。% a% q7 K9 a8 r3 i: I+ I* d+ d3 l. k9 I
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5 R# d1 k3 n! X5 Q/ q7 L把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。
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6 D4 q& i9 o7 {炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。
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: O% \) T# |5 S我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。: I. k5 y% v( D5 q7 Q+ S5 B3 Q
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日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!
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