tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了
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主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜
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前期工作，洗，切：
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tao998

这是准备好的材料：/ @/ h# T! a/ C! k! M8 N+ S0 t2 |4 f

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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：6 h( Y  }+ O3 H% X5 @

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tao998

装盘：
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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子
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亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28 5 g+ D9 n& B0 w& A" g% m
看到泡椒鸟

: v( C! n9 M6 O7 c
红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子* z+ J& t$ f3 w# ~. e

9 e; Z0 H' r  q" [1 I; }亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子' A2 U9 h# D, F1 t, ~6 h: `
/ [) b! g  |9 _" V) ?5 x+ ]' B
小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07
6 ?8 s+ T  M+ \; c& \% X# }$ ]( e0 L回复 tao998 的帖子- q  f! }  l4 I. y8 F
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小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

: k  N3 t6 i: P! C6 d/ [
这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子0 \1 {% }7 o! o

5 l7 ?5 j7 n% ?- f我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子
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脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子
* _7 f+ M/ L; Q' g
- T+ E& |* c# p* C9 h- K脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？