tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了2 w8 I  K, u- q, L3 ^

$ a& A$ m- m. |' }; s1 \+ E1 c主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜
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前期工作，洗，切：! _0 m$ R+ b  a1 r, {2 b

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tao998

这是准备好的材料：
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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：0 [8 k- l. t( t

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tao998

装盘：
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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子$ ]  |$ e( h" p1 Q! R  J/ ^

1 q" ]7 e0 N- t4 i# D/ G2 X& ~亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28 1 S  `0 ~% I' H
看到泡椒鸟

, U- h7 W& o" k6 l% y$ n; t( Y* n$ |红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子* M; b" B. |: s
) J4 ^& H3 C  C) |2 ~9 O8 @% K9 K
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子( P9 e& h& [+ g( C+ s

! \6 b! k. e& J) |小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07
* S: Q( d' j9 c9 J( s回复 tao998 的帖子5 e+ ]& j+ e2 }: ]

- p( C: v% {7 T* w; Q, o. M3 U小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

) P! V* A  g4 j9 t6 M这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子
6 O* f% L& K$ m- [! y/ }+ D, f- X5 F; G' a
我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子
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8 w  Z7 }$ T* ?8 K脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子* C( M3 |9 Q4 r0 A. i
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脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？