tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了( g7 T2 Y( \' q: P& b6 ]
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主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜: o7 Y0 _' c$ A

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' @, j8 r; o3 ~. y0 f前期工作，洗，切：
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tao998

这是准备好的材料：
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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：; a$ L+ z3 g- J% t+ {" e* q1 e: c

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tao998

装盘：- x4 D* y7 Z( D* e$ h. F/ g

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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子
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亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28
9 O5 Y6 R1 V& G% V! b看到泡椒鸟

5 B, z' `1 K  V: E- w7 x- P5 n
红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子, z; q, i+ P- [. b9 B7 ]: S2 f
* E+ Z- j+ I% P# u
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子
% {! x% D( C4 n( a* X. k) M- T0 s& L- [
小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07 : `( b( }. h  j
回复 tao998 的帖子7 ^: X5 A" ^, j6 n, {

0 w0 u; ]! v8 Q小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

6 L" d; Q4 _3 a; w8 a0 B; i3 N
这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子# a9 [+ X3 j2 ?0 \- j0 {
$ P, E0 m: n6 c& h* W8 u$ |5 Z
我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子% n$ f  w; B" c2 k  v2 ^  }

$ b- O, k$ ~) ^: ~脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子! ~8 B6 z: |" ^. m2 X7 H4 X

% ?$ L/ Q9 N7 ?* d; v$ I  W脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？