tao998

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话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了
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主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜8 P! h3 R7 m$ E' z9 `7 a; g( r
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前期工作，洗，切：
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tao998

这是准备好的材料：
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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：
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tao998

装盘：5 v2 X' Q5 Z8 m: _# O- v% J

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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子, B; ^* c% l% W
& r5 `, u3 ~% h* N( W
亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28
- |! s% h+ ]9 M# a# _5 P, M, c看到泡椒鸟

  F/ Y4 u1 A' w  D% y) N2 [7 c
红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子
- L' K, f/ `, n+ L: u1 D& z
* j& l' ?$ ~$ u5 G$ Z亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子
5 N/ b5 K+ V" b+ }& }# s' G; }
+ l. h. D# `5 L: i小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07 % C) p# m6 \4 V9 _$ z
回复 tao998 的帖子
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" q( w) S. H: T& e8 C" ^小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

8 _' T3 j  C7 h; c2 f# ]% _- G这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子; B/ J, Z5 l  Q3 q+ B4 J3 f( p1 ?
* g% c9 R* c) S- V( B# E* u
我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子: T" v% E- r5 e  x! R

9 B  w, w! O4 X6 r/ i# C* Z脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子+ k/ u/ O4 f! L' C
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脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？