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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑 9 n9 n4 W0 ^$ N4 H" o6 f: N
3 M: n- t9 h8 E; N 嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。
1 G7 ?: @' e I( K) D f 妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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- M5 J2 W! H2 k8 |没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱" U) ~/ R/ Z5 ~! U
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5 o$ t0 ? O6 u* r1 m, m& N6 R( d干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳
' G- r; H% l" i; B+ Q' P: M8 P 制作:
/ `" {$ p2 K) }. o8 x9 C 1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。4 b" G) |. B5 p( T: e8 T7 S6 A1 T0 a
2、排骨洗净,用开水紧一下。
( {: g9 ]* W1 s7 ]! W2 K, Z. Q* T 3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。' `0 ?- l0 {( N9 L+ o( R, l
2 I. G* S6 A1 y" _干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克5 b- i% x9 n) E9 V, x" \# s+ u0 u
辅料:干豇豆150克% U5 h }- q8 F
调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克
E6 D0 J: c6 s3 G 1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;
% }7 o, W' j3 s0 [1 U! J 2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;7 C8 f4 {8 A+ l# F6 H, v) o$ ~6 @
3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;7 s. h5 B# `& ~
4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。! |* ^6 u/ M- {6 Y$ E
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干豇豆红烧肉
5 U5 w9 z# Q1 T/ `+ f8 d K* g7 Q 1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。
! g3 k6 Y! N- ^2 u* h 2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,+ j5 P# q# Q' e; {0 X" j7 V' \( ?+ |
3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;( d) X( h2 K# t# C+ j- T
4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。
9 Z) a$ @7 [: j B4 n; [- r 5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。
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干豇豆煮肉
9 j2 ^& L! P5 m6 Y, J) @* x" Y* c 主料:猪肋条肉(五花肉)500克# u! ~5 ?4 I- j3 m4 ~
辅料:豇豆100克、粉条50克1 A& a5 z5 L( [7 n6 O1 E+ r' v% R
调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量$ d$ ^. `, k7 `
做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;9 w8 F; j7 V2 f& U
2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;
, c( {% v; H, h2 e3 ^ 3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;
, n, u0 [2 m W5 l 4、豆瓣酱剁细;
" k2 b, q, `. ?+ ^3 y+ P7 J 5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。0 K$ o0 R; }5 |8 P" D% |) M* R* f
材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙" L: Q% y. q: \! C
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做法: \4 [3 M9 C/ S! Z
1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。
- T# e: e |. d4 e d 2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。
) N# N0 Y) Z0 I 3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。0 v7 y8 A9 R) l
4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,
2 k- ]* j+ ~! w; E2 ?( P% g 5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)
1 Z3 l$ H+ v) P+ e4 p5 ? 6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。, r/ n( u, _3 o# I) I& g
7.放入青椒,即可关火。
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