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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑 ) ], I p2 n* j, p+ R7 N6 U1 f4 e m
6 b9 f( A+ |8 R9 o# t- E 嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。
3 O' c$ z3 n# h: I; D+ [6 Y 妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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4 q; G5 [2 Q! B没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱
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干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳/ [: E3 f4 _9 F
制作:
?: S( |+ R1 @# Y) ` 1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。
7 j5 ^4 \) N g, \$ U5 s 2、排骨洗净,用开水紧一下。- s/ R: H& q* D' X
3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。
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$ T: s( y1 I9 B+ u4 A, F干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克/ M, T! ]. L/ o" y
辅料:干豇豆150克1 l9 u% x& H, e$ v; @+ [
调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克
6 n# K" F% T. R @: ~9 Z! \ 1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;% c, u% U A7 c2 g! E6 M
2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;
, j0 x: z) k# s! m7 H! [ 3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;0 h' u5 v8 ]$ O5 x. B
4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。2 I/ z7 Q+ J) G! M) A
9 X/ \% I. t2 }0 n+ V干豇豆红烧肉
2 U3 D) a% Z( e/ a# u 1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。: p1 e1 r, ~. c0 O e
2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,
. H6 l' N7 M* D# Q/ L' p 3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;3 s. p- U% e2 X
4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。
) I _. O1 j5 }2 O: ~; }9 I1 v1 { 5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。/ u0 u t% Z/ Z4 @5 h5 s
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干豇豆煮肉 + v0 R* `9 ]% v# U
主料:猪肋条肉(五花肉)500克( W9 n7 E$ x% b* c) q
辅料:豇豆100克、粉条50克- Z3 Q' x7 {9 v& p# u2 q) f
调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量$ L# V6 o! @! M
做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;
! o6 j: H0 ~, |5 P$ G9 w 2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;
1 Z# {3 T- a6 Z* b3 P. k8 Q 3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;5 R7 ^& W6 n: V6 G
4、豆瓣酱剁细;" q" i- B1 \# S" e2 }
5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。
$ @ p. X* X" t0 `! p 材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙! X8 [$ u g- {3 U: j
' k }$ R% |! {& S% }9 ^7 n+ \ 做法:& t* K) @& c. v# _) D* t6 N9 {, y
1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。
+ t- c2 Y4 t4 A! y" z) n 2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。
& t; u/ t( u+ P1 W 3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。
& r: a+ @2 v& W5 f/ V6 B5 G 4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,
9 H5 X7 p, _' f4 y. e 5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)1 h8 p& ` v9 N$ r# N6 G% ~ S
6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。( z! j/ Q- _+ _3 x
7.放入青椒,即可关火。/ u8 A1 i5 [2 q/ j2 y. z: d) t* D$ G
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