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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑
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$ j+ k( G: G% B; m& `) ~* c5 U 嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。
* I% P2 |9 B* X# O3 @' r6 W. V; I7 h 妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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8 O% a, h7 {& l: @# q( y没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱3 u) |7 a( H9 U
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干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳3 N# k5 | f0 @0 @
制作:( ]+ }' m, j* e; M; ^3 ~, i" V
1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。
3 H7 J* x- k6 F* n* A( M) S 2、排骨洗净,用开水紧一下。
a( d: U5 z; |0 H: `1 L5 p 3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。3 J4 q; k+ ], C5 `" k
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干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克' v& Q8 ^5 R( h5 X. d
辅料:干豇豆150克
5 S2 k4 Q( _0 j 调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克
/ R0 B# |7 `7 J, K 1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;
- ^6 S) _. I, e9 C. n 2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;
q8 o- L* N, V1 |- J1 q 3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;
5 u- |, H; n; G/ q% N- J) M' L& j1 t 4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。
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干豇豆红烧肉
5 g1 G! v( o7 f1 p+ q0 m/ a 1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。3 j) j! L I' d" \4 e6 r
2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,
0 a* a) T; K( w! { 3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;' L/ I0 ^. P. ~/ p4 u
4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。" F9 m4 c2 r3 S8 U; { ?- r
5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。& L9 B, f/ Q7 c y* H
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干豇豆煮肉
3 ~- _$ H, Y4 ^/ D+ M 主料:猪肋条肉(五花肉)500克: g8 Z. z/ b4 W2 g
辅料:豇豆100克、粉条50克. Q9 [( |8 D% ~+ s8 l, [
调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量8 H0 B6 e8 _1 X7 G: \0 Q6 |
做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;
, h8 G+ W |. u: ~3 |: y7 g8 ?' F e 2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;
( s E3 I' j- K+ u! ]0 c 3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末; L7 z7 ?5 b) t
4、豆瓣酱剁细;- M) U3 A+ C2 o
5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。/ b9 V7 u% j7 Y4 Z; S
材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙
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做法: U5 {& [# G# {" g* P
1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。
5 }3 {, Y: S6 s) G; U 2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。: F' p3 E6 J/ r+ Q7 P# f, X
3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。
$ c. `5 v' S+ M/ [ 4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,8 o3 s( w' E# i2 p$ G
5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)
; x3 c# B$ I0 _ 6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。* x1 u' v" l- D- T
7.放入青椒,即可关火。6 V$ X- _5 i) _: J: E8 N
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