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本帖最后由 362410565 于 2013-5-10 16:15 编辑
我正在参加【5月,我们正在瘦】2013维利亚夏季减肥日记+http://www.cqmama.net/thread-802782-1-1.html
开始减的时候的体重170斤,理想体重120斤。
生了孩子过后体重回到了170,孩子现在一岁半了,也要到夏天了,才想起了该去把肉肉甩掉了,由于我生孩子以前就一直在某减肥机构那里减了肥的,这次又回去再减一次,希望跟以前一样,成功的甩掉肥肉肉。
在点穴的前期,按照机构那里的要求,改变了自己的饮食结构,主食里去掉了米和面,改为了全麦面包片,再结合使用他们的仪器,5天的时间成功的下去了2斤,第一个穴就下去了3斤,然后每天都坚持做仪器,控制自己的食量,第一个疗程基本上都在慢慢的瘦,目前第一个疗程结束了,我成功的甩掉了23斤的肥肉肉,高兴。。。。
昨天去称了一下,73.7。。。。希望在天热以前瘦下来。。。
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