zchby

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本帖最后由 362410565 于 2013-5-3 12:48 编辑

        我正在参加【5月 ...

在什么地方我也去试哈！

zchby

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昨天点了穴，今天来称又瘦了点，点穴后24小时不能吃东西，所以没有食谱哦，今天体重72.7。。 ...

神啦，24小时不饿啊！

金鲤鱼唐

你看起来很像 我一个同学，呵呵，好，听你的，如果自己减不动，就找外援。

362410565

        昨天晚上可以吃东西了，煮了点火锅菜吃，好像整多了点，那个后悔啊。今天早上吃了颗咸鸭蛋（由于感冒不感吃鸡蛋），一瓶养乐多，应该不会饿了，本来还想吃两片全麦面包的，我忍了。。。这几天就是要稳住体重不要往上长，到了点穴的时候再下点这就是减肥的精髓所在（自我总结哈）。今天还没称，希望昨天的成果保持住。。。。

362410565

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沙坪坝，杨家坪都有店，各个区应该都有哈。。。

362410565

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前面两次饿起是有点恼火，但后头习惯了就好了。。。睡一觉就过去了。。。

362410565

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会不会是同一个人呢？？呵呵，我也不知道你是？？加油一起减掉肉肉。。。美妈你还在喂奶吧。。。喂奶就不要减了哦。。。宝宝重要。。。

cheungqunfang

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支持你。我也要从120减到100，好女不过百嘛

我也是，哈哈

小懒m

美妈们加油   我一个月瘦了20

362410565

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你基数低，瘦20就够了哈。我至少都要瘦20公斤才得行。。。。

金鲤鱼唐

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会不会是同一个人呢？？呵呵，我也不知道你是？？加油一起减掉肉肉。。。美妈你还在 ...

只是像，应该不是同一个人啦。我没喂奶啦。

着不住

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对于，吃货来说。太痛苦了

つ霏辰、勿扰~

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美妈你能不能给我个那的电话。。我也想去。你办的是好多的卡？我想减肥啊。。我断奶就去

362410565

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我以前也是吃货一枚啊，现在为了美也只有拼了。。。

362410565

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你不是在回兴的吗？要到沙坪坝来？

つ霏辰、勿扰~

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哈哈我住在沙坪坝撒。。(*^__^*) 嘻嘻……

362410565

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那就很近哈。。。地址和电话短你了哈。。。你可以自己去参考哈。。。

つ霏辰、勿扰~

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好滴谢谢了。美妈 祝你减肥成功

eva_1049

我胖过三次，减过两次，现在也算在减吧，前两次135减到115，三四个月减掉20斤。这次 136现在122，本人最瘦的时候102.....点穴也不错，但是要适量减，点穴减太快太吓人了，还花钱不划算，其实最怕的是把身体搞跨了
前两次的时候，减肥每周两斤左右，主要是控制食量，再适量的运动
早上半两面，配蔬菜，蔬菜比面来说要较多一半，可以加适量麻油。中午一口饭，两片肉，三片蔬菜，如果喝汤不要面上的油。晚上一杯酸奶
白天基本走路三十分钟左右，大概八九楼。故意爬楼梯不坐电梯，用跑的，下也用跑
偶尔会逛街，当然一逛就一下午，或者加上晚上，就这么减