紫晶镯

     最近坛子里维利亚很火，我也报名参加了一个。今天江北店开业，我就跑去了。实在是忍受不了自己浑圆的肚皮、粗壮的大腿了。。    先记录一下，今天在维利亚称的体重，119斤。减肥两年又反弹了，还是回到原点。希望维利亚减下来后不要反弹！
      减肥控制饮食我已经习惯了，原来减肥的时候还试过点穴后24小时不能进食，维利亚算节得温柔的了。今天中午去做的第一次，老实说，妹儿给我拍打的时候还真心有点痛，不过我忍。。。按摩拍打过后，在肚子上裹了一层那个保鲜膜，妹妹说至少要裹半个小时后才能拿下来，而且裹的时间越长效果越好，我已经在心里打定主意让它裹到晚上洗澡，虽然有点痒但是在可以承受的范围内，结果...刚刚裹了半个小时多一滴滴，保鲜膜个人就卷起来了，肚子上面的肥嘎嘎一下就蹦跶出来了，只好把它取了，明天一定让妹妹给我裹好一点，有点担心效果会不会打折？
     中午是空腹去的，回来后等了四十多分钟才喝了点水，吃了两筷子青菜和1个苹果，然后就出去办事了，很快就到了五点钟了，肚子好饿，老板说的下午四点过后可以吃东西了，回来后赶紧把中午阿姨给我留的那碗菜吃了下去，肚子仍然觉得空空的，我在纠结晚上的那顿还要不要吃？唉。。。看个人抗不抗得住了
     总得来说，目前感觉还行，希望明天去称的时候可以减一点下来。。
     另外我有一个疑问，拍打过后肚子两侧原来的妊娠纹好红哦，就像原来刚刚发出来的时候的样子，太恐怖了。有没有减肥的美妈也有这种状况的？

.金蝉孒.

紫晶镯 发表于 2012-8-9 17:30
最近坛子里维利亚很火，我也报名参加了一个。今天江北店开业，我就跑去了。实在是忍受不了自己浑圆的 ...

美妈加油坚持 ，要坚持来更新哦，我们为你加油打气

_肥妞妞_胖妞妞

美妈，你也是去免费体验的啊~~~感觉怎么样

任大妈

这个弄起不难受啊！

倚楼听风雨

需要节食神马的不，我觉得还是自己要坚持饮食方面的才有效果

紫晶镯

偶是自费滴。。。花了1215元大洋

紫晶镯

昨天晚上回去还是没扛得住，不过我是听话了的，吃了几根酸菜面块，吃得很慢，没有狼吞虎咽，而且是把油洗了来吃的。因为昨天晚上和老公约了看电影，买好票都6点40了，面块点上桌已经6点50都过了，我看到手机时间吃的，准时7点停筷。老板快点表扬哈我撒。。。。
一晚上都不觉得饿，今天早上起床吃的水煮蛋和酸奶。现在还不饿，不知道挨得到下午2点钟不？

莫仔妈

好像是有点红哟。

qiqi

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你这个1215大洋减好多斤呢？

花仙子是花

我今天去交的钱 第一次

蓝调的月光

我现在就是想件肚子

紫晶镯

昨天下午太忙了，没时间来更新。今天补齐。
昨天中午跑去做的第二次，还是先脱光过称，哈哈哈，116.9斤，一天掉了2.1斤，满意。不过老板说前面几次是会掉得比较快，因为减掉的有部分是水分。有点小失望，要是每做一次都是勒种效果那就好了。我开始个人在计算我还要做好多次能达到我要的效果。。
昨天早上的饮食我还犯了点小忌，除了鸡蛋我还喝了一杯酸奶，看样子问题不大哈。。