房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。% T3 f- U( H4 N9 y: l  W7 o0 q
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）% D8 e, t) [* H$ T' s9 ~' e

" U8 k7 S: f- v3 L7 F/ @* s6 i香菇泡好，我只用了三朵% |/ c; F! b0 A" ?8 q2 l

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

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做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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- C; q1 E. F6 r7 ]5 `蛋糊摊好抹上红豆沙
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房千晴妈妈

5 o& E! o* |- T: i抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
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3 Z: Y3 i# \* I' z, a
我做了两个, b$ S) b2 U( T: p( A

房千晴妈妈

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7 P) E- ~/ a9 I: |6 a9 i吃的时候切好% @) ~/ U2 A$ J6 b8 j- z0 e8 J2 r" {

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这是千晴妹妹的早餐: ^1 L: n4 G& c% j5 M2 ?
香菇粥+豆沙卷+苹果半只# y# i7 S' R: H- z7 Y) X0 L

房千晴妈妈

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  c% ^# x$ @- F# c2 R, }+ E6 I' H千晴妹妹又在大块朵颐了
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香菇粥的做法：# v- w7 R' ~. S  q
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许& l: o* `+ v0 i+ S4 Y! Z& K+ o6 i
做法：
2 F7 D4 z5 ?9 M7 z3 t1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
1 e1 s9 Y* h# K! W6 v. b: D( v2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，/ m9 Q( D4 D  l/ N
3.加适量清水，开大火煮；
2 d9 ?9 q! M' z1 ]8 q2 L4.沸腾后放入香菇丝，转小火；
; ~# z) E  z  Q  \! f9 q  S# {5.慢慢熬制成粥即可。
' }3 p7 U3 h) @0 K3 z营养提示：" O( g$ k' F$ \( G0 N
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
# M' @8 o+ k# X# E0 k8 h% m/ k荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用" U0 B! n& v2 O
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 3 G4 e+ }8 b: ?( Q! c& F. V
沙发也。。

& P' w# v+ ^4 h欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10
$ c% c' ?2 D. ]0 q6 H+ O4 Q我无条件的想吃，嘿嘿

9 s- {1 {4 h$ b# R8 l+ [% Y0 [
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
' D9 y# O: l6 q: V0 I看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

- @! ?* j2 S8 G* o7 v0 t8 L
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 4 P4 e- e; G' S. b
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

( g7 F3 m  U& Q- p4 ^" C1 x  `2 t看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 ; c0 E7 W; R5 P- d6 ?  Q3 \
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

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完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
* v! P8 ?+ D+ b! p/ L8 D, {7 C+ C/ a  D; t& m) u0 E7 ~
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
3 d6 `! W) L8 |! |8 c( m5 O
  z" Q8 @, c* d& ^) ^: t4 e5 G5 r香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 - v1 e$ w! V: G6 T! ?
回复 房千晴妈妈 的帖子2 r; X1 s  \) z5 V/ S
* D3 Y  E8 T. G/ u9 d) C2 g: H, ?
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

% |1 p& Y: \+ y% @, @% g我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13 4 {1 J1 V; f, o0 y, n. N
哈哈，妹妹的头发长起来拉

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是的，，在长了。