房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。  |0 ]5 P$ Y! P4 S
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。0 c$ A/ B9 ]$ f' O, y

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# C2 r9 j6 {: r3 i0 y这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）+ ?* M* Z. x. S' D

  E/ }2 R( Y0 A( @, k香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

* O- M. G) F& r; H
做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
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& i+ H! t* h! T! ~, a蛋糊摊好抹上红豆沙% e1 Z0 w+ \% m

房千晴妈妈

; x3 Q, M; _: S. x1 G" ?* ~, I2 S$ ^$ \
抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色7 {4 R% Q4 t, T

! G. z% O8 w! n我做了两个
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房千晴妈妈

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' o+ g* g: s2 [
吃的时候切好
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这是千晴妹妹的早餐" W& X# _  |! m: x+ S. f
香菇粥+豆沙卷+苹果半只6 C" o  @* y5 U+ u+ l: A9 ?

房千晴妈妈

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/ ?4 q$ O% E7 s0 Q$ K千晴妹妹又在大块朵颐了4 g, W0 Q8 x5 R& n- U

8 I3 ]2 U8 ]( [香菇粥的做法：. G' r5 ?' b4 Z
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许4 O) ~! A1 J& U+ C
做法：8 G4 O% r* L- P' }- _
1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
7 z3 R0 P' y- ~$ F% O! u2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
$ b- B& z/ p; H5 `7 L3.加适量清水，开大火煮；
" |. a0 M0 O2 i  O  f4.沸腾后放入香菇丝，转小火；/ G% S$ M  `  U; I( j9 q
5.慢慢熬制成粥即可。3 P: r; @  ~3 U
营养提示：  v, `( x- m7 |; u& D$ F8 s
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。' i7 d7 C4 `. ^; i: p  g
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用+ r" u9 Q3 i- O% o3 f
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 , P6 ~# V! j! k
沙发也。。

( P6 @4 v" ^8 K0 H0 U
欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10
1 h" Q% p# C1 M) n$ ]7 A& ~我无条件的想吃，嘿嘿

. X, Z6 r& J5 B# |! M" {想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22 2 @5 r) e4 ^/ D: I: Q
看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

5 H% u& V( `7 L8 i6 v2 R; _5 J
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
6 D7 J$ z# R( y) S想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

+ W7 o% q- b) x! {- y6 d看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55 * \/ t3 N- ?: s, C5 s
请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

0 E$ K: k$ c7 A; E$ }完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
* k" O8 H, W( T: V5 A8 F2 \7 [9 c) ^# {6 z, i# l
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了2 v) b  x% W; e! o* L
8 V: \( r& h' \9 n& n5 J3 X
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 , j/ y1 B) g0 B; k8 f
回复 房千晴妈妈 的帖子
7 |( f! T" K5 i* S0 C. q& Y) C8 r  H
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

& n7 c* \* M) ]; S4 n
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
0 G# S7 J4 z" M& K2 z1 m; A哈哈，妹妹的头发长起来拉

+ K- {  `) S. R& {6 ?6 _) g2 q3 i9 l是的，，在长了。