房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。
6 b1 p3 N& B1 _* A9 w2 z3 E    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。3 @9 n' S) s3 E+ j, p

. {, w2 E1 u3 a: ?3 [0 L

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这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）2 ?9 h6 R. N! g8 l  z  t

' g8 g6 O- ~, p7 s" B- k3 I香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

4 A7 c% H# X3 l! y; b做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙8 J6 ]" f9 U7 z( B

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蛋糊摊好抹上红豆沙9 [  a/ X3 V- y/ b# D6 N1 p

房千晴妈妈

# G. u% v4 i/ H; q7 |
抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色0 d! r# f& c, P( W

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我做了两个' ^7 e9 a. U% E6 \; V1 b

房千晴妈妈

/ u3 q, L: v: K
' i3 m/ D+ l5 b

: }  A7 D( c& E/ [$ \" i吃的时候切好- {# S# O% i! ?. _

$ V$ H3 ~. }: |$ J6 m
这是千晴妹妹的早餐
) R5 t; I! m2 Y9 T, \香菇粥+豆沙卷+苹果半只
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房千晴妈妈

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" t, F* L  h% u; J# F2 x4 A
千晴妹妹又在大块朵颐了  s" A6 H! Q" d5 k* @( W" J; G

/ }  o, {  U) ^香菇粥的做法：
/ W. G- e* [3 s* e3 L材料：香菇、大米、荞麦、盐少许6 s# {# n+ y0 C% }! _
做法：
- y- k) y4 }, J# T1 K5 f: S$ P1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；' c0 E4 s! y/ E; S
2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，: ]# @. U8 a/ [( T/ R5 A  _
3.加适量清水，开大火煮；
0 y' L2 U  J  V: j  A4.沸腾后放入香菇丝，转小火；9 C, a" ?& q6 a$ k
5.慢慢熬制成粥即可。6 A8 a: }; \* S( r
营养提示：
' A2 U8 a/ g+ f6 M香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
$ y# C) p  `5 V8 U7 r5 `荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用8 P+ F9 Q6 g; s
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 / o8 ~) z& E6 |" i, r, J
沙发也。。

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欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 8 |( S6 W' t/ `9 S3 b8 R# Z" T
我无条件的想吃，嘿嘿

- b% |' l8 D% j8 _4 e  ?, a+ X
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
1 Q+ ?- [( \" u4 u看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

1 P- U) I$ e; y9 U) u6 ]% @
嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 / l- y/ V9 [! x' `6 y, d. m
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

) r5 _& j8 ^# X9 Z+ X3 D看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
) D: l( T8 }3 [7 {' V请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

5 }2 ?7 l) ~0 M& s
完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
; I) m, p5 C& l+ o
1 @5 p5 E7 ~: A# `% l' u这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
" b; X, H. O( V1 e$ v% X" `! D" c. ^& f) e3 g' ~. v! x
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37 . q' }8 [/ A. s/ j$ F' P" t
回复 房千晴妈妈 的帖子1 d+ y/ o$ S2 Q" D  _
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这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

/ i1 m4 z5 _$ v; X- b我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
6 ~' n9 m) r' v# R哈哈，妹妹的头发长起来拉

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是的，，在长了。