房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。  h4 @* y9 t) m  V
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。8 [$ ?  d$ I' ?1 t& f( w" ~3 ^0 q

' d$ e! n) h  P7 p3 k+ H: \3 R5 ~0 Y

: G$ _# |4 ~" _这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）  i& {* q  z5 ?& [. g" V) }

9 v* ~+ Q  ~- Z, j. O
香菇泡好，我只用了三朵
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英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

1 v0 i/ U  a: a9 B; U; n做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙
. q' a$ R0 X5 K" j3 t- _

% k. `( S& e; i( G* m! M蛋糊摊好抹上红豆沙" a# P8 _' B, \

房千晴妈妈

- R. P  X0 M# e) Q2 i) c7 U/ o抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色
9 q: W6 C0 u! g  h/ Q- I/ C

& s  U! l/ r: x& u/ L* o2 l; A我做了两个
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房千晴妈妈

: ?2 m6 w+ F. o! A1 I/ }) D! A2 g& r% C; y2 U- ~) }; o9 _

- A( ?: x1 Y5 ~) a& p( A8 E吃的时候切好
& ]! B6 Q' x% H3 {2 m

4 H9 Z5 a5 ?# s' i9 N4 j0 e这是千晴妹妹的早餐1 p( _, `+ b; Y
香菇粥+豆沙卷+苹果半只' v2 \. q) u+ U! S$ I1 o" ~

房千晴妈妈

" L* J$ p3 t5 a0 r" l* c" f& ?8 P

' w+ h8 n% [: _/ q* \

1 s7 y+ t3 D" o, f千晴妹妹又在大块朵颐了
1 q' r# l$ L( s/ N6 d( M, ^: p; [" E8 r, o: u
香菇粥的做法：; K' u. I' G# r8 q6 |# o
材料：香菇、大米、荞麦、盐少许2 ]! Z% d4 t3 {; }8 X: q
做法：
" I: `4 r2 K5 O. O# ?0 g1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
1 {! U, o: }1 {8 {* _2 S6 B: f2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，
: s" {7 A/ i# X3.加适量清水，开大火煮；$ a' \4 I2 s% L3 L* E. o
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；
% s: M/ d8 i9 e' b5.慢慢熬制成粥即可。: F3 @9 Q* O/ J9 C
营养提示：: T5 O! O, S9 q) J& A
香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。( @; y, t4 A2 G# \& c4 Z9 V
荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用) ]7 F" N0 d9 g, `
注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。) ]% `( w  M  G" B

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房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48
; `9 b! n+ E' j4 S3 [沙发也。。

$ E9 s* h0 _! h2 R) H/ M欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10 9 |+ R' L2 M# {; w# s1 K
我无条件的想吃，嘿嘿

( X, |7 S6 P9 z" K
想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22 * a3 ]! u) D, i6 r. w1 g
看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

0 Y+ i0 L' D+ M- A嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49 2 f! G7 e" v6 T# U* e
想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

$ U5 c. o" [$ K, P2 P
看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
' F( N( R7 n1 Z5 i6 [请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

8 n- W6 ]  B/ i9 }8 ^完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
+ x& A* ]" v  Q; n( a1 A
/ L" }# A3 N* [8 `  }这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
% `5 ^" U4 G( p- n% \, i/ k& {6 B  y: l2 V  K* y  o$ l+ J1 E& j
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37
  T7 z/ P7 B0 r# Y回复 房千晴妈妈 的帖子) }& U0 A- ]/ X, B# I! b& D

! L; r' @1 ^0 Y' I: f* M+ ~这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

6 x5 R6 l8 i5 T8 h2 |; z7 Z我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13
( [& p& E, b2 k5 y1 f* u哈哈，妹妹的头发长起来拉

$ m8 J; S5 }, v1 G9 q是的，，在长了。