房千晴妈妈

      小的时候，虽然妈妈每天睡得最晚，但是我已经算不清有多少个早晨，她每天都要早起为我做早餐。顿顿早餐中，不光有能让我吃好的美味享受，更包含着母亲对我的爱。记得有人说过：孩子对父母有父母对孩子一半好就是非常孝顺了。父母无私的爱，自己一辈子也报答不完。  k4 N: b: q0 g; L' \/ ]% K# D) b/ I
    我们需要感恩爱我们的人，同时我要将这份爱延续到女儿身上，让她成为懂得关心别人，懂得感恩的人。
0 D: P! E  [9 c2 A8 {
" Q2 M. z7 t& ~( l' K! g

: W1 W. S  Z$ N8 N这是煮粥用的荞麦、大米各30克左右（要先用水泡好，煮粥时可以节省不少时间）6 x0 K' q' _# S9 C* r

$ x& w5 j. F. w, ~% j& S: x1 x' J5 M香菇泡好，我只用了三朵) D, |3 `0 ?4 H9 M: E: Q7 Y

英豪妈妈

沙发也。。

房千晴妈妈

- R$ e: s5 [/ x+ z做豆沙卷用的蛋糊、红豆沙; b8 j* A. Y2 O

, T( O8 Z" @0 k9 r
蛋糊摊好抹上红豆沙
0 N' F4 w) i$ F

房千晴妈妈

8 Z# t/ i- J. ^# W! k% ]
抹好豆沙后，卷起来在烙成金黄色% y' ^6 j' D# i

) X- T" \* S: S+ U1 d& ]
我做了两个7 p; k% J% R; F8 a4 U! p9 W3 S. @0 n

房千晴妈妈

5 c: G3 O; u' d- F/ N1 i% F5 G$ O3 Q- T/ U

' b1 j. X% D) z+ G
吃的时候切好: L6 K  c. `  ]; N+ d2 S

7 s6 ]+ |" \! z6 Y5 Z8 v& A; ~
这是千晴妹妹的早餐- }* a, g7 r+ n* h  P
香菇粥+豆沙卷+苹果半只0 E7 I9 W) \: Q9 L5 |$ G

房千晴妈妈

# E; D, U  R; y" h

  }# j' j. H0 L: p' ^& A

& O$ ]( W8 S$ X$ }* V; }2 i
千晴妹妹又在大块朵颐了
! \: z  q4 ~$ _* S8 t/ {2 M
8 d$ B6 H- e8 B) X- w6 h, I香菇粥的做法：
3 E  Y& D1 I5 d# y5 R3 J材料：香菇、大米、荞麦、盐少许! J( _# ^+ ?  U0 p: w+ T
做法：
  F& y1 ]" f( N( ~% k% }9 d' B1.香菇浸入水中，泡开，洗净，切成丝；
: i; @- Q. S$ C) \2.大米和荞麦淘洗干净，放入锅中，. q1 n0 C; x9 j- y$ Y
3.加适量清水，开大火煮；* @) _$ Z9 c1 ]# e, Z  }1 J2 n' z% o
4.沸腾后放入香菇丝，转小火；# y  `% e" ^7 N" {3 v! S1 w
5.慢慢熬制成粥即可。
' V) X. `( K4 F) S营养提示：
* T& F% @/ c& S& [香菇：具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。
/ G1 a; y) _# D* r" r荞麦：蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用
+ ~, Z9 Q* P' _9 _" s# B6 J注意：荞麦一次不可食用太多，否则易造成消化不良。脾胃虚寒、消化功能不佳。另外经常腹泻的人不宜食用。
- _- _  w) X- H' R: S
6 ]$ Q2 w) e7 u5 Q" \
: L5 R' N# Q+ E( i9 N" z- c- U

房千晴妈妈

英豪妈妈 发表于 2012-3-6 19:48 7 e2 |; I5 I  x! v& A7 @
沙发也。。

8 |9 v, a2 a" u$ Z8 A& |
欢迎拆楼~~

蓝调的月光

我无条件的想吃，嘿嘿

房千晴妈妈

蓝调的月光 发表于 2012-3-6 20:10
: O9 l$ O+ B' B7 @我无条件的想吃，嘿嘿

) }* ]4 }4 X  d+ K4 k想吃不用条件，过来吃就是了。

jessie7070

看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

房千晴妈妈

jessie7070 发表于 2012-3-6 20:22
" B6 R8 u. |/ u9 R1 y, \6 F- r看不得你和花猫发这些吃的帖子，端走端走啦哦。。。。。

: G$ f6 X, z+ l1 a2 v) w嘿嘿~~肯定是被诱惑了

littletailzw

想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听倒啥子好就给我们弄啥子，十几年从没间断过。比起我早上吃干脆面喝乐百氏的同桌，我觉得我幸福多了！

蔷薇朵朵

请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-6 20:49
+ b* j! l1 @$ x3 ^! t  }! ~! w想起我在家念书的时候，我妈妈也是很早就起来给我和姐姐做早饭，包子、开花馒头、焖蛋、芝麻核桃枸杞……听 ...

5 Q) V( }; ?% a/ U0 O5 l) e看来你也是一个幸福的孩子。

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 20:55
- Y# j( S& {4 A3 m1 n* {/ m请教美妈，这个蛋糊怎么做？我家儿子1岁5个月可以吃这个吗？

- a3 k' E3 \, ]8 d) ]: S* A7 u5 v完全能吃。做法：牛奶+面粉+鸡蛋搅打均匀，然后摊成饼。

蔷薇朵朵

回复 房千晴妈妈 的帖子
/ g; p% ?3 X$ z' g+ c2 E# h, J8 P4 r" a8 p/ c
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？

lilyii

千晴妹妹又在大块朵颐了
1 x: |+ B" l% `. \9 b) B/ }! d" v' y: R
香菇粥的做法：

哈哈，妹妹的头发长起来拉

妃色

路过，帮顶

房千晴妈妈

蔷薇朵朵 发表于 2012-3-6 21:37
0 \& ~! o- f) ?回复 房千晴妈妈 的帖子3 @& V% p2 s; o$ Q& Q
" b0 e. r7 O; Y% {! G
这个量是多少呢？牛奶用他喝的奶粉调还是？面粉买哪种？鸡蛋要几个？ ...

* J4 F3 A  A7 [# Q# |. S( n
我用了：面粉70克左右　鸡蛋两个　牛奶是用的奶粉适量

房千晴妈妈

lilyii 发表于 2012-3-6 23:13 ; Q' i9 ^5 {! G6 }8 B
哈哈，妹妹的头发长起来拉

# _# N" o! I. q! |是的，，在长了。