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黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友呀。偶就大爱黄瓜! # k" @ ] G r$ r6 e, A
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
' f0 D5 Z" X& n1 j+ { 夏天还时不时贴个黄瓜面膜,灰常NICE!+ p7 u7 _6 `; {/ o4 K# n. w
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但是黄瓜跟一些东东是不能混吃的,所谓的食物相克,大概也就是这个道理了,比如。3 i/ J% c- H/ V
. T9 B) s$ A! t, o4 J# O1+1〈1的搭配' Q8 s+ E, f3 J% u; _
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻
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. q2 Z) x0 c5 g8 y% {2 Z2 U -黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。) x3 }6 e) e( G& X
其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
! O% z% E% v. M+ G; y7 U* W# U 对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
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1 |" q* s$ b! | 此玩意还跟哪些东西相克呢,赶紧来给我们普及普及!
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