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黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友呀。偶就大爱黄瓜! ! s8 n1 u) I5 o9 k: Q' ~$ Y
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
# J* U7 y# v2 i 夏天还时不时贴个黄瓜面膜,灰常NICE!
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但是黄瓜跟一些东东是不能混吃的,所谓的食物相克,大概也就是这个道理了,比如。
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1+1〈1的搭配" i0 L! [ F0 w" _" j; u7 K; W) g
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻/ B5 u" u% V3 A* l
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-黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
5 O- B/ X1 T8 u+ J2 g' V0 f 其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。1 W! I* d* f- c2 K1 i; u
对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。; T! N5 [1 D9 E" u
4 k( K# h) H4 ^* r 此玩意还跟哪些东西相克呢,赶紧来给我们普及普及!1 A' j# w" [- s' i& g
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