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黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友呀。偶就大爱黄瓜! " W0 Q5 U5 w; U
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
8 s3 j: l4 Z7 B' G5 w- T# h$ Q 夏天还时不时贴个黄瓜面膜,灰常NICE!
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但是黄瓜跟一些东东是不能混吃的,所谓的食物相克,大概也就是这个道理了,比如。8 V" _, q" Q% Z: m6 U( S
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1+1〈1的搭配4 l4 P; o4 F& ^8 B/ X# `- R& \/ X
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻
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$ \& b. M. J8 v -黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
( K3 L: q8 u" L, G8 I 其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。3 x1 ?7 S8 E" r* `2 ?
对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
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此玩意还跟哪些东西相克呢,赶紧来给我们普及普及! J$ ^( T! G/ _" P, [$ G _
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