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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


% u- Z4 L1 ]6 G2 L7 C1 t
$ p2 m2 ~2 _0 z' k" Q
; _- ^2 P6 M* H7 h

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

5 n5 V3 W% N5 `% R3 n9 N2 Q



. T, C( |1 H" i* Y, j4 P

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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# y. p2 J! ~ F

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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DSCN9048.JPG

6 ]5 \, A! a. h& d/ ]3 k. D  A+ D
上汤了~~
. {/ s9 l5 `+ g3 A

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0 Y4 U; N' _9 E9 U小美食家吃了一会才想起拍PP# o. ^, F* k: L  Y% g( T9 ?

: r: r& O) }  X9 ]; v) Q雪耳山药猪蹄汤做法3 S2 n" O1 G  I, G' V: g" G6 ^" ]
材料:
1 Z, P6 I0 N* o8 p) E猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
/ z/ U  `$ Y8 K: I  Y' V7 J( B做法:7 k+ P, b- C" `! z5 ]+ ?5 S
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂;
* F. |. D& e& V0 `. P* A' F' l2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
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渝凯贝贝

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 ' F, M- T# X6 a
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

: Q( _2 Y. O' l1 z最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59
( e6 M  w: Y* R5 C' t猪蹄,口水。。。。。
6 k+ q, F0 f# @: g& c5 s, h
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
3 M2 E, E  F7 Z& U# [  s5 r我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

6 w$ f; V1 R$ t% [4 n) P$ b2 l; X% O猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
  z% R4 U) a( J9 v好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

) P& q# b) q! b/ z红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
: N6 b5 }  g+ K( x妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
6 J) R8 K5 }# Q4 z! N
恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
) O1 ^$ A+ b7 S+ @, N$ u( L猪蹄加醋更能美容哟
9 `! @! A9 L( K. q* D! J6 b' F
误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
$ R# a5 O6 U" s4 ^山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

/ y) B' T4 t$ d9 v& v2 h我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 ' B3 `' q: F+ m1 Z7 M& r
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的
" ]- E% [* m( t; y
这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 2 P6 B' Q* b: q9 i4 u9 R; j+ y: K
这个汤才好喝。
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我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
) f; q  R2 y- b+ p1 D- z我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...

! Q' s9 H! m4 T  z& y不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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