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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


* b9 S4 T: l7 }5 m3 j
) L9 L7 ]( S8 X$ u- h1 U& D* d
$ M w: C1 C$ m; G k) f1 V

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

0 g" o5 H" @4 i1 w. o) _2 V


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

* \& j% H$ ^, p& e



" Z* \# o2 G( T7 i

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

3 b) Y( N0 s7 |3 v6 n

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+ j. A w, G: O, E, F6 d

 

, I E$ O- y. x' m, q; i

所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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: Z) ?3 J) A. W9 c u" t

 

/ g! E/ P: H o

 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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DSCN9048.JPG

" t5 Q. a% C8 z' h5 }# x  t3 ?8 }
上汤了~~" m9 s; Y2 g1 @

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. ?: H- j. ~+ N5 r; p, u, L
小美食家吃了一会才想起拍PP
" X' d& E$ Z4 m" D" u! j
  O! f8 G& Q6 W  }' Q& Z5 B雪耳山药猪蹄汤做法# j4 m+ X9 n! S; ]; f4 s0 i- E
材料:% W% v" z; l% V# }* H6 C
猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
* X6 T4 ^' @: n) w$ `. R做法:
. M# v7 {6 k8 ]  g/ \1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂;
. W' {1 E" O9 X2 t1 h+ M8 S2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
, Z/ j7 _0 h* R( u1 y( B( ]  e
5 j' Q5 a% {, ]* t* q
渝凯贝贝

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟9 s9 x9 j4 D, H( W' w% }

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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48
4 `; Z. b$ A! J; }7 K8 S8 Q看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
5 M1 ~! E1 e$ }6 b* K  c
最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 7 S. ^& ^0 J, O+ L' L
猪蹄,口水。。。。。

$ U3 R9 q  ?  M4 @; J7 K  J' `嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
( u8 T3 ?; P3 i% l' l  o1 O我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
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猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16
2 {: m; ~( U: k+ Y( e- ]好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
0 p9 c5 `" v5 \, c3 U" F5 U& i; A
红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
8 x4 t; m7 ?( q, D/ }0 {妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

, k3 D6 W4 Z4 l* ?1 \6 B+ w恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
- z+ `& y: U. C猪蹄加醋更能美容哟

8 p5 e% Z5 e1 P  j: r误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
; e- D; a% s. f山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄
- L& r+ r" v/ R0 A2 G5 Z
我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05
) m1 Q; [3 S% n* e9 J$ ]好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

6 v2 y! C# r% g- j这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 ' u  X! [+ Y3 T  N  S
这个汤才好喝。
) f, G6 k8 H& t
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 & ~& ?$ Z2 b  ]3 S
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...

: ?! r- Y  P- o& s4 `不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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