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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


" S- C7 V/ E. i/ l z7 l3 v4 j6 o
J. n t7 j7 f$ X/ [
% R/ N5 o1 P% j6 [3 t& M2 G

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

t, Z" N1 \ R, ?


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

( f5 h a; s6 m+ U7 }+ S- _



1 T9 R5 _$ F6 r2 u1 z8 V0 B

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

2 T6 E, m$ m. K# u" ?8 D

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6 n1 l6 @" J( D

 

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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2 S* E7 Z7 B) }0 [

 

! y) G, d# L3 `% R' H

 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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) |$ K- k( M1 L; H
上汤了~~4 J* u9 N$ j( i0 E: _

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, N4 d! L8 B1 c: V  U; l
小美食家吃了一会才想起拍PP' ^  M- S1 O9 f
& Q- x' z! Q' @, ^6 j
雪耳山药猪蹄汤做法
4 j# B; F, N- [% l8 a% b2 I材料:6 J2 ~5 d/ v5 B: b& l  f6 }
猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。# b5 q2 P/ d& O
做法:7 z1 @8 Q: b4 {: m) P
1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; ! ^+ [- d: E4 N, f( |2 ^* S+ D' l
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)
7 ]/ }- _& W: Q3 q0 P' r9 \$ W6 _! @$ l4 M

渝凯贝贝

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟2 Z1 z8 O2 k, i# Y& b

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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48
; Y& u- O6 m& D看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
6 N0 K9 H" _6 M7 O3 ?5 Z/ q
最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59
, ~, M# k3 M  S+ k猪蹄,口水。。。。。
, N# E( ~7 [; N4 `& F+ C! r
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16 9 s: M7 D8 i1 E' }
我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...

7 N# u8 X5 x  d9 q, A& D猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16 . p; s( F/ k8 }' e. v7 e" Y! u9 m4 J% w' W
好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
3 ^; a- H# ?5 X0 B/ {
红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
  s8 c3 L- H$ l& n妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
. ]% k, u* f. O
恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
# [6 u0 c, p, r7 c" m猪蹄加醋更能美容哟

8 H! V2 |1 H( T3 r# c9 L6 s误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51
( Q+ L2 X4 U, u/ O* c0 T山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄
% ~1 J+ p: H+ ~5 D5 g' `$ B
我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05
1 W  d& h: T0 h) ~  u. v# O好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的
" n0 ~* v( _  k- t1 v/ S: T
这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
* Y4 k7 W, L6 y" [. z+ z9 t3 d4 }这个汤才好喝。
- `+ b( |, m# `$ q5 n
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18
7 h% K! q' ^# [; ?& `# M/ n我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
8 c7 \; n' p8 p5 J' \
不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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