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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


2 u6 e# Y7 K" m Y( P/ T$ a
1 H- P/ S0 V+ a
- j4 S- ?' k( a3 t0 k' Q

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

) p, W2 d) z7 p" U+ K: ~


往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

6 M# K7 M; y& }8 a' o



& t7 }' T, B" W+ X0 O

与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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9 o0 O) d: m- u

 

/ X \& h, C2 [2 Q4 t- I0 H* F

所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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# V6 O/ J5 _ ^- T

 

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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- L, V. U2 M) {- o; u上汤了~~1 {" \9 K# R# O

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9 L2 z& B' J. k$ s) Q& F小美食家吃了一会才想起拍PP+ S1 v2 \3 Z) ~- w( g! O2 {1 X
, B+ W; q! Q0 C+ ^$ n
雪耳山药猪蹄汤做法
6 q# }' ^5 z( {+ ^& p材料:
/ @0 d  k# c) j& s: R- v猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
/ C5 X. \' O% L9 }做法:
4 u2 L6 V+ D0 _$ r4 d  L1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; * g- d" g% ^6 ~. ]7 o3 G
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)) O5 e/ Q6 u1 L) q( `

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渝凯贝贝

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48 ' K( v+ e' I; B/ J8 s+ T! g
看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

2 p+ j. z% t5 ~0 j/ c- ^最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 $ z; U& F" ?* a" B5 `' q
猪蹄,口水。。。。。
; U* f& h- V9 R. v/ z$ O+ m2 k$ r
嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
; Y7 @" T% Q2 D  Z我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
9 |/ K: y, Q$ K6 L& t
猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16 4 u$ x; M# J) U
好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈
) D  Q( H" P0 j! e
红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
  G# A( c, H) }# S. p6 h/ q) k1 l  J妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟

! U+ T2 d+ {, m* p' X' y" S恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02
' w% \: A0 s6 S1 `% b. H猪蹄加醋更能美容哟

# ~. b% r- U+ W误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51 * T; ^4 t) j9 m! d$ X9 m
山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

* W0 |4 c0 ]7 \6 q2 c; p9 c/ J我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05
: N8 C5 t1 O9 Z  X8 \: c, z  H( z好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

6 e+ x1 L0 J" e. @* Z1 m这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11 ) \- _9 O; E9 @& x+ @
这个汤才好喝。

; d3 F2 m3 k% g: Z7 a9 O6 ?; i' [我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 5 @2 h2 W8 \1 E+ I, j
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...

4 e7 b. ~  D: W0 G* Q/ K不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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