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楼主
发表于 2011-11-24 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2011-11-24 10:14 编辑


; g& H) L k! i4 N6 Z6 a5 o% _
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5 _$ u5 r: r) s4 t& f6 w- e

家常菜继续招募厨房达人哟~欢迎大家自荐或者推荐你们觉得做得好的

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往期回顾: 家常菜大集合,学习不同做法!做出美味家常菜

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与其说“美丽天生属于女人”,不如说“女人天生爱美丽”。上帝往往总是在与我们开玩笑,女人的美丽永远只是短暂的,从28岁开始,机体的新陈代谢能力便开始下降,皮肤的弹性、色泽和细腻程度也随之出现衰退,不知不觉间,皱纹也就悄悄爬上了面部。为了重拾花季年代的娇嫩、靓丽肌肤,女人们不惜一切代价:购买昂贵的化妆品,尝试美容新技术,自己在家DIY,贴黄瓜片、涂抹菜蔬果……遗憾的是,似乎所有这些方法并没有让她们看上去年轻10岁。重拾美丽对女人来讲真的这么难吗?下面介绍一款在冬天也可以让皮肤保持嫩白,减少皱纹的汤。 这是一道美容养颜的滋补汤品,猪蹄和雪耳都富含丰富的胶原蛋白,是女同志们皮肤水灵的基础,山药胡萝卜蘑菇都是极为健康的食材,放到汤水里,更增添美味与营养~ ,趁着周末快到了,何不给自己煲一锅这样的汤,犒劳下自己呢!很简单哦!

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所用食材(左边是还没处理的,右边是已经洗好切好了的)

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6 U: ]8 q0 r, A3 }; a# J

 

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 左边是只加了猪蹄和银耳的时候汤好白哟,右边是加入了所有的食材。


点评

511072961  好好吃的样子  发表于 2014-12-3 14:17

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( p! s6 m& Z- [" p% o
上汤了~~$ n7 h' q; ~  e% c- \3 ^3 a

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小美食家吃了一会才想起拍PP; ~1 y, u/ F7 V
' G$ U9 Z5 r: D* L0 Z& N- r- b1 f
雪耳山药猪蹄汤做法
. n6 r# l! q( C5 e. _# j材料:
  C3 E$ {/ n2 @' j猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜块、葱花。盐、鸡精、白胡椒粉。
# J1 b2 D5 h7 n, M3 m+ Q% B+ I做法:
* Q7 g" h2 k2 h/ {% u1、 银耳用温水泡发后摘成小朵,仔细清洗猪蹄,并去除多余的猪毛,放到开水里氽至水开,放凉后与姜块.银耳一起入砂锅里,加足量冷水大火煲开后转小火煲至汤浓软烂; + e0 F+ ]0 D% w  B
2、山药胡萝卜切滚刀块,香菇切块,在煲至9成熟的汤里先下入山药及胡萝卜.香菇调入盐,继续煲10分钟以上,食材软烂后加入撒上葱花关火即可。(如果口味重的可放点白胡椒粉,鸡精)( M* ?. B7 F! D. a  W" C! K) Y
! Z. L" ^0 Q' b% A- U; V6 \1 r

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看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!

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猪蹄,口水。。。。。

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我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了

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好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

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妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

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hongmeiaiyukai 发表于 2011-11-24 01:48
3 O6 w/ T! ~% x# N: R. i1 s看到肚儿饿了,妹妹吃起才安逸哟!
3 z: B2 w0 ]3 S* B4 @
最爱的就是吃肉肉

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夕米 发表于 2011-11-24 09:59 - z* H+ l/ T& j2 c0 U0 |8 M
猪蹄,口水。。。。。

, a9 _/ y. f3 _7 c, `& d嘿~嘿~你也口水了。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:16
& @$ A4 j) Q0 d我喜欢猪蹄笨醋,只要醋哟,偶尔放点味精,我觉得黑安逸,说起都流口水了 ...
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猪蹄加醋更能美容哟

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尼尼喃喃 发表于 2011-11-24 10:16 - y3 j6 g, M1 m% {& n9 b
好舒服,我还喜欢吃红烧猪蹄。。。麻辣味的,哈哈

, O5 X- |; B3 X/ T, |& R红烧就是热量太高了,怕长胖胖。

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仁妈咪 发表于 2011-11-24 10:17
: D2 t. {9 O1 a; X" u6 n# Z妹妹吃得好香哇,据说脚叉叉不能给娃儿吃,这个科学不哟
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恰恰就是这个吃起来既好吃而又有营养

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:02 4 v6 A) b1 D- E6 _' t& [" y
猪蹄加醋更能美容哟

- v& |9 {: I( K/ g误打误撞。。。。。。。

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桃子夭 发表于 2011-11-24 10:51 ; o( h# e% z! B4 \2 m' m5 p6 j
山药好吃,弄凉拌的也好吃,但是弄了手痒的很,不敢弄

  }4 c8 ~& R1 O# U% u, ?9 s+ D我每次弄了山药以后,就用盐洗手。

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好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 14:05 0 r8 k; r. V* t' d0 H2 B. K/ N
好吃,好吃,我吃这个的时候只喜欢吃肥的皮子,不喜欢吃瘦的

. L/ I9 O; _% j0 T, O! S, S这个汤才好喝。

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房千晴妈妈 发表于 2011-11-24 14:11
( ^  v' m" e1 ?' a5 e这个汤才好喝。
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我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦

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苏晓晓 发表于 2011-11-24 15:18 ) }8 ~! U2 `) E* c3 _9 n! g
我觉得汤有点闷给。。嘿嘿,我喜欢肥嘎嘎。。。哈哈。话说现在猪蹄好多钱一斤哦 ...
+ s. \% U; |/ O8 U, M
不会,汤很好喝的,我一支猪蹄用了14块钱。
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家常菜第二十四期,养生美容系列,做水嫩嫩的女人“雪耳山药猪蹄 ...
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