房千晴妈妈

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2 b$ b+ r; W8 F( {$ p, }' Y1 a为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。2 P( ~1 M, _+ V

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这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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% P1 H$ J1 U, B先来一嘴我的最爱
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看我咬的~~真是好吃~~
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山药薏米红枣粥的做法：2 A+ x4 ~: z4 o6 |5 x
材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
( {- c, p: z6 [! @6 o做法：
5 Y7 t' ~: a" u3 ?3 x, {" T     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；2 K9 O5 q1 A4 q$ L% }
     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
' B, ^8 p8 i- _6 l     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
: F, v: Z1 T5 T! v, F+ M, p     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；- v6 r% v# R" D: e) T$ s: K! n& E6 g8 F
     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
1 |* Y; Y0 [! l! Z7 J/ e: F3 e5 ]) {
8 R; g0 J% j3 a: |$ C+ B1 \2 r  注意：
" }' s% d5 y5 l3 ?6 Z( e! t  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
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8 S; U2 i! g9 s+ \营养提示：' M% K  O1 D+ o8 k! f9 a
  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
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房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55 4 o# t) R; S6 U1 c3 O
西西最近钦点红糖包子。。。

. J5 k) [% i9 P, J) n
我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04 6 z4 c- K, J: [2 B$ Y  |
哎 络络那个大胃王

8 a( r8 o/ |& b5 i/ k7 x+ C, R* s
你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 , ~1 l( g9 z/ c. T: i
络络好幸福!

$ n& V/ K/ u$ A对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45 ) Y5 k) L8 p4 x" d# B6 U
能干的妈妈，幸福的宝宝

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其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12 % W( {6 q2 b, F' ~
楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

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是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子3 Z# B! G6 H, ]3 G
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苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！