房千晴妈妈

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7 ^* m5 W6 |4 b, K! C- s为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。6 X) l/ ~6 F/ U: J

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这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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, s& m% s! r3 D: T! k, m先来一嘴我的最爱
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3 g" s, W3 ^' }6 o/ [ 看我咬的~~真是好吃~~# |3 H7 P! l; V5 x/ g' H5 j, A
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山药薏米红枣粥的做法：
3 I9 Q" l- V8 e) @8 r9 n材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
1 h5 L0 h9 b' h. B7 K7 d+ K做法：
) ?& p0 f$ A9 J2 c: |+ u9 ?     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；
5 A; x. e4 [  a1 F& P7 D8 q     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
8 D; t% k! h% Y4 n6 m" }     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；3 f1 N; m! C1 l; ?8 R
     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
1 E& j* [9 U. n' n: V& [     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。4 Z4 ^  o5 ^' V4 Z0 r
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  注意：
$ d; m/ |' S5 @. J" f  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
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3 g. E; B8 `! c营养提示：
0 d4 X; G" u% V2 l( S# _  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
7 I: E. }( d8 o8 a3 F6 M2 g5 x. _$ F" a

房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55
) G" ?  L) o- D. B' v+ O" {西西最近钦点红糖包子。。。

9 |- k- J  d  v" ]: V8 _+ J我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04 " @1 v2 W  [6 u0 ?
哎 络络那个大胃王

3 |2 x6 B- v3 s. F# m' o' I0 _/ R; W& g你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44
) z& T. v, E' W+ m7 }9 X+ Z络络好幸福!

) b3 c6 ~: C7 D: R9 G. c; _  K对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45 5 G1 w9 Y" Q9 Z5 q$ q6 O
能干的妈妈，幸福的宝宝

1 Z6 z' T% b% O  n, a0 z+ [
其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12 8 [' Z, k+ p- X! [
楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

# x, t6 r: w9 c# n( k% V
是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子: o# V; Y) _. C

9 d) o  o; s4 }, I3 ~& l6 V苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！