房千晴妈妈

' ]  h# o- ~$ G( z; ^( |1 t- e6 W, i* P0 F

5 {% h! L# |8 Z3 O
为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。9 g3 T3 z$ W! e& ?% R5 H3 m

3 ]* F! }: U) n% r' _1 X
这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼3 W& }) R, T$ }! D( ~% A0 _% |

# o$ r6 u; }/ s8 @
先来一嘴我的最爱
, \6 k: w! I6 W1 Z" J# t3 ]

' R" s+ p7 y& T" i" I2 H" ~
看我咬的~~真是好吃~~
* o) B) D+ K0 {- _
( n/ `4 Q3 K. F3 r8 j$ h' x. b山药薏米红枣粥的做法：
' ]  J/ U* F: }6 R2 Z( A! k& O材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
. m1 A6 }( i! u; P& O: r做法：- W% X& F: j+ `% I9 a. y
     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；
7 v! N* q& H) i4 m1 z4 ^+ I     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
5 m( T) b- f7 Y5 `; |     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
9 ~& j) Z- J- ?0 |! ]9 Q8 ~3 v     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
0 ]3 t' U$ {8 \( P+ I; s     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
6 G9 E7 x$ J* f2 K0 R7 L
. v" ~3 q% b+ \! S) D& w, ~  注意：
" m* b' _9 ?& Z$ r# b2 F  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
, v0 l% ]. ~) X- z
- ^6 c2 e9 }' ?7 h  L* s* A3 `# E* m营养提示：
: V4 F7 V7 H+ `5 e0 A1 g2 u  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素5 {4 {( F$ V* v7 B

% f9 E& L! l9 S1 i$ `( v, V) B0 k) C% W2 r7 y

& `: V, R; t7 I, h% b* m

西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。+ l/ A4 G: ~4 F' H! K$ |
. B" u" A# x( I; d7 ?. m" @

房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55 , v# F% f3 w& k. J# }) s
西西最近钦点红糖包子。。。

+ b, R9 r& f" @/ Q7 p我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04
& D, [7 d6 U* R% H哎 络络那个大胃王

+ m, ^6 A' G; Y* x你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 ; [" z" g6 q3 L2 \7 E- R3 h
络络好幸福!

- J* d+ P5 K% P2 `对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45
$ j1 e9 g6 q) P. L& ~能干的妈妈，幸福的宝宝

' j9 [8 m& j! q4 j4 }' g# m
其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12
' g3 t% [/ C- p& X# j- l楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

. O5 _2 b* R% _- ~2 v" C, q是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子
* y5 j4 f* W1 y: m
9 I& ^8 P8 R- G7 F5 m% {* L8 a* L苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！