房千晴妈妈

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/ L( z9 u( I. Y为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。
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* Z# ]) I( r/ L& v这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼/ Z6 M) ~. I5 A; t

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先来一嘴我的最爱8 [7 v$ B/ p, c1 \- K

0 f: _, d2 T5 W) u6 x" e" o 看我咬的~~真是好吃~~
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山药薏米红枣粥的做法：( l. Q$ [# y% I0 W: ~% B
材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖0 {$ ?5 u9 F! l
做法：
4 G" }$ T5 D8 o5 h     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；9 `% s) U7 u. z; I; [
     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
% @4 `3 z" |& Q  y: J     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
# r( ]$ f; a4 W) c6 ^) h% K+ u8 p     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；  L8 G' `+ C+ C! X5 O" `7 |. T
     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
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  注意：
, Z1 \1 f, K  b2 Y  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
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营养提示：5 E* _. r" {9 C7 t
  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
; n6 Z0 @$ B+ f8 c7 t1 `- C& {; p" b0 H( T; m% U; w! z( D3 I

房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55   w* b) o+ h/ l6 ?
西西最近钦点红糖包子。。。

; y4 @1 H8 y+ d) V6 V我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04
) h7 x6 N, e* ~& Y9 ]4 g) x哎 络络那个大胃王

/ T7 {0 R, b# Z. [你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 ; j9 F% Y% d2 H# v3 e
络络好幸福!

4 \9 N1 L# k, g* I: C# s; y
对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45
, n  {5 o& ^+ k4 _能干的妈妈，幸福的宝宝

# Z7 L8 D; r- T# _; p/ t
其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12 * H7 Q- \! |3 s
楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

2 d# K0 H( s9 e是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

回复 房千晴妈妈 的帖子
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苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！