房千晴妈妈

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7 d: g+ p! A+ ^$ G2 ^( ^为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。
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这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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先来一嘴我的最爱
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3 o, f. e5 m1 A) C/ G" U 看我咬的~~真是好吃~~
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  A4 R2 M0 P0 Y4 Z9 N5 @/ K% u山药薏米红枣粥的做法：
/ l2 G" p4 e/ s, T材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖
' V9 {, x1 t5 @% \/ U7 r5 T; m做法：& w( t6 @9 u- q; y& f1 w  p
     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；" t/ f. b+ x2 P
     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；* J+ \9 |" @. {$ h
     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；/ Y# b. r3 i$ S3 G) A
     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
1 M' E" Y. L. `7 s0 E' Q     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。) a  \4 d! E$ ^8 T4 M/ B

7 m! \9 m6 [5 ^" K( `; v  注意： 0 L& V& l8 I5 _0 q7 q# ?
  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。, {7 S( G( `; t4 Q, _
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营养提示：
, q( K! b# t3 j" o; H, o" D* i  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素" A! N$ n: \0 _! G
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
* l, f+ n/ X) T
4 J$ [  M" {5 J- `

房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55
' c1 A) I# |- I7 t西西最近钦点红糖包子。。。

0 R! }* {- T0 ~: X2 G我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04
# x) q3 {6 g  Q: L哎 络络那个大胃王

. S$ c- `4 e7 P你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 9 t. R3 |4 w; t& w
络络好幸福!

, E0 Z7 w4 {( R
对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45 % R5 n( D! y$ B
能干的妈妈，幸福的宝宝

* W7 i1 ]. O8 d" `! s; [' A其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12
8 [( W6 g$ D! p! {( ^+ [1 X2 s' A楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

- {" S( p  n9 {
是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

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& p2 b& t& C5 `+ a
' @' r! E. g; C5 q. n( c苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！