房千晴妈妈

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为了方便千晴妹妹，大枣我是将核取掉的。6 l8 ]. z. N+ M& k2 Q1 a

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这是千晴妹妹亲点的小葱薄饼
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0 D8 P4 q9 ~# h' n/ A2 c先来一嘴我的最爱( o* H' N: a# k; a. z  v0 k

( T- Z% k, k, S, y( Y/ O0 w 看我咬的~~真是好吃~~$ v) O4 P5 \5 {+ C8 N
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山药薏米红枣粥的做法：! x% s! O9 R8 S! ^
材料：山药.薏米.红枣.大米.冰糖1 F9 Y! D6 d0 K8 x3 l$ T3 o: ]) R" _
做法：
& s: V2 l, [4 P6 y/ ?     1.　将大米薏米、红枣分别洗净；* O; K1 D& ?8 w! S
     2.　 山药洗净，去皮，切成小滚刀块；
1 t# y4 @$ f( X+ M     3.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
% }) \* @7 `- C7 c     4.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；/ E6 h/ ?# a0 ~
     6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀。
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  注意： 0 m4 H1 ~2 M# N
  山药和红枣不宜早放，否则山药容易熬化，红枣的甜味也会变淡。大米我是浸泡了的，薏米我头晚就提前泡了两小时后，放在冰箱中。这样早晨煮起来就会很快软烂，节约时间些。
& T" i3 l! |- \7 j9 q) S* u2 V' B
2 r) y! o- S0 y4 E3 }! B营养提示：
* g- H7 |( D  l$ T" [. @  红枣可以健脾益胃、补气养血；山药可以益气养阴，补脾和胃。 薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素; V7 P. r# T( n; |. i
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西西妈

西西最近钦点红糖包子。。。
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房千晴妈妈

西西妈@cq 发表于 2011-9-28 13:55 # y6 ]4 Z1 p3 y% {7 }
西西最近钦点红糖包子。。。

6 d% F% a9 p  V, |! d4 F我家这个不太爱吃包子，最爱的是饼。有时我给她包饺子她还吃。

yangqiaopear

这个粥学到了，回家也煮给熙熙吃。

夏王西羽的麻麻

哎 络络那个大胃王

七治@梅

络络好幸福!

房千晴妈妈

夏王西羽的麻麻 发表于 2011-9-28 15:04
! g9 a/ l8 `; L0 x$ p8 o哎 络络那个大胃王

: Z" C/ R5 n, B
你是看到过她吃东西的，只能说太能吃了。

房千晴妈妈

七治@梅 发表于 2011-9-28 15:44 ! x" P2 a% v0 J/ A3 Z
络络好幸福!

9 n9 x- i7 k6 u) t# c2 F
对她来说只要有吃就幸福。

房千晴妈妈

雨铃78 发表于 2011-9-28 15:45 9 d5 E/ P1 ~% a( Y
能干的妈妈，幸福的宝宝

6 C& v+ A$ s* Y6 U0 I) e# a其实每个宝贝都是幸福的。

tinmm

楼主 我很早就想煮这个粥给宝宝吃了 我想问下薏米是不是就是薏仁啊?

tinmm

楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

房千晴妈妈

tinmm 发表于 2011-9-28 23:12
& }3 }9 p" G4 G% _3 d8 T  ^楼主 薏仁和苡仁 是不是一样东西也 困惑中 怕用错材料

8 e5 `0 V# C6 K5 Z
是的薏米.薏仁和苡仁都是同一种东西。

元元1120

这么多他能全部吃完呀，我在想我幺儿是不是吃少了点哟，我幺儿简单的很，就半碗雀巢的谷物早餐和一杯牛奶。

bingchen621

薏米就是薏仁吗

旺旺大

新货！又出新货了。勤快的千晴妈~

旺旺大

薏米 不是很懂。字都不会打。直接复制你的。这个是什么呀~

钮钮妈

看到美妈，再想想自己惭愧呀

旺旺大

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& n9 p; J- ~' @. Z苡仁。 第一个字也不会~~~~~~~~~~~！啊~疯了我~~~~！