weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得
% w1 S- ~. I& S5 J7 R' K以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？" J  @* U/ _+ H& O# z

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
' _" L" ?+ ?4 J3 G, F3 H

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
  k: X( \! v' q7 V牛奶晚上喝有助于睡眠. / ~2 c0 J: e' `1 U
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
( {7 c. e0 S5 X* A酸奶时间上不受限制. 9 m' H6 S0 i: [. x0 \. c

! o6 f$ {) z7 h1 ]2 B6 U' O7 |

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
% H' K* X3 Q0 ]/ v- ]我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

# |6 X/ o9 A  ]/ Q4 F0 K: c就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 ' N. U, p' Z: ]. h3 ]4 ?% M
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

* b$ D  r7 l; k
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40 7 w# ?" o9 s0 v; U3 g$ c! j! N
早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. 6 U/ n$ J: U$ c1 E% u$ F
牛奶晚上喝有助 ...

8 v' h& m7 c. O啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
4 |( Q  \1 e9 k" t# [* H% }牛奶和酸牛都不能空腹喝

9 H1 G5 u% ^6 N3 A# @1 l- S一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子& Z' l" F" T0 \8 _+ p6 \  J. T$ y

. P" F' B7 H! V( ^; T我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。