weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得8 @" b& ?$ d' }% c8 U3 J# Q, U
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
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夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
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小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. 9 G/ h" V: l9 `+ S3 H
牛奶晚上喝有助于睡眠.
- q9 X+ y' h( `6 Q5 ]' H另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好. 8 s% F2 }6 x* ?
酸奶时间上不受限制. ' M" ]2 Q5 ~3 i' Q( ?- R% g' p( b" k

: C  k/ b$ Y+ g, {( B+ H+ b

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
7 x7 _* H9 a9 p& L! l0 g* {我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

! Y/ N( y/ Q* g1 m: [- b+ `+ u
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 - Q% s. f6 T2 O/ `
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

, x6 A6 x7 M, w( W6 p$ h, R$ f+ x
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40 / F4 A& D+ f* ~4 q8 S( k
早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. - d8 x% ~' q6 h* H* P, n
牛奶晚上喝有助 ...

: S5 Q3 @( U2 k1 x
啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 * h1 j# W3 X! Y0 G  L: E
牛奶和酸牛都不能空腹喝

, d. W3 H8 t& N5 `& U一般喝啥子牌子的也

曾经770

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6 D! C# |3 t: _, n
; ?) V/ e" i  N/ R我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。