weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得
( Q+ U2 E% T9 J# z  |8 b' i; J8 C以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？* D. S0 O; o7 n* C

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
5 g) {& m  O/ b/ n: ~, D

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
6 z/ Q- C' Y, M6 l0 X牛奶晚上喝有助于睡眠. ; {( P: p+ {3 j! ?  x4 i0 ?
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
( H7 L; i2 \& z4 F/ f: Q" P  Z酸奶时间上不受限制.
3 c2 q+ d) c/ f; t; \( {3 C! ?! j! z# u' C. Y
2 L1 Z9 u  M' G# E+ K$ y# j9 W" C( Z

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
% s+ E3 L: u; b' f* |' [5 j8 N我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

7 ^/ l* y6 y2 }1 _/ _" k
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 : ]9 E4 v% M5 X. u4 b
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

- w3 B1 k  D! ?: K5 R啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40 6 q5 M( P$ {3 X/ N) p  d/ j
早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. ( D0 D8 ~. ~3 v: q' J
牛奶晚上喝有助 ...

) f; e# R: v/ V, o  Q' a2 Y啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 8 q1 J5 j0 p% N5 w
牛奶和酸牛都不能空腹喝

" e2 `" `! l9 X4 d! A3 m一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子' ^7 Z3 w% q; q  w+ j

( t, `' k) a9 \6 \7 z我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。