weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得0 U% t/ l5 u3 H# Y
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
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夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道+ j% j4 V# [" a" R2 }/ ^9 v

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
' o, F* a. G# D# _" W牛奶晚上喝有助于睡眠. * n" ^' C) r5 D4 |- Y- [
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
- l2 L0 P. g9 _酸奶时间上不受限制. 3 Q+ O" R- c: U' G
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曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42 % f2 V4 N6 k" U7 H/ K
我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

! N3 i3 f; x0 i( ~* I; m& D3 L" ~  y
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 4 ^* m* S" T0 W# I* l. ~  k
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

$ B7 ]8 X' j" q' P* y0 b* o啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
( u9 h7 O9 w( o& w早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
" P: i2 D! a5 a6 Q+ S; t* `牛奶晚上喝有助 ...

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啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 1 C# k- |& w0 m6 e& x2 A7 _; \/ D
牛奶和酸牛都不能空腹喝

6 u+ m) g: ^) Z
一般喝啥子牌子的也

曾经770

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& R0 R( @% Q2 I' d8 w/ ~我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。