weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得0 Z  P6 a0 d% d% I
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？1 S- q- i% \1 w

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
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小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
0 u3 a* [: Y, `' y8 r3 z$ O牛奶晚上喝有助于睡眠. 2 R- R0 b5 |5 m8 y& o% K6 O
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好. 6 o% O6 U  R1 A; o6 z& u
酸奶时间上不受限制.
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曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
# D4 P- d" p& g, z- @, q5 m* W我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

6 V9 [9 C$ _8 s) b1 a就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 $ A) N$ X8 ?. {# u( E3 w6 g4 Z
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

9 W; e; V6 J2 {; a9 L! e
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
5 H$ W& R% t5 L$ l% @* A& G早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
' D* h" b# e+ y5 q牛奶晚上喝有助 ...

8 o6 }7 H! k$ b$ C啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
+ u- f# e' W: d. }# \$ a+ {牛奶和酸牛都不能空腹喝

' E: f- I3 K* h% m, l9 x& O1 F
一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子- D  e) P) }- o3 v+ _0 S1 p3 q3 l
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我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。