weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得6 R1 I: g/ V( Q! E4 |) {9 Q: s( s
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
. f, i2 W% r  u% _/ Q: D, p( t

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
- U1 w6 p8 T1 r* B

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
9 |( u: i# J$ f0 j1 I6 k2 \牛奶晚上喝有助于睡眠.
3 @6 o6 M$ `& F6 Z另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
1 a3 e6 |9 S' v0 c0 C- P0 Q. a酸奶时间上不受限制. ) C% Z9 g* i" @8 G& i# G

  ]3 k# ~0 p' }3 c9 v

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
. V( l$ R# [* x0 o* n) Q我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

1 K# a+ f. x" ^5 L# v2 M
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 9 d# u- i- J4 _& K$ {
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

* k8 C5 D: }6 t4 m' E: @1 B啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
$ c& w0 A' G0 Y0 X2 P; F' v早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
5 l: u' A$ X  [牛奶晚上喝有助 ...

4 P2 i9 D- @9 Z5 }; w2 f0 M& E! S啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
5 m$ ]' S+ `. ?+ ~2 ^5 T9 W牛奶和酸牛都不能空腹喝

/ Q; H1 ~) K5 n/ v( d& g0 {一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子+ A$ K) [6 S9 h6 ]
# ?& f. k6 p5 _
我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。