weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得
' p4 `0 {1 m! ^2 o# Z+ l. ~以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？3 F5 f( k/ ~: r4 f8 R( a

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
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小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
; ]5 I- o( c1 ~" r' w: P, K牛奶晚上喝有助于睡眠. 3 m( j( ]8 @1 ]. r3 [" {
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好. ; R; \- @; A4 t9 K
酸奶时间上不受限制. 0 \( T2 e6 v/ J
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曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
, I5 v8 F" m5 y$ C) F( [, W我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

. Z4 T8 W" g+ q  m/ u. C. z就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 + N$ I2 V& g  c7 z* ?. u2 A- R; c4 q
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

' r2 j7 E7 w$ K6 U
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
  |% G4 N8 B$ H- `  V6 m! p( k) A早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
- B3 [$ X4 q) H  @/ m" ]7 _牛奶晚上喝有助 ...

* o& M; h1 }" C, }+ |啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
6 s1 d1 f8 s) p; e' j( A6 j$ H牛奶和酸牛都不能空腹喝

$ F- R4 m3 M# S8 B
一般喝啥子牌子的也

曾经770

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* t' `4 A) Y6 n" P" x, f% ^6 J! \+ p) C
我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。