weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得+ e5 I) ^% \9 l, ?4 [! i
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
4 p7 w# y. c5 q+ i# j- i1 p0 t# t. z

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道; w1 L( C) X# ~1 c/ C7 G

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
2 j5 j  ?. W! |; k# f牛奶晚上喝有助于睡眠.
! H5 E$ o- a/ d9 U2 L另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
2 e' q4 h. H3 P& ]: v: ~, ?酸奶时间上不受限制.
, \# D5 W1 D! @. L2 t  p: J; _' i: H! M6 c1 u" R

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
1 P$ c$ }, c0 t( E7 b1 O7 }我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

$ B5 f; \: u( Y1 q% a$ E4 `就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09
9 s& ]! T$ K- o$ s不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

! [! d1 m8 p) V6 M& j啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40   G* i) e( N2 u) e' |
早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. ) e' C: d" {. z1 V2 U4 X
牛奶晚上喝有助 ...

5 C: K9 t5 G% C9 K2 v" I& z
啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
; u: p- O& a& c2 B牛奶和酸牛都不能空腹喝

9 q0 |4 j4 U- ~3 v& O
一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子
( a% J% v0 d/ w0 Z  q5 q# U8 i( t% e3 A, ~+ w# \7 [' p
我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。