weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得9 \. S" Q* e' ]9 S* \
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
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夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道# g: w2 G, G7 [7 M# V3 o  R4 m! ^

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
! k! [5 G) J6 {9 q, @  _牛奶晚上喝有助于睡眠. 0 ^) y# i* H( ~& Z0 _% l
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
8 g) u. o6 I) C酸奶时间上不受限制.
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曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42 ) I, a$ ?2 ~9 C, g
我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

! g2 b5 B5 X3 V8 q$ j' z就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 2 a! d( ?& J5 z4 N& o/ W
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

: g. C5 N- M4 F" ?, I6 Y
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
; u& W$ {; B" }8 L) ^7 F' o早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.   p! D7 |3 f+ h  t4 ^  U2 M+ L
牛奶晚上喝有助 ...

- G, |+ g& m8 e# _$ _! n
啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 " z! A4 H" |# a* C9 C7 V# W
牛奶和酸牛都不能空腹喝

' V9 |2 u. v0 e* a. i& s一般喝啥子牌子的也

曾经770

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$ {) j$ F; x0 W# L
2 Y, d' ]% p+ `/ X' P我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。