weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得
, O4 J! `- ?7 `1 H1 _' n/ y7 x以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？
3 W7 ^) r# C" @5 B" e- N. ?

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道( E& X! B) Q* U5 a

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
" M) {  `! X( o/ j3 @% i牛奶晚上喝有助于睡眠.
9 k" a* Y4 O, l/ q" O" R另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
3 A, h4 s, q6 Q9 J5 x: x( l7 H" ]酸奶时间上不受限制. $ l0 w+ H/ y, m0 F' k

. ]# h# w- _- O0 I

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42 ! v- y6 f1 r/ Q. G
我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

# y8 {& ^8 P, @( g6 {
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 ! N2 p' {. Y# w
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

. O8 {5 f( z& G+ h3 w, D. [
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
, Z6 W7 ~, o2 C! j早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. # ]" X, M" H0 O; Q
牛奶晚上喝有助 ...

0 }2 U; E/ }7 C8 \/ C3 w7 p$ |啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01
/ c7 h! z$ z, V! z5 ?) d) w1 y牛奶和酸牛都不能空腹喝

! U8 Q' N* v2 J1 `# d1 L$ r) x- W一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子  l" N" Y0 y, k( \: n( j

) k" E4 ^' d  x) M( x我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。