小鱼妈妈

个人实在太肥老，遭不住了。从生完12就严密关注减肥的帖子，还在网上看了黑多资料，最后发现还是YJS比较好，基本做过的都说有效果，而且关键是他们点穴不破皮，不用吃他们的东西，这点让我放心。减肥重要，健康更重要，吃到嘴里的东西还是慎重为好。而且我个人觉得所有的减肥的关键逗是饿，之所以不个人饿要花钱，是因为花钱过后更有毅力坚持，还有听减过的人说点穴后确实不太饿，最重要的是可以塑形，如果自己饿就怕最后该瘦的没瘦，不该瘦的瘦了。后来在妈网听到说SPB的店是正规的，很高兴，去咨询了的确是，店长保证是JYS本人点穴，简直太好了。据她介绍他们做的最瞥的一个疗程也能减8斤，属于经常偷吃那种人，减得好的一个穴减7斤半的都有。 我晕哦，也太恐怖了洒。我虽然黑胖，但是还不太贪心，我自己觉得一个疗程能减个10斤左右差不多了，减太快了怕对身体不好。以前看羽羽妈写的减肥日记黑有意思，既然决定减了，我也写个留个记录。

[ 本帖最后由 皮皮小虫 于 2010-8-10 18:01 编辑 ]

小鱼妈妈

6月17日：30分钟仪器   （店长说先做仪器，点穴就没那么痛老）
          称重137         （原来称起一直是140的嘛，不可能光做个仪器都瘦了洒，店长说有几斤差异黑正常，我个人觉得可能是因为没吃饭饿起肚子得，还有是减了衣服的重量）
         身体围度也量了哈咧，逗不说了。
现在还没有正式开始，还可以吃，晚上喊LG请我吃火锅，海吃一顿。其实也不是黑想吃，逗是觉得怀起12都没吃了，生了12一直喂奶又没吃，回头减肥又不能吃，太对不起个人老

小鱼妈妈

补充个问题，有点担心，因为她们说我的肉有点拽实，不可能减不下来洒

诺妈妈

我个人觉得减肥最好的方法就是节食``多运动哦``
``我以前的一个同事`吃了一个多月的苹果```毅力好强哦 ``

bingyu

我不打算吃减肥药

叶儿飞

我想去健身。

yangqiaoyx

看来还是最原始的方法有效哦！！！

freda_明子

先留个脚印  看效果 以后也许用得着

小鱼妈妈

6月18号  仪器半小时  称重138   
做完仪器是7点，还没吃晚饭，所以这个数也正常。
晚上吃了很多香酥鸭，两个苞谷，黑多西瓜，莽起吃，不晓得吃下回何年何月老。
LG看到我抱12说看起像大熊猫抱小熊猫样，还喊我“肥波”，妈哟一天都打击我

小妖的妈妈

我要天天来顶

雨雨的妈

加油，我也在努力了

小鱼妈妈

运动减肥我不适合，一是太懒了，二是时间拖太长了，三也是最重要的我怕长成强盗肉
谢谢帮顶的妈妈
雨雨的妈，一起努力！你在哪点减的嘛，效果好不

暗香魅影

顶起看效果，有效的话再去，呵呵

腾腾妈

LZ你做的几个疗程嘛  好像最少都要3个疗程样

小鱼妈妈

中午吃了抄手，下午去之前又吃了点，免得第一次坚持不下来。
做仪器，称重138
点穴，称重138
希望明天有效果哦

[ 本帖最后由 小鱼妈妈 于 2009-6-19 22:48 编辑 ]

小鱼妈妈

终于看到了传说中的JYS，他黑有信心的说一定减得下来，不过我可能要6个疗程。也没什么意外的，反正我原来就是这个预期。
所谓点穴，以前一直以为像电影样用手指点，结果今天看到不是点是RUA。而且还蛮痛的，不过只得一分钟，点几哈就完了，完了就不痛老。长痛不如短痛，我忍！
点完JYS还特别强调4小时后喝水，24小时后才可以吃东西。

小鱼妈妈

对了，今天JYS问我孩子多大了，他说半年内和半年后 做有差别的，意思是生小孩半年后去做效果可能会差一点点。我晕，我12已经5个半月老，晓得属于哪种哦……

泡泡里奥

我觉得还是少吃点。。多运动。我豆是管不到我那张嘴。亲。我还是建议你到下面去办张健身卡算老。

小妖的妈妈

啊？你很又不是很重，要嫩个多个疗程
？

小鱼妈妈

健身又累又费时还怕最后搞成强盗肉