西西妈

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; G' N; W8 \6 ~" q+ r# _( t% Q在妈网的几次活动中都见到千晴，她小小的个子，弯弯的小卷发，非常的活泼可爱。& @& ~1 A0 `. f* K
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还有她的妈妈，每个小朋友的背后，都有一个对她无条件关爱的妈妈。后来了解到千晴妈妈是个营养师。我的目标啊。。
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/ Q/ e0 q, {' X/ n看了千晴妈妈发的两个贴子，是我们平常不常用的食谱，看似简单，又搭配得科学营养，想来味道也是不错的。我们的肠胃，喜欢火辣辣，喜欢油炸，喜欢香，更需要一些清淡的，细腻的温暖。0 [% B$ G2 e; Q- y( F7 G2 F" G
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汇总一下，千晴妈妈做的美食（新做的放在前面了哦。。）：  I. }3 ?9 K% P& m

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  V0 m9 K( N( `0 P金针菇拌木耳) b1 c/ u' D- X. U, j' ]1 ]+ B

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- |/ D. G: L3 n- B8 m2 v韭菜炒笋子) d- u+ ?- ]/ z

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桃仁丝瓜* J+ n- }/ K2 s' a2 J
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8 Y1 p8 U; z2 \/ V" j- I; y千晴妈妈营养菜——“香菇闷茄丁”来了！; ^1 r0 s1 _! Q/ L
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8 F0 G( f9 Y& X0 ^. C千晴妈妈夏日减肥菜菜——“银耳拌黄瓜”来了！
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千晴妈妈的美味——“青椒土豆炒牛肉丝”来了！ ...2 w- c2 F" m. E: X8 ?& V

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) I' C( O: _' l5 V8 w' H千晴妈妈好吃开胃的——“凉拌土豆丝”来了！ ...% q% S# A4 Z. a

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9 E3 Z# A; u2 f1 ?6 y千晴妈妈的营养夏日美味——“木耳拌山药”来了！ .... h7 A0 K- ^9 `. S
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千晴妈妈的营养菜——“包菜粉”来了！
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千晴妈妈原创夏季佳肴——“梨脆三丝”来了！ ...
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千晴妈妈原创夏季佳肴—— 凉拌双瓜 ...2 \- R1 K& K4 i5 n5 u9 [

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" u5 P8 C% o# p, S* C# Q# {- @, |千晴妈妈的——“芝麻茄子”来了
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* M# Q5 a  y$ y; f$ T( v做法简单的“花生玉米豆腐”来了. Z5 f% d9 S9 x* A! i/ z1 I
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千晴妈妈助消化补脑的美味——“木须豆腐”来了 ...  K( o' T# W0 f; G9 z% L, j" m
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千晴妈妈美味之夏季佳肴——西红柿烧豆腐 ...
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夏季滋补汤品——党参百合鸭汤
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夏季佳肴—芥末胡萝卜金针菇拌荷兰豆
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我家的晚餐，柠檬汁小米辣拌金针菇，香菇虾皮炒西兰花，海带香菇 ...
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颠覆冬瓜的传统吃法—虾皮冬瓜丝
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0 C; m  N1 S- q! y! [' V3 j华丽丽的西红柿烧牛肉1 v; }8 ^; }3 _9 U) F2 P. t, ?
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适合夏天吃的营养素菜—鸡腿菇炒丝瓜' Q% z/ S- w0 Z. A/ J6 x
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夏天儿童助长菜来了——油菜海米豆腐羹
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更多美食，期待千晴妈妈分享哦~~% W3 V+ |2 Y# G/ j& ~: g: |
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天天心妈

支持起，支持起~

夕米

冬瓜那个好创新也！还没做过

思仪她妈

版主辛苦了哟~谢谢给我们汇总。。

紫英姐

我是来学习的。。千晴妈妈是营养师啊

king_sandy

恩，我也发现千晴的菜菜都好有营养哦，跟着学

cccwww

看看,下次也试试

西西妈

牛肉来啦，期待明天的营养素菜。。

房千晴妈妈

谢谢西西妈，谢谢各位回帖的美妈们，我会继续上营养美食给大家的，今后我会分季节给大家上菜菜的。最近上的都是夏天吃的，而且都是我们家经常吃的。也会将络络吃的补充微量元素的菜菜上来的哟。

西西妈

新菜又来拉。。

夕米

俺又来讨教来啦。。哈哈

天天心妈

顶起，哈哈

曼沙

营养菜啊。。西西妈汇总不错，图文并茂滴。。。方便

西西妈

夏季佳肴—芥末胡萝卜金针菇拌荷兰豆~~

天天心妈

今天这个绝对是夏天的美食佳肴

西西妈

天天心妈 发表于 2011-6-9 10:55 8 M  x/ O! r; g) `+ E' u% V
今天这个绝对是夏天的美食佳肴

& G$ }: X# e- M非常同意。。。

gdl791119

一鑫一亿

要多学习学习

辰辰璐妈

千晴妈妈和西西妈妈都好能干哦，看起你们做的菜都好友食欲，还健康，我要像你们学习哈，能不能加你们的QQ像你们请教哦，谢谢哈

佳乐儿妈妈

妈网有了你们好好哟~！我会经常关注的！