分分梭梭

　　wp4wqz7vum
; S% W9 X' I4 i$ S# {( x3 }! F; b　　og0$ M/ p' _, j+ g! u8 J- c$ x! |
　　一双光洁纤细的小腿是非常吸睛的! C& x: i8 i" \% p0 u# e
　　穿裙子漂亮，小脚裤和铅笔裤更是离不开纤细的小腿。怎么能拥有漂亮显瘦的小腿呢，一些小腿粗的姑娘很困扰，下面就来讲讲瘦小腿的方法。
6 `2 R" F: i2 m$ b% Y　　按摩瘦小腿法。比较适合穿高跟鞋导致肌肉疲劳、浮肿的人，先按压脚趾，再从脚趾缝开始，往脚踝方向推压脚背，放松小腿肌肉，促进小腿血液循环，减轻小腿浮肿。w w w.c q c y mr.c n/ w w w.c s b q y d.c o m
+ e5 a, h: L' d1 l9 X0 U$ o0 b