分分梭梭

　　wp4wqz7vum
- e* y4 D  N% H　　og02 ^0 x6 a: c3 u4 e+ J
　　一双光洁纤细的小腿是非常吸睛的
$ ]( Y9 L: z+ g* W2 A, j　　穿裙子漂亮，小脚裤和铅笔裤更是离不开纤细的小腿。怎么能拥有漂亮显瘦的小腿呢，一些小腿粗的姑娘很困扰，下面就来讲讲瘦小腿的方法。/ q7 |5 p+ c" c' L
　　按摩瘦小腿法。比较适合穿高跟鞋导致肌肉疲劳、浮肿的人，先按压脚趾，再从脚趾缝开始，往脚踝方向推压脚背，放松小腿肌肉，促进小腿血液循环，减轻小腿浮肿。w w w.c q c y mr.c n/ w w w.c s b q y d.c o m& ~* x& z) o9 k$ t7 Y  U